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产后脱肛的恢复方法有手法回纳、改善饮食习惯、服用药物等。
1.手法回纳
产后脱肛,一般是指由于产妇产后大便干燥,导致痔疮脱出,对于此种情况,患者首先应采用手法,将脱出的痔疮送回肛门内。如果有血栓和水肿形成,不能通过手法进行送回肛内,可以采用高渗盐水或是硫酸镁进行湿敷,待水肿消退后,再采用手法送回肛内。
2.改善饮食习惯
产妇平时应该多注意避免大便干燥,多喝水,多吃粗纤维食物,比如芹菜、韭菜、西兰花、苹果等,有助于促进肠道蠕动,避免大便干燥加重脱肛的症状。
3.服用药物
必要时应用润肠药物,如小麦纤维素颗粒或者乳果糖等,能够润滑肠道,促进大便排出,减轻脱肛症状。