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心血管疾病患者做什么运动好

科普内容

心血管疾病患者主张有氧运动,有氧运动是心血管疾病患者运动的主体部分,有氧运动包括部分大肌肉参与的全身性运动。

运动量应该根据个人的情况缓慢的增加,包括晨跑或是步行,此外还可以选择其他的提高运动耐力的项目,如登山、游泳、骑行等。也还可以采用中国传统的运动训练方式,如太极等运动。

发布于 2025-04-27   浏览3.64万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

高血压有什么症状?
陈秀琴 副主任医师
临汾市人民医院 三甲
高血压的临床症状,最多见的是头晕、头痛。因为血压升高的时候,可以带来脑部供血的增多,因此头晕、头痛是最多见的。有的病人因为增加了心脏的负担,他可能会表现出胸闷、心慌的临床表现。但是也有的病人没有任何的临床表现,临床上担心的就是这一类的病人,他没有不舒服就不量血压,或者没有不舒服就不去复测血压,看血压
低血压正常范围是多少?
陈秀琴 副主任医师
临汾市人民医院 三甲
血压是人体重要的生理机制,正常人的血压有一定的压力,也就是收缩压、舒张压都要处在正常水平,才能够维持人体其它器官正常运转而又不会造成太多的危害,无论是高血压还是低血压对人体的损害都是非常巨大的。低血压会造成供血不足,影响到脑、胃肠道、肝脏、肾脏等情况,血压过低同时又伴有头晕的症状则属于不正常现象。目
胸部胀痛的原因?
陈秀琴 副主任医师
临汾市人民医院 三甲
胸部胀痛如果和月经有关,月经期前后表现出乳房胀痛的现象,考虑是经前综合症。由于情绪不宁造成的肝郁气滞,一般来说月经后就会消失,这个不用特殊处理。晚上可以局部热敷乳房,调整心态。还有就是发生乳腺增生也会有乳房胀痛的情况,多可能伴随乳房肿块,结节。为了确定性质,建议去医院做个乳腺彩超或者局部乳腺触诊。若
高血压患者可以吃葡萄干吗?
陈秀琴 副主任医师
临汾市人民医院 三甲
高血压患者是能吃葡萄干的。葡萄干不会对病情有影响的,如果同时伴随糖尿病的话,就要少吃了,吃多了容易加重血糖的。葡萄干里面含糖分含糖量相当的多,是属于甜食类的,因此虽然高血压患者是能吃葡萄干的,但是糖尿病患者是不可以食用葡萄干的。
心脏跳动慢有什么危害?
陈秀琴 副主任医师
临汾市人民医院 三甲
心脏跳动慢的危害取决于病人心律失常的类型、心率缓慢的严重程度、临床症状以及合并的基础疾病。如果病人为窦性心动过缓、一度或二度I型房室传导阻滞,病人的心率在50-60次/分之间,病人没有明显的临床症状,也不合并其他的基础疾病,这类病人病情并不严重,危害较小,预后良好,一般不会影响病人的远期寿命。如果病
心跳过慢怎么治疗?
陈秀琴 副主任医师
临汾市人民医院 三甲
心脏正常的跳动会按照一定的频率,心脏跳动的频率指的是每分钟心跳的次数,按照定义来说每分钟心跳的次数应该在60-100次/分之间,心脏跳动<60次/分则为心跳过慢,心跳过慢需要明确是生理性的因素还是病理性的因素导致的。生理性因素:有经常运动习惯的人或者运动员,心跳可能<60次/分,但是并没有造成头晕或
能降心率的药物都有什吗?
陈秀琴 副主任医师
临汾市人民医院 三甲
对于有心律失常心动过速的病人应当在完善检查之后再使用药物,常用的降心率药物包括有地高辛艾斯洛尔等药物,但不能够盲目用药,不同类型的降心率药物适应症也是不一样的,盲目用药并不能够起到好的治疗效果。
心肌缺血怎样治疗好?
陈秀琴 副主任医师
临汾市人民医院 三甲
心肌缺血的时候您需要遵医嘱采用抗血小板凝集的药物,预防血栓的形成。其次也需要服用美托洛尔、维拉帕米、硝苯地平等药物,减慢心率,扩张冠状动脉,改善心肌缺血、缺氧的症状。药物治疗无效者,也可以采取介入治疗或者是冠脉搭桥手术治疗。
高血压的治疗与饮食?
陈秀琴 副主任医师
临汾市人民医院 三甲
降压治疗的核心其实指的就是血压要达标,事实上非药物治疗是比较安全而且经济有效的方法,这也是降压治疗的基石,因此对于任何高血压的病人,都应当要考虑,也都要采用非药物治疗。首先就是从生活方式来进行改善,从健康的生活方式、从饮食开始,饮食上首先要选择水果、蔬菜、低盐、低胆固醇跟低饱和脂肪酸的食物,这对血压
心血管疾病吃什么食物好?
陈秀琴 副主任医师
临汾市人民医院 三甲
心血管疾病的病人能吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果,如苹果、梨、芹菜、猕猴桃等,也可以多食用一些粗粮,如大豆、玉米等,还能吃一些洋葱、包心菜、百合等食物,这些食物都对心血管疾病有一定的好处,但病人要禁止吃一些辛辣刺激和过于油腻的食物。食物只能够在一定程度上缓解心血管疾病,不能够完全治疗,如果病情严重
睡不着心悸怎么回事?
陈秀琴 副主任医师
临汾市人民医院 三甲
可能是由于存在心律失常睡不着或者说失眠,本身也容易导致患者出现心慌心悸的这种感觉。还有一些人也有可能是由于存在心律失常,所以引发了睡不着的情况。有一些人可能是由于更年期或者是平日里作息不规律,就会出现这种不容易入睡的情况。必要的时候,建议患者可以吃一点改善睡眠的药物,比如说像甜梦胶囊,百乐眠,甚至可
心肺复苏的并发症有哪些?
陈秀琴 副主任医师
临汾市人民医院 三甲
心肺复苏时会表现出的并发症有以下情况:肋骨骨折,胸骨骨折,血胸,气胸,肺损伤出血,肋软骨损伤,内脏损伤包括肝、脾、肾破裂,腹腔脏器造成的胃内容物反流,心源性的损害包括心脏破裂,心室乳头肌断裂,三尖瓣反流。我们不能说有并发症,就放弃心肺复苏。以抢救生命为前提,复苏成功后进行专科治疗!
心脏二三尖瓣少量返流?
陈秀琴 副主任医师
临汾市人民医院 三甲
少量的二尖瓣反流是指在收缩期从左心室到左心房的少量血液,在收缩期是从右心室到右心房的少量血液。对于少量二尖瓣和三尖瓣关闭不全的病人,如果没有明显的临床症状,例如心慌,胸痛,呼吸急促,疲劳和其他基本疾病,则可能不会暂时给予特殊治疗
为什么会引起低血压?
陈秀琴 副主任医师
临汾市人民医院 三甲
血压偏低的因素比较多,如果只是比基础血压偏低一些,然后没有病理的情况,这种是受到个人体质、家族遗传以及体格偏瘦、营养状态差有一定的因素影响。但如果是病理性质的,比如说有一些疾病导致的低血压,这个就比较危险一些,比如说低血容量性休克,有些人失血就是出血,出了很多的血。另外就是比如说感染性休克,都是跟这
心力衰竭是什么?
陈秀琴 副主任医师
临汾市人民医院 三甲
什么是心力衰竭?我们的心脏在每分钟不停的在跳动,这个心脏的跳动分为心脏收缩和心脏舒张,心脏收缩的时候,是把心脏的血液送到身体的各个部分,在心脏舒张的时候是经过循环的血液又回到心脏。会表现出水肿。很多的疾病都可以造成来心力衰竭。比如说造成心力衰竭的疾病可以有冠心病,可以有先天性心脏病,还有肺源性心脏病
亚硝酸甘油片的作用?
陈秀琴 副主任医师
临汾市人民医院 三甲
亚硝酸甘油片作为硝酸酯类药物,主要应用于冠心病心绞痛的预防和治疗,还可以用于难治性高血压,充血性心力衰竭,主要是根据起能够扩张冠状动脉以及小静脉来降低心脏前后负荷,降低心肌耗氧量。但是需要注意在急性心肌梗死病人早起禁止应用,此外如果有青光眼的病人也需要慎用。在应用过程中如果表现出头疼等不适,需要及时
心跳突然加快怎么治疗?
陈秀琴 副主任医师
临汾市人民医院 三甲
病人突然表现出有心跳加速的情况,主要还是由于心律失常而造成,如病人表现出有阵发性的室上性心动过速等,可以使得病人突然发作,突然终止,可以做心电图检查来明确病人的病情,可以让病人做深呼吸运动或者是用凉水刺激面部,等来抑制病人的心跳增快,也可以给予病人应用控制心室率的药物来治疗。