民福康>科普热点 >三甲科主任 >如何预防胃食管反流病
中山大学附属第一医院 消化内科
科普内容
对于胃食管反流病的预防,首先我们要对自己的饮食习惯做一个调整,目前我们已经知道,一部分的甜食,以及浓茶、咖啡,以及高脂类的一个食物,是容易造成胃食管反流的。
因此我们在饮食上要对这些食物,进行戒除,另外我们有一些过饱的饮食,或者是餐后马上就躺下或者是坐下,这样的一个不良的习惯,也容易造成反流,因此对这些不良的习惯也应该戒除。
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