民福康>科普热点 >三甲科主任 >类风湿性关节炎如何护理
广东省中医院 风湿科
科普内容
对于临床早期类风湿关节炎,患者要注意防寒、保暖,也可以局部应用消炎药膏来缓解症状。同时,日常生活中也要注意饮食管理,多吃鱼类、蔬菜、水果、橄榄油,控制膳食总量,避免体重加重,加重关节负担。
此外,患者平时?也要进行关节功能康复,每天可以做些手指活动和上肢活动,可以保持关节灵活性和肌肉强度,有助于减轻关节炎所致的疼痛。
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