引发肥胖的相关因素有哪些

益生菌可以减肥吗

林森 主任医师

山东大学第二医院 三甲

益生菌可以减肥，但需注意食用方法和适用人群。 益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，能够改善宿主微生态平衡，发挥有益作用。一些益生菌可以影响体重，减轻肥胖相关的风险，例如鼠李糖乳杆菌GG和乳双歧杆菌Bb-12。此外，益生菌还可以影响食欲和饱腹感，从而帮助控制体重。 需要注意的是，益生菌并非对所有人都有

全脂牛奶和纯牛奶有什么区别

王伟伟 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

全脂牛奶和纯牛奶的主要区别在于脂肪含量。 全脂牛奶含有3%到3.5%的脂肪，而纯牛奶则经过了脱脂处理，脂肪含量一般在0.5%以下。因此，全脂牛奶的口感更加浓郁，而纯牛奶则更加清淡。对于一般人群来说，每天饮用全脂牛奶或纯牛奶都可以提供丰富的营养，包括蛋白质、钙、维生素D等。然而，对于一些需要控制脂肪摄

晚上不吃饭只吃水果可以减肥吗

王伟伟 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

晚上不吃饭只吃水果一般能起到一定减肥效果，但无法快速改善肥胖症状。 晚饭吃水果可补充体内所需部分营养物质。而且，对皮肤肤质有帮助，能让肤质变得较水润，因为水果中含有大量维生素及微量元素，具有美容养颜和润肠通便功效。需要注意的是，虽能晚上不吃饭只吃水果辅助减肥，但不能迅速去除体内脂肪组织。 如果身材臃

荷叶可以减肥吗

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

荷叶具有一定的减肥功效。 荷叶中含有多种生物碱类化学成分，如原荷叶碱、莲心碱、异莲心碱等，这些成分能够降低机体消化能力，减少脂质和碳水化合物的吸收，并加强油脂代谢及能量损耗的调节，从而有助于改善肥胖症。此外，荷叶还富含纤维素，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘，排出体内毒素，进一步辅助减肥。 虽然荷叶有助

脾虚久了会导致什么病

江锋 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

脾虚久了可能会导致消化不良、肥胖症、贫血等疾病。 1.消化不良 脾脏虚弱会影响消化系统的正常运转，导致消化功能减弱，无法将摄入的食物完全消化，就会导致消化不良，出现胃胀、食欲不振、腹泻等不舒服的症状。 2.肥胖症 长时间脾虚会导致消化能力下降，使湿气堆积在体内，从而引发肥胖症。 3.贫血 脾脏在中医

女生头皮银屑病治疗周期

魏国 主任医师

山东大学第二医院 三甲

一般情况下女生头皮银屑病的治疗周期为1-3个月。 如果女生头皮银屑病的病情较轻，并且病变范围较小以及积极就医治疗，通常1个月即可恢复。如果是患者病情严重，由于头皮处病灶范围较大且皮肤组织损伤较重，或者是出现感染、肥胖症等并发症，可使治疗周期延长至3个月。 患者平时要注意保护患处皮肤组织，避免对其造成

银屑病会不会传染给家人

魏国 主任医师

山东大学第二医院 三甲

一般认为银屑病不会传染给家人。 银屑病是发生于各部位皮肤的疾病，其临床症状包括皮肤红斑、皮肤瘙痒、关节肿胀等。虽然疾病病因还没有完全明确，但一般认为多是存在遗传基础的群体受到外伤、感染等因素作用所致，不属于传染性疾病，所以不会传染给家人。 患者在确诊疾病后应及时干预临床治疗，可以控制疾病进展。若未及

中度脂肪肝靠运动可以恢复吗

戚团结 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

中度脂肪肝靠运动一般不可以恢复，但有利于缓解病情。 脂肪肝通常是由于肝细胞内脂肪堆积过多引起。而对于中度脂肪肝，通常提示病情比较严重，一般情况下和酒精性肝病、胰岛素抵抗、肥胖症、代谢综合征等多种因素有关。单纯通过运动并不能达到治疗疾病的目的，也无法使上述病因消失，难以恢复病情。但是，适当运动有利于促

如何预防冠心病

王亚红 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

冠心病一般是指冠状动脉粥样硬化性心脏病，预防冠状动脉粥样硬化性心脏病的方法主要包括饮食健康、科学运动、戒烟等。 1、饮食健康 冠状动脉粥样硬化性心脏病的危险因素包括超重、肥胖症、高脂血症等，建议肥胖的患者饮食健康，避免吃高脂、高胆固醇的食物，多吃些高维生素、低糖、低脂的食物，避免摄入过多钠盐，可减少

吃榴莲不能吃什么

王伟伟 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

榴莲是一种营养丰富的水果，通常要避免与酒精、螃蟹等食物一起食用。 吃榴莲时不能喝酒，因为榴莲中的硫化物会与酒精中的乙醛结合，形成一种有毒物质，对人体造成损害。此外，吃榴莲时也不能吃螃蟹，因为榴莲性热，而螃蟹性寒，两者一起食用容易引起肠胃不适。 榴莲富含碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，但

孩子太瘦检查哪些项目

王一卓 主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

孩子太瘦首先要考虑有没有营养不良，平时孩子有没有不良的饮食习惯，比如挑食、偏食或者是爱吃零食等。如果有，就要及时纠正不良的饮食习惯，平时要注意合理饮食。另外，看有没有消化道的疾病，比如慢性胃炎或者是慢性腹泻，必要的可以做一些相应的检查，比如碳13试验，可以检查有没有慢性胃炎和幽门螺杆菌的感染。还可以测一下大便的常规，有没有慢性感染性的腹泻。孩子偏瘦，同时还要注意有没有全身性的疾病，要到医院做一些检查，比如血常规，看看有没有贫血，还有肝肾功能、电解质等常规的检查，看有没有感染，有没有肝肾功能的损伤，还需要筛查一下有没有结核感染。另外也要注意血糖，糖尿病的孩子也会出现消瘦。

肥胖症患者要注意什么

鲁平 主任医师

河南省人民医院 三甲

肥胖症患者要树立信心，明确减肥对自身有利，经过有效的管理体重，可以得到良好的效果。其次，需要准备计划，需要改善饮食、调整状态，避免过于着急的减重，要均衡稳定的使体重下降，以避免对身体造成损害，且在减重过程中要和医生多方面的沟通、交流，以保证减重过程中机体的安全。

怎么预防肥胖症

鲁平 主任医师

河南省人民医院 三甲

预防肥胖症的方法有很多：第一、跟孩子进行有效的沟通，做好思想教育工作。鼓励进行健康的生活。第二、养成良好的饮食习惯和运动习惯。在儿童期和青少年期应养成良好的饮食习惯和运动习惯，家长应帮助其完成营养搭配，合理饮食。第三、工作压力大时避免食用较多食物，减肥后应继续维持。以避免影响前期的减肥效果。

女性营养不良吃什么好

潘宇 副主任医师

广西壮族自治区人民医院 三甲

女性营养不良要注意合理增加营养，适当补充一些瘦肉、鱼肉以及蛋类、牛奶、鱼虾等富含高蛋白食物，同时还要经常搭配蔬菜、水果，并且在饮食方面一定要注意营养均衡搭配，适量吃一些粗粮和杂粮，不要挑食，这样才能纠正营养不良现象，除此之外还要保证良好生活习惯，避免熬夜。

营养不良是指缺乏什么

潘宇 副主任医师

广西壮族自治区人民医院 三甲

营养不良是因为人体所需要营养素摄入不足，也就是因为食物摄入不足，包括原发性摄入不足和继发性摄入不足，偏食以及食用不健康食物也会造成营养素吸收不全，比如不喜欢吃胡萝卜，容易导致维生素A缺乏，营养不良缺乏跟饮食不良或者是长期偏食有很大关系。

格子状角膜营养不良是什么病

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

格子状角膜营养不良是一种双眼对衬性遗传性疾病，主要表现为角膜基质出现网格状混浊，随着时间延长，浑浊逐渐加重，视力下降，视物模糊。目前该病多发生在十岁之前，会引起反复发作角膜上皮剥脱，该病治疗方法主要是进行角膜移植手术。