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多囊卵巢综合征患者饮食上要注意什么

科普内容

对于多囊卵巢综合征患者来说,平时应避免高脂、高糖饮食,因为高脂、高糖饮食有促进多囊发生作用,也可以控制体重,降低血糖升高风险。

所以?多囊卵巢综合征患者平时要注意饮食清淡,不要吃过多鱼、肉以及甜食,多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮,多吃富含钙食物,比如牛奶、豆制品等。

发布于 2025-01-01   浏览4.45万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

多囊卵巢综合征怎么调理
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
多囊卵巢综合征的调理建议包括生活方式调整和药物治疗。 1.生活方式调整 保持均衡的饮食,增加蔬菜、水果、全谷物和蛋白质的摄入,减少高糖、高脂肪和高盐食物的摄取。定期进行有氧运动,如快走、跑步、游泳等,有助于提高身体代谢率,改善心血管健康。 2.药物治疗 遵医嘱使用左炔诺孕酮等避孕药治疗,可以调节月经周期,减少雄激素水平,并可能改善痤疮和多毛等症状。 患者在治疗期间,需定期进行妇科检查,包括超声检查,以监测卵巢囊肿的大小和形态变化。
多囊卵巢综合征可以吃阿胶糕吗
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
多囊卵巢综合征患者可以吃阿胶糕,但要适量。 阿胶糕的主要成分是阿胶、核桃、黑芝麻等,具有补血、养颜、滋阴润肺等功效。对于多囊卵巢综合征患者,阿胶糕中的阿胶可以补充气血,改善贫血症状;核桃和黑芝麻富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,有助于身体健康。 然而,需要注意的是,阿胶糕中也含有一定量的糖分,过量食用可能会导致血糖升高。此外,多囊卵巢综合征患者往往存在胰岛素抵抗和高雄激素血症等问题,饮食中需要注意控制糖分和热量的摄入。
有血丝但没来月经是怎么回事
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
有血丝但没来月经可能是怀孕、内分泌失调、子宫内膜病变、宫颈病变等原因引起的。 1.怀孕 怀孕早期,受精卵着床时可能会引起少量阴道出血,伴有或不伴有下腹部疼痛。此外,宫外孕、先兆流产等情况也可能导致阴道出血。 2.内分泌失调 如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等,可能导致激素水平紊乱,影响月经来潮。 3.子宫内膜病变 子宫内膜息肉、子宫内膜增生、子宫内膜癌等病变可能导致不规则阴道出血。 4.宫颈病变 如宫颈炎、宫颈息肉、宫颈癌等,可能引起性交后出血或白带带血丝。
上环后来月经量少怎么回事
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
女性上环后来月经量少,可能与特殊节育环的影响、带环妊娠、疾病因素等有关。 1.特殊节育环的影响 部分特殊类型的节育环,如左炔诺孕酮宫内节育系统、曼月乐环等,会定期释放孕激素,导致月经减少,甚至可能出现停经。 2.戴环妊娠 戴节育环并不能完全保证其避孕效果,戴环妊娠后若出现先兆流产,则可能表现为少量流血,可能会被误认为是月经量少。 3.疾病因素 卵巢功能下降、多囊卵巢综合征、高催乳素血症等内分泌疾病,可能导致女性的内分泌紊乱,从而引起月经紊乱,使月经量减少。
月经还没来但是有褐色分泌物怎么回事
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
月经还没来但有褐色分泌物,可能是怀孕、内分泌失调、子宫内膜息肉等原因引起。 1.怀孕 怀孕后先兆流产、宫外孕等情况可能导致少量阴道流血,表现为褐色分泌物。 2.内分泌失调 如黄体功能不足、多囊卵巢综合征等,可导致子宫内膜不规则脱落,出现月经间期出血。 3.子宫内膜息肉 若患者患有子宫内膜息肉,可能影响子宫正常收缩,导致月经异常。 如果出现这种情况,需要及时就医,进行相关检查,如人绒毛膜促性腺激素、B超、性激素六项等,以明确原因,并采取相应的治疗措施。
月经期间出虚汗是怎么回事
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
月经期间出虚汗可能与激素变化、贫血、低血糖等因素有关。 1.激素变化 月经期间,女性体内的激素水平会发生变化,这可能导致出汗增加。 2.贫血 如果女性本身有贫血,月经期间可能会因为失血过多而导致身体虚弱,出现出虚汗的症状。 3.低血糖 月经期间,女性的身体能量消耗增加,如果没有及时补充足够的营养,可能会导致低血糖,引起出虚汗。 如果月经期间出虚汗的症状持续时间较长或伴有其他不适症状,建议及时就医,进行相关检查,以确定具体原因,并采取相应的治疗措施。
小孩不来月经怎么回事
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
小女孩到了一定年龄还没有来月经,可能是遗传因素、营养不良、内分泌失调、子宫或卵巢问题等原因引起的。 1.遗传因素 有些女孩的月经初潮时间可能会受到家族遗传的影响。 2.营养不良 长期营养不良或过度节食可能会影响身体的正常发育,包括月经的来潮。 3.内分泌失调 某些疾病或身体状况可能导致内分泌系统紊乱,从而影响月经的正常周期。例如,多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等。 4.子宫或卵巢问题 先天性子宫或卵巢发育异常、处女膜闭锁等问题也可能导致月经不来。
下面少量出血又不像月经怎么回事
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
少量出血又不像月经可能是怀孕相关问题、内分泌失调、器质性病变等原因导致,需要就医检查并治疗。 1.怀孕相关问题 先兆流产、宫外孕、葡萄胎等都可能导致异常阴道出血。 2.内分泌失调 如黄体功能不足、多囊卵巢综合征等,可能影响月经周期和出血量。 3.器质性病变 子宫内膜息肉、子宫肌瘤等器质性病变,这些疾病可能导致子宫不规则出血。 对于这种情况,需要及时就医,进行详细的检查,如B超、性激素六项等,以明确原因。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
月经来一点又没有了怎么回事
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
月经来一点又没有了,可能是怀孕、内分泌失调、子宫内膜病变、卵巢功能减退等原因引起的。 1.怀孕 怀孕后受精卵着床时可能会有少量阴道出血,还可能伴有乳房胀痛、恶心、呕吐等症状。 2.内分泌失调 如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等,可能导致激素水平紊乱,影响月经来潮。 3.子宫内膜病变 如子宫内膜息肉、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等,可能导致月经异常。 4.卵巢功能减退 随着年龄的增长,卵巢功能逐渐减退,可能出现月经量减少、月经周期不规律等现象。
没来月经小腹痛怎么回事
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
没来月经小腹痛可能与怀孕、月经失调、妇科炎症等有关。 1.怀孕 如果女性有性生活,且月经推迟并伴有小腹痛,应首先考虑怀孕的可能。怀孕早期,子宫增大可能会引起轻微的腹痛。此外,宫外孕、先兆流产等情况也可能导致腹痛。 2.月经失调 如多囊卵巢综合征、高雄激素血症等内分泌疾病,或子宫内膜异位症、子宫腺肌病等妇科疾病,都可能导致月经失调和腹痛。 3.妇科炎症 盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科炎症也可能引起小腹疼痛,常伴有白带异常、异味等症状。
中医如何治疗多囊卵巢综合征
杨维 主任医师
首都医科大学附属北京妇产医院 三甲
多囊卵巢综合征是以雄激素增多症、无排卵和多囊性卵巢形态为基本特征的综合征,但是个体之间存在很大程度上的差异。目前病因不是很清楚,容易合并比如月经紊乱、不孕症、胰岛素抵抗和一些代谢紊乱性疾病,对于患者心理特征和生活质量也很容易受到影响。一项大规模流行病学研究表明,我国多囊卵巢综合征的患病率可以高达5.6%。在中医认为多囊卵巢综合征主要是有几方面,第一是肾虚所引起;第二是痰湿阻滞;第三是肝经湿热;第四是气滞血瘀。在治疗的时候,因其可能会影响到糖代谢或者脂代谢,所以对于这个疾病要做到早诊断早治疗,尽可能进行中西医结合的治疗,从而恢复排卵性月经,帮助受孕,改善症状,防止子宫内膜癌的发生。在中药治疗的时候,可以采取滋阴补肾、调补冲任或者温阳补肾、调补冲任,以上两点主要是针对于肾阴虚或者肾阳虚;对于有痰湿的患者,可以选择燥湿除痰、通络调经;对于肝郁气滞的患者,可以选择清肝解郁、除湿调经;对于气滞血瘀的患者,可以选择行气活血、祛瘀通经,总之降低雄性激素,促排卵,恢复月经周期是治疗多囊卵巢综合征的主要方法。目前其实并不是把药物调理作为主要的治疗方案,目前是要把生活方式的干预作为多囊卵巢综合征的一线治疗。因为多囊患者很多都偏胖,对于这种肥胖型的多囊患者,以减重为目标。减重主要是通过合理膳食,合理运动方式来进行。特别强调要从认知行为上改变多囊卵巢患者的思维模式,然后进行长期体重管理。因为超重和肥胖都是多囊卵巢综合征的最主要影响因素。有5%-10%只要是减重了,有可能都会使生殖代谢指标得以恢复,得以改善。对于一些非肥胖型的多囊卵巢综合征的患者,其实的目标主要就是防止体重的增加。总之,对于多囊卵巢的治疗,可以选择中西医结合,适当减重,合理改善生活方式。
多囊卵巢综合征影响寿命吗
杨维 主任医师
首都医科大学附属北京妇产医院 三甲
多囊卵巢综合征是以卵巢呈多囊样改变,排卵障碍、高雄激素血症、胰岛素抵抗为主要特征,生殖功能障碍和糖代谢异常并存的一种内分泌紊乱综合征,好发于青春期和育龄期妇女,发病原因不明确,可能受到精神、药物以及某些疾病等多因素的综合影响,使内分泌代谢功能紊乱,此病不是肿瘤,但是确实有发展为子宫内膜癌和乳腺癌的风险,密切检测,周期治疗,配合清淡、低油低糖饮食,适量运动不会影响寿命。多囊卵巢综合征最主要的症状就是月经不调、闭经、不孕、多毛、痤疮、黑棘皮症以及腹部肥胖等,诊断主要是依靠于月经的改变、抽血化验的结果和B超来评估,在治疗的时候可以采取口服避孕药的方法,如果有怀孕的需求,在药物控制的基础上可以促排卵。
多囊卵巢综合征是怎么回事
陶陶 副主任医师
北京协和医院 三甲
多囊卵巢综合征是最常见的一种女性月经失调的病因。多囊卵巢综合征既然被称为一种综合征,就会有多种的表现。首先需要存在排卵障碍的问题,可以通过月经周期的表现,还有排卵监测以及性激素检查的结果,来判断是否存在排卵障碍问题。同时,多囊卵巢综合征患者往往会存在代谢问题,包括血糖、血脂的代谢,包括胰岛素代谢以及雄激素的代谢,通常会有一些高雄激素表现。符合了排卵障碍和高雄激素之后,才考虑诊断为多囊卵巢综合征。既然多囊卵巢综合征是一种代谢性的遗传性的疾病,就不存在治愈的概念。多囊卵巢综合征和高血压、糖尿病一样都是一种慢性病,所能做的是控制症状,而不是将疾病治愈。所以需要从生活模式入手,需要控制良好生活和运动模式,同时管理好月经。这两条做到,才是治疗多囊卵巢综合征最关键的两点。
新生儿低血糖多久恢复
曹兴丽 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
新生儿低血糖一旦诊断,很快就会恢复,因为低血糖对新生儿的脑损伤非常明显,一般新生儿低血糖持续四到五分钟便可以对脑细胞造成损伤,所以对于新生儿低血糖要立即处理。一般情况下,当新生儿可以自己进奶,热量够的时候,能够维持一定的血糖时,新生儿低血糖即可恢复。
多囊卵巢综合征能治愈么
辜卫红 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
多囊卵巢综合征不能够治愈。多囊卵巢综合征的发生一般跟代谢异常有关,有部分原因不明,建议出现多囊卵巢综合征的女性,一定要定期到医院去进行检查和治疗,如调整月经周期,预防脂代谢严重的失衡,监测血脂的改变以及血糖的情况。对于有心血管疾病这方面的风险时,还需要定期评估,有生育要求的多囊卵巢综合征,应酌情进行促排卵治疗。
新生儿低血糖症状
曹兴丽 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
在临床上,新生儿低血糖也比较常见,但是新生儿低血糖一般都是无症状性的,只有少部分患儿会有症状,而症状性新生儿低血糖主要会表现为嗜睡、食欲减低、喂养困难、青紫、面色苍白、低体温,甚至还会出现昏迷、抽搐等症状,需要家长引起重视,尽快将小孩送往医院治疗。