科普内容
产后脱肛的恢复方法有手法回纳、改善饮食习惯、服用药物等。
1.手法回纳
产后脱肛，一般是指由于产妇产后大便干燥，导致痔疮脱出，对于此种情况，患者首先应采用手法，将脱出的痔疮送回肛门内。如果有血栓和水肿形成，不能通过手法进行送回肛内，可以采用高渗盐水或是硫酸镁进行湿敷，待水肿消退后，再采用手法送回肛内。
2.改善饮食习惯
产妇平时应该多注意避免大便干燥，多喝水，多吃粗纤维食物，比如芹菜、韭菜、西兰花、苹果等，有助于促进肠道蠕动，避免大便干燥加重脱肛的症状。
3.服用药物
必要时应用润肠药物，如小麦纤维素颗粒或者乳果糖等，能够润滑肠道，促进大便排出，减轻脱肛症状。
