民福康>科普视频 >三甲科主任 >如何预防胃食管反流病
淮安市第一人民医院 消化科
视频内容
胃食管反流病在饮食方面，每顿不能吃得过饱，不要长期大量的服用刺激性的药物。要戒烟，尽量避免饮酒。不要穿紧身的衣物，会加大腹压引起反流。还要少吃辛辣刺激性的食物，包括甜食等。
另外，需要保持正确的体位，如餐后不宜立刻平躺以及注意季节变化的因素，可以有效预防胃食管反流疾病的发生。
