民福康>科普视频 >三甲科主任 >熬夜与鼻窦炎有何影响

熬夜与鼻窦炎有何影响

视频内容

目前没有明确文献指出熬夜和鼻窦炎之间有关联性,但是一些患者因为工作原因,长期熬夜导致免疫力低下,会使鼻窦炎症状加重。

因此,建议患有鼻窦炎患者来说,尽量避免熬夜,保持足够、充足?睡眠,合理休息有助于身体抵抗力提高,能够促进炎症消退。同时,鼻窦炎期间,患者也要清淡饮食,保证营养,保持大便通畅。

发布于 2020-01-13   浏览4.79万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
儿童免疫力低下怎么调理
儿童免疫力低下可能由多种原因引起,如遗传、环境、生活方式等。以下是一些可以帮助调理儿童免疫力的方法: 1.健康的生活方式: 均衡饮食:确保儿童摄入富含营养的食物,包括蔬菜、水果、全谷类、优质蛋白质(如鱼、肉、蛋、豆类)和健康脂肪。 充足睡眠:儿童需要足够的睡眠时间来促进身体和免疫系统的发育。建立规律的睡眠时间,确保他们每晚都能获得足够的休息。 适度运动:鼓励儿童进行适量的运动,如户外活动、体育锻炼等,有助于增强体质和免疫力。 减少压力:帮助儿童应对生活中的压力,如提供稳定的家庭环境、合理的学习安排和良好的社交支持。 2.预防感染: 勤洗手:教导儿童经常洗手,特别是在接触公共场所后,以减少感染的风险。 避免接触感染源:尽量避免儿童接触生病的人,尤其是在他们免疫力较弱的时候。 注意个人卫生:保持儿童的生活环境清洁卫生,定期清洁玩具和家居用品。 3.免疫接种: 按照计划接种疫苗:遵循医生的建议,按时为儿童进行各种疫苗的接种,以预防常见的感染疾病。 了解疫苗的重要性:与儿童沟通疫苗的作用和安全性,帮助他们建立对疫苗的信任。 4.补充营养素: 维生素和矿物质:在医生的指导下,考虑给儿童补充一些维生素(如维生素C、维生素D)和矿物质(如锌、铁),以支持免疫系统的功能。 益生菌:益生菌可以帮助维持肠道菌群的平衡,有些研究表明对免疫系统有益。但需在医生的建议下使用。 5.就医咨询: 定期体检:带儿童定期进行体检,以便及时发现任何潜在的健康问题。 咨询医生:如果儿童经常生病或有免疫力低下的迹象,咨询医生进行进一步的评估和建议。医生可能会根据具体情况进行更详细的检查或推荐其他治疗方法。 需要注意的是,每个儿童的情况都是独特的,因此在调理免疫力时,最好根据个体情况制定个性化的方案。如果对儿童的健康有任何疑虑或担忧,应及时咨询医生的专业意见。此外,对于某些特定的健康问题,如免疫缺陷疾病,可能需要更具体的诊断和治疗。
李忆 主任医师
苏州大学附属第一医院 三甲
鼻窦炎和感冒有什么区别
鼻窦炎和感冒属于两种不同类型的疾病,其发病原因、症状、治疗等方面都存在一定的区别。 1.发病原因 鼻窦炎属于鼻窦黏膜的炎症性疾病,多由细菌、真菌以及病毒感染而引起。感冒也就是日常说的普通感冒,主要为病毒感染上呼吸道而引起的疾病。 2.症状 鼻窦炎可导致患者出现鼻塞、脓鼻涕、头痛、嗅觉障碍、畏寒、发热以及食欲减退等不适症状;感冒患者可表现为喷嚏、鼻塞、鼻涕以及咽干、咽痒和咳嗽等不适症状。 3.治疗 鼻窦炎一般可采用药物和手术进行治疗,如鼻用糖皮质激素药物,可有效减轻鼻粘膜的炎症反应,且糖皮质激素在局部吸收所以全身生物利用度低,常用药物有布地奈德、糠酸莫米松等,但需注意药物不良反应如鼻出血、支气管痉挛等; 此外对于细菌感染引起的鼻窦炎,还可采用抗生素药物进行治疗,如阿莫西林、青霉素等,最好是根据细菌培养以及药敏试验选择敏感抗生素;对于药物治疗无效,具有解剖学异常、颅内并发症,则可采用鼻内镜手术进行治疗。 对于普通的感冒,具有一定自愈性,大概一周左右即可痊愈;所以在感冒期间,要注意充分休息、清淡饮食、多喝水,没有有效的抗病毒药物。 不管是鼻窦炎还是感冒,应及时到医院就诊,遵医嘱用药。
李忆 主任医师
苏州大学附属第一医院 三甲
感冒引起的鼻窦炎怎么治疗好
感冒引起的鼻窦炎在医生的指导下采取一般治疗和药物治疗比较好。 鼻窦炎是一种鼻腔黏膜炎症性疾病,常累及鼻窦。感冒时可能继发引起鼻窦炎,此时应及时治疗感冒,避免持续加重鼻窦炎。 1.一般治疗 治疗期间保证充足休息及营养摄入,避免接触或使用刺激性物质,以免影响局部及全身恢复。鼻涕较多的患者可采取海盐水鼻腔冲洗的措施,以帮助分泌物排出,通畅鼻腔引流。 2.药物治疗 根据感染类型,进行抗感染治疗,对于病毒感染引起者,可服用阿昔洛韦进行治疗;对于细菌感染引起者,可服用头孢菌素类抗生素进行治疗。对于鼻黏膜充血水肿、分泌物多等现象,可服用促排剂,如桉柠蒎等药物,及缓解黏膜水肿药物如莫米松等。 建议感冒引起的鼻窦炎的患者积极就医,药物需遵医嘱合理应用。
崔鲁佳 副主任医师
北京中医药大学东方医院 三甲
鼻窦炎是什么样子的症状
鼻窦炎是一种发生在鼻窦黏膜的炎症性疾病,可分为急性和慢性两种类型。以下是鼻窦炎的一些常见症状: 1.鼻塞:鼻腔内黏膜肿胀或分泌物增多,导致鼻塞,可能会影响呼吸。 2.流涕:鼻涕增多,通常为黏性或脓性鼻涕,有时可能带有异味。 3.嗅觉减退或丧失:炎症可能影响嗅觉神经,导致嗅觉减退或完全丧失。 4.头痛:头痛是鼻窦炎常见的症状之一,通常位于前额、眼眶周围或头部深处,可能在早晨或休息后加重。 5.面部疼痛:炎症可能导致面部疼痛,尤其是在鼻窦区域,可能伴有牙痛或眼睛疼痛。 6.咳嗽:咳嗽可能是由于鼻窦分泌物刺激喉部引起的。 7.发热:在急性鼻窦炎发作时,可能伴有发热、寒战等全身症状。 8.眼部症状:如果炎症累及眼眶,可能导致眼部疼痛、肿胀、流泪、视力模糊等症状。 需要注意的是,鼻窦炎的症状可能因个体差异和病情严重程度而有所不同。某些人可能只有部分症状,而其他人可能症状更明显。此外,鼻窦炎还可能与其他疾病的症状相似,因此如果出现上述症状,应及时就医,进行详细的检查和诊断。 对于儿童和老年人等特殊人群,鼻窦炎的症状可能有所不同。儿童可能更容易出现头痛、面部疼痛和咳嗽等症状,而老年人可能因为身体机能下降,症状相对不典型。此外,患有其他疾病的人群,如免疫功能低下者、糖尿病患者等,鼻窦炎的症状可能更严重,治疗也可能需要特殊关注。 诊断鼻窦炎通常需要医生进行详细的病史询问、体格检查和必要的辅助检查,如鼻部影像学检查(如X线、CT等)。治疗方法包括药物治疗(如抗生素、鼻腔喷雾剂等)和手术治疗(如鼻窦内镜手术),具体治疗方案应根据病情的严重程度和个体情况而定。 预防鼻窦炎的发生也很重要。保持鼻腔清洁,避免过度使用鼻腔减充血剂,避免接触过敏原,加强身体锻炼,增强免疫力等都有助于预防鼻窦炎的发生。 如果您或您身边的人出现了鼻窦炎的症状,建议及时就医,以便获得准确的诊断和治疗。同时,遵循医生的建议进行治疗,并注意休息和护理,有助于促进病情的恢复。
崔鲁佳 副主任医师
北京中医药大学东方医院 三甲
鼻窦炎穿刺手术过程
鼻窦炎穿刺手术是通过针头将鼻窦内的脓液抽出,达到治疗鼻窦炎的目的。 1.麻醉 局部麻醉或全身麻醉。 2.穿刺点 一般在上颌窦或筛窦处。 3.穿刺针 一般选择直径较细的针头,如18号或20号。 4.穿刺方向 一般选择从鼻腔内侧穿刺,避免损伤重要结构。 5.抽吸脓液 穿刺针插入鼻窦内,抽吸脓液,直至脓液清晰为止。 6.冲洗 将生理盐水或抗生素溶液冲洗鼻窦内,以达到清洗和消毒的目的。 7.穿刺结束 将针头取出,用止血棉球压迫穿刺点,避免出血。 需要注意的是,在手术前要进行必要的检查,如血常规、肝肾功能等;手术后要注意休息,避免剧烈运动,注意饮食,避免辛辣刺激性食物。同时,如果出现发热、头痛等不适症状,应及时就医。
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
宝宝免疫力低下怎么办
宝宝抵抗力差要均衡营养、进行体育锻炼、保证充足的睡眠、按时接种疫苗、及时增减衣物。具体如下: 1、均衡营养 宝宝抵抗力差要注意均衡营养。宝宝处于不断生长发育的阶段,需要的营养素相对比较多,如果营养缺乏,就可能会导致出现抵抗力差的情况。因此宝宝的日常膳食要注意营养均衡,避免出现偏食、挑食的情况,尤其是要注意蛋白质、维生素、矿物质等营养素的补充。 2、进行体育锻炼 宝宝抵抗力差要注意体育锻炼。宝宝要经常去户外参加体育锻炼,对肌肉、骨骼、循环系统的发育以及全身的新陈代谢有很好的作用,从而起到增强抵抗力的效果。 3、保证充足的睡眠 宝宝抵抗力差要保证充足的睡眠。经常熬夜导致睡眠不足,会使身体内的T细胞数目减少,抵抗力下降,生病的几率就会增加。宝宝每天要保证8-10小时的睡眠,对于提高抵抗力具有很好的效果。 4、按时接种疫苗 宝宝抵抗力差要按时接种疫苗,比如流感、乙肝、卡介苗、百白破等,可以增强宝宝对这些疾病的抵抗能力。 5、及时增减衣物 宝宝抵抗力差要根据气温变化及时增减衣物,避免着凉感冒。
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
小儿鼻窦炎最好的治疗方法是什么
小儿鼻窦炎好的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗等,具体需要根据病因进行选择。不存在最好的治疗方法。 儿童鼻窦炎与成人鼻窦炎发病原因及治疗上有差异,儿童鼻窦炎由于宝宝鼻腔狭窄,发生反复上呼吸道感染容易造成鼻腔水肿,阻塞鼻窦的窦口,使得鼻窦内分泌物不易排出从而导致鼻窦炎。 治疗上可首先考虑药物治疗,可口服黏液促排剂,如桃金娘有肠溶胶囊等药物,促进呼吸道黏液稀释,促进排出。必要时可加用糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物局部抗炎治疗,改善鼻黏膜水肿情况。 其次是手术治疗,如果宝宝鼻窦炎反复,必要时可进行手术治疗,通过手术扩张鼻窦的窦口,改善鼻窦通气,促进鼻窦内分泌物排出,从而改善鼻窦炎症状。 如宝宝出现鼻窦炎相关症状,建议及时到医院耳鼻喉科就诊,在医生指导下完善相关检查明确诊断,遵医嘱进行针对性治疗。
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
小儿鼻窦炎怎么治能除根
小儿鼻窦炎建议使用药物、手术等方式治疗。及时去医院做相关的检查,根据病情遵医嘱治疗可达到根治。 1.药物治疗:一般儿童患者抵抗力较低,感冒后容易出现鼻窦炎,同时伴随鼻塞、流涕、头疼等症状。建议在医生的指导下,使用糠酸莫米松鼻喷剂,若为细菌感染,给予头孢地尼等抗菌药物治疗。若患者谨遵医嘱,儿童患者的鼻窦炎可以得到根治。 2.手术治疗:若患者症状较为严重,经药物治疗无效,且合并腺样体肥大的患儿,同时伴随气急、打鼾的症状。建议及时去医院,采取腺样体切除术、内镜鼻窦手术、鼻窦球囊手术等方法治疗可达到根除。 另外建议平时应避免感冒,多注意体育运动,提高机体免疫力,饮食方面应以清淡为主,多食用富含维生素的蔬菜、水果,注意营养均衡。
郑晨颖 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
鼻窦炎和颈椎病有关系吗
鼻窦炎和颈椎病没有直接关系。颈椎病可引起颈部疼痛、头晕、头痛、上肢麻木等症状,通常不会诱发鼻窦炎,这两者没有直接的关系。 鼻窦炎分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎。 急性鼻窦炎是由病毒、细菌、变态反应、解剖因素等侵犯鼻黏膜,进而诱发鼻窦炎。主要表现为鼻塞、流黏脓性鼻涕、嗅觉障碍、头疼、发热、咳嗽、乏力等症状。 慢性鼻窦炎是由细菌、真菌、变态反应、病毒等侵犯鼻黏膜,也可能是胃食管反流、囊性纤维化、邻近器官感染灶等病因所致。主要表现为鼻塞、流黏脓性鼻涕、嗅觉减退、鼻腔异味、头面部闷胀沉重感等症状。 有上述症状者,建议及时到医院耳鼻喉科就诊,明确诊断后规范治疗。
秦英刚 副主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
鼻窦癌与鼻窦炎有什么区别
鼻窦癌和鼻窦炎的区别在于病因、症状、疾病性质等方面存在不同。 1、病因 鼻窦癌的发病机制尚未阐明,考虑与长期慢性炎症刺激、经常接触致癌物等因素有关;鼻窦炎多是由上呼吸道感染或急性鼻炎等原因引起的。 2、症状 鼻窦癌患者早期可能不会出现明显症状,随着病情发展,逐渐会出现单侧脓血鼻涕、面部疼痛、单侧鼻塞、头痛、额部胀痛等症状;鼻窦炎患者以发热、畏寒、食欲减退、鼻塞、局部疼痛、精神不振等症状为主。 3、疾病性质 鼻窦癌是原发于鼻窦的恶性肿瘤,属于恶性疾病;鼻窦炎是起源于鼻窦黏膜的炎症性疾病,为良性。
谢洋春 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三甲
鼻炎、鼻窦炎人群可以做超体隆鼻吗?
严格来讲,鼻炎、鼻窦炎一般是鼻中隔或者是鼻窦里头产生的慢性炎症,在鼻窦里都有细菌性的感染,因为做鼻子主要是在鼻背,没有涉及到鼻窦,但有时候也会碰到鼻窦,做这个的时候,就比没有鼻炎和鼻窦炎的人感染的机会增加,所以对于有鼻炎、鼻窦炎的人,一定要严格、谨慎的把鼻腔里头做好消毒,这样做鼻背的时候才不会被污染,做超体隆鼻的时候才能比较安全。否则如果消毒不严,鼻炎或者鼻窦炎里头的细菌,一般鼻窦炎是化脓性的比较多,脓性分泌物里头一般细菌比较多,一旦消毒不严,尽管做手术是在鼻背,但是鼻窦里的东西如果污染到鼻背的腔隙,就容易导致超体隆鼻产生感染,所以一定要严格的消毒,而且鼻炎、鼻窦炎人群不要在急性期时候做隆鼻,因为急性期人的免疫力比较低,这时候稍微有点污染,可能就会导致手术区域的感染,因此有鼻炎和鼻窦炎的人一定要准备充分。对于严重的鼻炎和鼻窦炎的人不建议做超体隆鼻,因为存在感染的风险。鼻炎、鼻窦炎的人相对来说的免疫力低下,尤其急性期免疫力会比较差一些。差一些的情况下再污染了,就特别容易导致超体的感染,从而做手术不能成功。一旦感染假体就医取出来,所以建议谨慎,一定是要条件准备非常充分才可以做超体隆鼻。超体隆鼻是一种材料,超体本身就是个带孔的硅胶假体,不适合的人群第一包括心理不能接受这个材料的,有的人身体内不能有任何的东西,心理有异物排异感的人不适合用超体。第二是有排异反应的,心理能接受,但是放到体内经常肿胀、流水,伤口里有渗血,像这种情况就是出现排异反应的人,也不适合做这种超体隆鼻。第三是皮肤特别薄的人,当然皮肤特别薄的可以加点筋膜,但是相对特别特别薄,尤其是多次反复做隆鼻的人皮肤特别薄,超体进去尽管是为了克服显形,为了克服透光,也怕出现透光的现象。第四是有精神性疾病的人,本身精神有问题,有抑郁、焦虑的人或者自己对自己的形态没有客观的认识,在理论上做不到的,这种也不适合做超体的隆鼻。第五还有身体脏器有毛病的人,比如有心血管的疾病、脑梗、凝血功能差的人群都不适合。
陈嫕 副主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院 三甲
如何确认免疫力低下
免疫力低下其实是指抵抗力比较差,免疫功能在一般医院都可以查,主要分为两部分内容。一部分称为B细胞系统,即免疫球蛋白,里面有免疫球蛋白积液IGG、IGA、IGM。还有一部分和淋巴细胞有关,其中有T淋巴细胞、B淋巴细胞和NK细胞。因此抽血做检测才能确认是否是免疫功能低下,患者可以使用免疫增强剂对症治疗。
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
免疫力低下怎么调理
首先要保证充足睡眠,这是提高免疫力首要任务。第二要保持心情舒畅,乐观情绪对提高免疫力有帮助,消极、悲观的情绪都会降低自身免疫力,提高免疫力的第三个方法就是合理膳食,饮食要注意粗和细搭配,荤素搭配,做到营养均衡,这样也可以提高免疫力。第四个方面就是多喝水,多喝水可以清除体内毒素,这也是可以提高人体免疫力。另外,还可以按摩穴位,最常用的是可以按摩一下足三里穴和涌泉穴,按摩时以局部酸麻胀感比较合适。最后提高免疫力还可以适当地服用代茶饮,比如说可以用西洋参、枸杞子、黄芪适量代茶饮,这样也可以达到提高免疫力目的。
朱玲玲 主任医师
苏北人民医院 三甲
儿童鼻窦炎有哪些症状
儿童鼻窦炎主要表现为鼻子部分的症状,可以表现为鼻塞、流脓鼻涕,甚至有些孩子可以表现为头痛,头痛早上厉害一些,下午可能稍微好一些。有些孩子还可以表现为躺下来以后出现咳嗽,主要是由于分泌物流到喉咙口,由于刺激引起的咳嗽。另外,病情严重时,甚至可以发热。所以鼻窦炎不要轻视,要及时的到医院进行诊治。
徐杨斌 副主任医师
宁德师范学院附属宁德市医院 三甲
鼻窦炎可以根治吗
鼻窦炎分为急性和慢性鼻窦炎,急性鼻窦炎是鼻窦黏膜的一种急性化脓性炎症,表现为鼻塞、脓涕、头痛、嗅觉减退等症状,治疗上原则以非手术疗法为主,消除病因,促进鼻窦通畅引流,控制感染,预防并发症,可以通过口服或静脉使用抗生素,同时配合上颌窦穿刺等治疗可以达到治愈目的。对于慢性鼻窦炎而言,首选药物治疗,对于经规范药物治疗无效,具有明显解剖学异常或者发生颅内、眶内并发症的患者,则要进行鼻内镜的手术治疗,通过手术开放鼻窦的窦口,充分清理鼻窦内的分泌物及病损的鼻窦黏膜,同时术后定期随访,规则用药,也可以达到根治的目的。
沙宁 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
儿童鼻窦炎能自愈吗
儿童鼻窦炎要予以认真对待,不代表长大以后就可以自己自愈。儿童鼻窦炎会引起宝宝睡眠一些坏习惯,比如喜欢张嘴睡觉,而长期张嘴睡觉会导致宝宝面容改变,因此不建议等待其自愈。而对于鼻窦炎的发生,应做到以下几点。第一、冷饮冰棒不要吃太多,不要吃太多冷饮和冰棒。第二、冷热交替不要太剧烈。第三、避免食用一些刺激性食物,比如辛辣、烧烤等。第四、在鼻子鼻塞时,不要强行擤鼻涕。因为强行擤鼻涕会引起鼻腔毛细血管破裂,导致出血情况发生。因此,小病不要拖,一定要及时到医院治疗。