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北京中医药大学第三附属医院 内分泌科
视频内容
因为高血压和生活方式、饮食、遗传都有一定的关系,所以高血压患者,建议首先采取正常的生活方式,比如早睡早起、不熬夜。
第二,要缓解各种压力。
第三,饮食上建议患者少吃高油、高脂、高糖的食物,适宜吃清淡、没有辛辣刺激的食物。钠盐的摄入对高血压影响非常大,高血压的患者每天钠盐的摄入量要小于6g,同时加强运动,控制体重维持在正常范围内。
第四,药物治疗,药物包括利尿剂、β受体阻断剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ抑制剂。
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