子宫肌瘤怎么办

章杏珍 主任医师

苏州市立医院 三甲

子宫肌瘤患者多吃哪些食物好

子宫肌瘤患者饮食无特殊饮食禁忌，正常饮食即可。可多吃富含蛋白质、铁以及维生素的食物，能够为人体提供营养，但是不可用于缓解子宫肌瘤症状。 1.富含蛋白质的食物 蛋白质是人体产生抗体的基本物质，多食用蛋、奶以及豆制品等富含蛋白质的食品，可以补充蛋白质。 2.富含锌的食物 锌具有调节机体免疫系统功能，可以多吃一些富含锌的食物，例如菌类、贝类等。 3.富含维生素的食物 多吃胡萝卜、西兰花以及枣等富含维生素A和维生素C的食物，可以为机体补充维生素。 子宫肌瘤患者如果依靠食物缓解症状是不现实的，需要谨遵医嘱进行相关治疗，出现任何不适，都要立即就医，以免延误病情。

章杏珍 主任医师

苏州市立医院 三甲

绝经前症状

绝经前症状是指女性进入更年期前出现的一系列身体和心理方面的症状。绝经前症状的出现时间因人而异，一般在45岁左右开始出现。常见的症状包括： 1.月经不规律 周期变短或变长，流量增多或减少。 2.热潮红 面部及颈部潮红，出汗，心悸等表现。 3.夜间出汗 睡眠中突然出汗，导致睡眠质量下降。 4.失眠 难以入睡或夜间频繁醒来。 5.情绪波动 易怒、抑郁、焦虑等情绪波动。 6.阴道干燥 性生活不适或疼痛。 7.头痛、头晕、记忆力减退等。 绝经前症状虽然不可避免，但可以通过一些措施来缓解，如保持良好的饮食习惯、定期运动、保持情绪稳定等。如果症状较为严重，建议咨询医生，进行适当的治疗。

章杏珍 主任医师

苏州市立医院 三甲

绝经后性生活疼痛是什么原因

引起绝经后性生活疼痛的原因，可能是绝经后症状，阴道炎症、前庭大腺炎等。 1.绝经后症状 绝经后由于雌激素水平降低，阴道壁黏膜变薄，可能会出现性生活时疼痛甚至出血的情况。 2.阴道炎症 如果患者存在细菌、真菌等病原体感染，引起阴道炎症，出现外阴阴道瘙痒、干涩、分泌物异常等症状。 3.前庭大腺炎 若存在前庭大腺炎，患者会明显感觉到外阴疼痛、性生活疼痛不适等症状。 绝经后性生活疼痛还可能存在其它原因，建议及时就医，完善相关检查，在专业医生指导下明确病因，积极治疗。

章杏珍 主任医师

苏州市立医院 三甲

几岁绝经最好

没有“几岁绝经最好”这种说法，一般可以在45岁到55岁的时候绝经比较好，这是属于女性正常的绝经年龄段，而且是属于一种正常的生理现象。 一般随着年龄的增长，体内的激素水平会出现明显的降低，而且卵巢功能也会出现逐渐地衰退，从而导致月经量减少或者是月经周期间隔的时间延长，甚至还有可能会出现月经停止。一般会在45岁到55岁，这是属于正常的生理现象，不需要做特殊的调整。如果在45岁之前出现了绝经，而且还伴随着其他不适的症状，需要及时到医院做相关的检查或者是调整，判断是否是激素水平紊乱、卵巢早衰等原因所导致的。 日常生活中还需要多注意休息，不能够经常性熬夜或者过度劳累，需要保证充足的睡眠时间或者是作息时间，饮食上还需要做到营养均衡和合理膳食。

章杏珍 主任医师

苏州市立医院 三甲

黏膜下子宫肌瘤为何出现月经量少

子宫肌瘤一般不会导致月经量减少，月经量减少可能是由于身体着凉或者是内分泌紊乱等因素所引起。 1.子宫肌瘤 在正常的情况下，子宫肌瘤并不会导致月经量减少，如为粘膜下子宫肌瘤或体积较大的肌壁间子宫肌瘤，可能因增加子宫内膜面积导致月经量增多。 2.身体着凉 在月经期间时，女性没有注意身体保暖，身体着凉，可能会使经血排出不畅，就会导致经血量减少，可能还伴有痛经。 3.内分泌紊乱 垂体瘤、甲状腺功能减退等疾病，有可能会导致女性体内激素水平紊乱，对月经量造成影响，可能会导致月经量减少或月经量增多，还会使月经周期出现异常。长期存在月经量过少的情况，需重视起来，尽早就医检查治疗，避免影响到生殖系统健康。

胡茗 主任医师

苏州市立医院 三甲

两个月的宝宝贫血吃什么补得最快

两个月的宝宝贫血临床一般没有明确吃什么补得最快，两个月的宝宝贫血可以通过适当的进食母乳、配方奶、补铁药物等促进恢复。 1、母乳 母乳中的铁、蛋白质和维生素B12等成分，能够较好的帮助宝宝补充营养和缓解贫血症状。 2、配方奶 如果宝宝不能通过母乳获取足够的营养，可以在医生的意见下使用适当的配方奶来增加宝宝的营养摄入。 3、补铁药物 也可以秉承医生的意见使用富马酸亚铁、硫酸亚铁、右旋糖酐铁等药物进行治疗，改善贫血情况。 建议宝宝贫血，应根据医生的指导适当调整日常的饮食，并避免过度补充营养素。

章杏珍 主任医师

苏州市立医院 三甲

绝经后白带发黄正常吗

通常情况下，白带是女性子宫在激素刺激下分泌的黏液，正常的白带是透明、无味的。绝经后白带发黄是否正常，应该根据是否存在其他不适症状具体分析。如果局部没有不适症状就是正常的；如果存在不适症状就是不正常的。 1.正常 如果白带在内裤上的时间过长，就可能导致颜色出现异常变化。这种情况下，如果女性没有其他不适症状就是正常的，做好局部卫生即可。 2.不正常 如果女性不仅白带颜色变黄，并且还出现局部瘙痒、刺痒、白带有异味等现象就是不正常的。可能是细菌性阴道病引起的，女性应该及时治疗，可以遵医嘱使用硝呋太尔-制霉菌素阴道栓、替硝唑胶囊等药物缓解不适。 女性在治疗期间应该避免同房，并且可以每天用淡盐水清洗局部，能起到辅助治疗的作用。如果出现不适症状，建议及时前往医院进行对症治疗。

胡茗 主任医师

苏州市立医院 三甲

宝宝吃母乳贫血怎么办

如果宝宝在母乳喂养过程中出现贫血的情况，可采取调整喂养方式、调整饮食结构、药物治疗等方式改善。 1、调整喂养方式 母乳是宝宝最好的营养来源，建议增加母乳喂养频率和时间，母乳妈妈也需适当增加摄入含铁丰富的食物，以确保乳汁质量，使宝宝获得足够的营养。 2、调整饮食结构 如果宝宝已经开始进食辅食，可让其适当吃含铁丰富的食物，比如蛋黄、动物肝脏以及绿叶蔬菜等。可将辅食做成泥状或糊状，易于宝宝进食。 3、药物治疗 如果宝宝缺铁症状明显，必要时可遵医嘱选择含铁的药物治疗，比如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁以及右旋糖酐铁等。

章杏珍 主任医师

苏州市立医院 三甲

子宫肌瘤原因是什么

子宫肌瘤认为与遗传、雌孕激素水平、单克隆平滑肌细胞增殖等因素相关。 1.遗传因素 研究表示子宫肌瘤存在遗传现象，遗传物质是一种含有基因信息的物质，大部分生物都是用 DNA作为基因材料，建议在平时规律作息，合理饮食，同时适当进行运动锻炼，如果出现明显的异常表现，应尽早就医。 2.雌孕激素水平 子宫肌瘤的发生可能与身体激素相关。子宫肌瘤中雌激素在怀孕过程中逐渐增高，可能是子宫肌瘤发生的重要因素之一。通过口服药物如桂枝茯苓丸、软坚散结片等均可缓解改善此症状。防止过度疲劳，经期尤须注意休息。应遵循医嘱用药。 3.单克隆平滑肌细胞增殖 是由细胞增殖形成，是由于不同细胞增殖形成。如果体积过大、对周围器官造成压迫时，需要进行手术治疗。如果确诊为子宫肌瘤疾病，应遵医嘱规范治疗。

胡茗 主任医师

苏州市立医院 三甲

两岁宝宝贫血吃什么补血最快

临床上并不存在两岁宝宝贫血吃什么补血最快的说法，两岁宝宝贫血一般可以适量吃猪肝、红枣等食物，也可以遵医嘱服用小儿硫酸亚铁糖浆进行补血。 1.猪肝 猪肝富含铁元素，而铁是合成血红蛋白的重要成分，对于血液的正常运输和供氧至关重要。摄入足够的铁能够促进血液生成，所以宝宝应适量吃猪肝。 2.红枣 红枣中富含维生素，有助于促进铁的吸收及利用，宝宝适量吃对于改善贫血有益。 3.小儿硫酸亚铁糖浆 若贫血严重，也可以在医生的指导下给宝宝服用小儿硫酸亚铁糖浆进行补充，改善缺血的状态。

贺艳杰 副主任医师

南方医科大学珠江医院 三甲

怎样判断自己是否贫血

随着健康意识的提升，对于贫血概念基本上都已经越来越熟知，判断是否有贫血，可以看手指甲颜色，包括口唇颜色以及睑结膜颜色，这是初步的判断。也可以从血常规看血红蛋白的指标，判断自己是否有贫血情况的发生。1.观察黏膜颜色主要观察面颊、口唇、眼睑以及指甲床等部位的黏膜。贫血时，这些部位的黏膜颜色会变得苍白，失去正常的红润色泽。同时，皮肤还可能表现出粗糙、缺少光泽，甚至黄染等异常症状。2.血常规检查血红蛋白是判断贫血的主要指标。正常成年男性血红蛋白数值为120-160g/L，成年女性为110-150g/L。若血红蛋白低于正常值范围，则可判断为贫血。根据血红蛋白的数值，还可以进一步判断贫血的严重程度。

陶陶 副主任医师

北京协和医院 三甲

有子宫肌瘤怎么办

有子宫肌瘤需要根据肌瘤大小以及有无症状决定如何处理。1.肌瘤小或者无症状子宫肌瘤这种良性的子宫肿瘤非常常见，所以在人群之中的发病率也比较高，对于比较小的，没有引起任何症状的肌瘤来说，不需要特殊处理，只需要定期做超声来观察其生长速度以及变化，做超声的频次一般建议在半年到一年左右。2.出现相关症状如果产生了相应的症状，比如有些人可能会产生月经过多、淋漓出血或者有一些压迫症状出现，比如尿频或者大便的性状改变等。如果出现了相应的症状，子宫肌瘤可能需要进行治疗。患者可以考虑进行微创激光、射频消融术、宫腹腔镜等多种治疗方式，具体选择需根据病情和医生建议确定。子宫肌瘤属良性肿瘤，基本不会危害生命。因此，患者应保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和紧张。

陶陶 副主任医师

北京协和医院 三甲

绝经后子宫内膜息肉会消失吗

子宫内膜息肉的生长与多方面的原因有关系的，雌激素是其发生非常重要的因素，另外还有一些子宫内膜炎等等因素可能会造成子宫内膜息肉的生长，既然雌激素是刺激子宫内膜息肉生长的一种因素，理论上绝经之后的子宫内膜息肉就应该大多数萎缩或者是变小。但是息肉是否会完全消失取决于既往个头的大小，如果是个头比较大的息肉，可能即使是绝经之后也不会快的消失。对于一些绝经之后息肉还在生长的这部分女性来说，要非常警惕子宫内膜息肉的恶变，可能需要进行手术的治疗。

沙宁 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

婴儿贫血怎么办

婴儿贫血，首先需要明确贫血的原因，而贫血原因大多分为三类，第一类是是否有机磷疾病，或者是由于严重的挑食所引起的红细胞产生较少，第二类是是否有失血，或者是其他疾病导致的失血量增多，第三类是没有什么其他疾病导致的红细胞破坏增多，需要根据不同的病因，来进行不同的处理方法。但是，大部分情况下，婴儿贫血都是由于孩子挑食所导致的，此时家长需要改善孩子的饮食习惯，如果贫血严重，还需要口服铁剂来进行补铁治疗。

华伟 副主任医师

新疆克拉玛依市中心医院 三甲

贫血会导致脱发吗

贫血会导致脱发。贫血会导致皮肤毛囊血液供应相对不足，患者毛囊会出现营养不良导致脱发发生。此外，贫血患者会出现乏力、头晕、面色苍白等表现，对毛发生长产生影响。贫血患者应及时就医，明确贫血的诱因采取合理的治疗方式，脱发的症状才能够逐渐恢复。

王梅 副主任医师

扬州市中医院 三甲

如何让头发变得浓密

头发主要成分是角蛋白，每天摄取足够蛋白质是头发的助长剂，平时要多吃新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品和牛奶等，同时还要补充维生素和微量元素，多吃胡萝卜、菠菜、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜。平时因为工作压力、学习紧张、睡眠不足的原因使头部的局部微循环发生障碍，使头发形成病态性脱落。所以，需要养成良好的作息习惯不要熬夜，适当运动保持身心愉悦，不要过度的烫发、染发，减少使用吹风机最好自然晾干。