民福康>科普视频 >三甲科主任 >痛经怎么样能缓解
中国中医科学院广安门医院 妇科
视频内容
有很多痛经是因为对疼痛的恐惧或者是对月经的异常认识所致。
首先要平缓情绪,同时练瑜珈。从安慰剂的角度而言,喝热水、喝红糖水也可以缓解痛经。
其次,如果是原发性痛经,可以用药改善。如果是继发性的痛经,比如是因为子宫内膜异位症、子宫腺肌症引起的痛经,要去治疗原发疾病。如果没有生育要求,可以口服避孕药。
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