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治疗社恐最彻底的方法

科普内容

治疗社恐可以采取行为治疗,让患者到人多的地方去,但是要有一定的过程。

社恐患者还可以在医生的指导下进行系统脱敏治疗,但是这种治疗最好在专业人员指导下有过程、有步骤的进行,同时也可以配合其他的认知治疗。

在治疗的同时还要找到社恐的具体的原因,比如自卑、抑郁、不自信等,要具体问题具体对待。

发布于 2025-01-01   浏览4.04万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

忧郁症是怎么造成的什么状况
徐进 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
抑郁症的发生是多因素作用,主要表现在生理、心理、社会环境三方面,如遗传属于生理因素、压力山大属于心理因素;学习、工作环境以及人际关系、经济状况等属于社会环境因素。抑郁症的状况是身心同时受累,身体方面有诸多不适,如头晕、无力、纳差、便秘、尿频、月经不调等;心理方面的表现有心情不好、反应迟钝、凡事往坏处想、消极厌世等。所以,抑郁症是多因素引起的心身综合症。
青春型精神分型症是什么
徐进 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
青春型精神分裂症是发生于青少年时期的一种重型精神病。目前病因不明,症状表现丰富多样,主要表现在情感、思维、行为方面,如情感喜怒无常,思维内容荒谬离奇、多疑、乱语、思维逻辑不通;行为怪异、常带有攻击性、打人、骂人、毁物;饮食睡眠节律紊乱;人际关系变差,与人无法正常交流沟通;本人往往不承认有病、拒医、拒药。
躁郁症怎么检查
徐进 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
躁郁症的检查过程是由专业的心理科医生根据病史、精神检查、心理测试和其他的辅助检查综合资料归纳起来。对照CCMD-3诊断标准,即症状学标准、严重程度标准、病程标准和排除标准来确定躁郁症的诊断,其过程细致、繁琐、严谨、专业,非专业医生莫属。
人格障碍类型
徐进 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
人格障碍的类型有:1、偏执性人格障碍,2、分裂样人格障碍;3、反社会性人格障碍;4、冲动性人格障碍或称攻击性的障碍;5、表演性人格障碍或称癔症性人格障碍。6、强迫型人格障碍;7、焦虑性人格障碍;8、依赖性人格障碍;9、其他或待分类的人格障碍。
反社会人格是什么意思?
徐进 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
反社会人格是人格障碍的一种类型,特点是行为不符合社会规范、经常违法乱纪、对人冷漠无情。往往起病于青少年时期。他们在社会上是严重不负责任的人,无视社会常规、准则、义务等。他们的行动往往无计划和冲动性突出,经常撒谎、拖欠债务,遇事常责怪他人,易激惹并常有暴力行为,危害别人时无内疚,也不能接受教训加以悔改,常常被公安机关处理。
性冷淡
徐进 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
性冷淡是指成年人持续存在的性兴趣和性活动的降低甚至丧失。原因无外乎以下两种:一种是身体的病变引起的,如甲减、内分泌功能失调、或者使用某些药物导致的副作用引起的性冷淡,长期或大量饮酒也容易导致性冷淡。另一种是心理因素引发的性冷淡,如夫妻感情不和,如经济上、学业上、生活中诸方面的压力大;如心理科的疾病抑郁症、焦虑症引起的身心功能下降也是性冷淡的重要原因。
洁癖是什么意思
徐进 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
洁癖就是过分讲究干净、怕脏、怕细菌、怕影响身体健康,表现为意识到自己过度怕脏是没有必要的,但是无法控制不去想。在行为上极力回避所谓"脏"的地方,反复洗手而不能自控。上述现象在医学上诊断为强迫症,属于心理障碍,源自于患者内心深处的不安全感、不确定感、不完善感。源自于患者性格中追求完美的倾向,理想与现实产生冲突,导致洁癖发生。
抑郁症种类有几种类型
徐进 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
抑郁症依据病情特点、发作次数、伴随症状等可将抑郁症分型为:1轻型抑郁症,2无精神病性症状的抑郁症;3有精神病性症状的抑郁症;4单次发作抑郁症;5复发性抑郁症;6器质性病变导致的抑郁症;7心因性抑郁症;8待分类的抑郁症等。
正常智商值是多少
徐进 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
智商的正常值在100士15分范围内,就是智商测试分值在85到115分之间都是正常范围。统计学正态曲线图示95%的人智商都在85分到115分之间,分值处于70到80分之间为智力边缘状态,分值低于70分以下为低智,分值超过115分属于智力超常。
强迫症的根源是什么
徐进 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
强迫症的发生和发展源自于三方面因素:生理、心理、社会环境综合因素共同作用。一般强迫症的患者在性格中有追求完美的倾向,对自己高标准到了苛刻的程度,心态长期处于压抑、焦虑、沮丧、失落的状态而不能放松,久而久之就发生了强迫症。
精神患者不吃药的结局
徐进 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
精神病患者不吃药的结局比一般人想象的要差。精神病分好多种,但是不吃药的后果是一样的,就是病情加重,影响自己的身心健康,加重家人的心理负担与经济负担;影响自己的学习、工作和生活状态;影响周围人以及人际关系变差;最严重的后果就是影响生命安全,如抑郁症的自杀行为。
情感障碍症是什么
徐进 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
情感障碍又称心境障碍,属于重性精神病的一种,是以明显而持久的心境高涨或低落为主的一组精神障碍,并有相应的思维和行为改变。该组疾病可分类为:躁狂发作、抑郁发作、双相障碍,每个诊断还有许多亚型。大多数患者有反复发作的倾向,所以发病时应该积极有效的治疗,不能拖延。
轻度抑郁症的表现
徐进 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
轻度抑郁症表现,首先要符合抑郁症表现。抑郁症表现包括心情不好,思维反应慢、效率低下,做事比较懒。还伴有睡眠问题,比如入睡困难、早醒、多梦。还有性功能问题,即没有性欲。轻度抑郁症表现为外甜内苦,强打精神,勉强维持学习功能、社会功能和生活功能。轻度抑郁症首先是抑郁症,假如怀疑自己有抑郁症,最好到专科医院进行确诊,做相关检查,不要耽误病情。
抑郁症症状
徐进 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
抑郁症的症状有心理症状和生理症状,其中心理症状比较受到人们的重视,患者可表现为情绪不好、无缘无故流泪、沮丧等,还会伴有思维方面的改变,比如迟钝、反应慢、工作效率低,行为方面比较懒,做事常常感到力不从心,同时记忆力也会明显受损。另外是生理症状,患者可表现为不明原因的头晕、注意力不集中,还会伴有心悸、胸闷、皮肤时冷时热等身体不适。诊断抑郁症需要综合考虑,除了有生理症状、心理症状外,症状持续的时间也有一定的标准,一般是超过两周,并且患者的社会功能也受到明显损害,例如影响到学习、工作等。
多动症和好动症的区别
徐进 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
多动症是一种儿童注意障碍,而好动则是儿童调皮的生理行为,它不能称为好动症,这两个是有区别的。多动症儿童注意力不集中、上课老开小差、小动作特别多,而好动的小孩是调皮,当他在上课时候,注意力还是能集中,成绩也不受影响,这是一个区别。另外就是多动症的小孩一般在幼年出生的时候,受过一些产伤,或者有些轻微的脑损害,而好动的孩子就是调皮,孩子天性的发挥而已,没有多动症的症状。多动症是任何时候都控制不住,小动作比较多,而好动的孩子当他感兴趣的时候,还是能够集中注意力的,小动作并不多,这个也是明显的区别。
多动症一般发生在几岁
徐进 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
多动症一般最常见发生在幼儿期,就是学龄期才发现。小的时候还没觉得多动调皮,一般孩子上小学或者幼儿园以后,就觉得他动作多影响到学习成绩,影响到课堂的秩序环境,没有整齐划一的年龄模式。有的人也能早点发现,有的人迟点发现,有了症状再去看,不要强调年龄划一。因为每个人都不一样,多因素不一样,所以表现不一样没有确切说法。多数在学龄期发病,这个时间段多,但具体哪天发病不好说,根据症状病情来说话而不是按照年龄说话。