民福康>科普视频 >三甲科主任 >胃食管反流患者生活上要注意什么
扬州大学附属医院 全科医学科
视频内容
胃食管反流的患者,在生活方式上面,我们应该注意,第一个就是我们睡觉的床头,可以适当的抬高,另外睡前的三个小时,我们可以不吃食物,以避免增加反流的可能性。
第三个就是,减少一些导致食管下段括约肌松弛的食物,比如说巧克力,咖啡,大蒜等等,这些食物都容易导致食管的反流,最后就是减轻体重,减轻体重,对于胃食管反流病也有很大的帮助。
中国中医科学院西苑医院
消化科
首都医科大学附属北京中医医院
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