基因检测对精准医疗的意义是什么

高血压患者应吃什么最好

靳亚非 副主任医师

中山大学附属第一医院 三甲

高血压患者的饮食非常重要，除了药物治疗外，建议多吃蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质等食物，限制盐的摄入量，保持身体健康。 1.蔬菜：蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于降低血压。建议高血压患者多吃绿叶蔬菜、西兰花、胡萝卜、洋葱等。 2.水果：水果富含维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于降低血压。建议

高血压中药来月经还能喝吗

靳亚非 副主任医师

中山大学附属第一医院 三甲

一般情况下，高血压中药在月经期间可以继续服用，但需注意药品说明书的注意事项，部分中药需避免在经期服用，同时要注意休息和保暖，按时服用降压药并定期监测相关指标。 1.一般情况下，高血压中药在月经期间可以继续服用，但需要注意药品说明书上的注意事项。一些中药可能会对月经产生一定影响，如导致月经量增多、经期

有心脏病的人不宜吃什么

靳亚非 副主任医师

中山大学附属第一医院 三甲

心脏病患者不宜食用高盐、高脂肪、高胆固醇、刺激性、产气食物以及冷饮，应保持饮食均衡，避免暴饮暴食，少量多餐，戒烟限酒，同时应在医生的指导下合理用药。 1.高盐食物：咸菜、咸鱼、咸肉等腌制品，以及含钠的味精、苏打水等调味品，会导致水钠潴留，增加血容量，加重心脏负担，应尽量避免食用。 2.高脂肪、高胆固

我母亲70岁，患风湿心脏病（心

靳亚非 副主任医师

中山大学附属第一医院 三甲

风湿性心脏病是一种全身结缔组织炎症，最常侵犯心脏，以二尖瓣病变最为常见，70岁老人患此症需及时就医，一般包括检查、药物、手术及生活护理等治疗方式。 1.就医检查：老人需要到医院进行全面的检查，如心电图、超声心动图、血常规、血沉、C反应蛋白等，以了解心脏的功能和病情的严重程度。 2.药物治疗：根据检查

高血压高血糖患者吃什么食物能治疗...

靳亚非 副主任医师

中山大学附属第一医院 三甲

高血压高血糖患者适合食用低糖、低盐、低脂肪的食物，如蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质等，以控制血压和血糖，预防并发症。 1.蔬菜：蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于控制血压和血糖。建议患者选择低糖、低盐的蔬菜，如菠菜、芹菜、西兰花、胡萝卜等。 2.水果：水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，适量食

顽固性高血压怎么治疗

靳亚非 副主任医师

中山大学附属第一医院 三甲

治疗顽固性高血压，首先要改善生活方式，合理应用3种及以上降压药物，必要时还可采取介入或手术治疗。 1.改善生活方式： 饮食：减少钠盐、饱和脂肪、胆固醇摄入，增加钾摄入。 戒烟限酒：避免过量饮酒，建议不饮酒。 运动：适量运动，控制体重。 减轻精神压力：保持心理平衡。 2.合理应用降压药物： 利尿剂：如

高血压糖尿病病人吃以下食物可以么

靳亚非 副主任医师

中山大学附属第一医院 三甲

高血压和糖尿病患者适合食用蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质、低钠和低糖食物，同时需在医生或营养师指导下制定饮食计划，并注意控制体重、适量运动、定期监测血压和血糖。 1.蔬菜：蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，对控制血压和血糖有好处。建议选择低糖、高纤维的蔬菜，如菠菜、西兰花、胡萝卜、洋葱等。 2.水

如何冶疗冠心病药对胃部的刺激

靳亚非 副主任医师

中山大学附属第一医院 三甲

治疗冠心病药对胃部的刺激可采取以下方法：选择合适药物、调整用药时间、联合用药、使用胃黏膜保护剂、饮食调整和定期复查。 1.选择合适的药物：有些治疗冠心病的药物可能对胃部刺激较小，如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。在医生的指导下，选择适合自己的药物。 2.调整用药时间：有些药物可能会在空腹时对胃部

高血压可以献血吗

靳亚非 副主任医师

中山大学附属第一医院 三甲

高血压患者是否可以献血，应根据血压控制情况及是否存在其他健康问题来判断。一般来说，血压控制良好且无其他问题者可以献血，反之则不适合。献血后需注意休息和补充营养。 高血压是一种常见的慢性疾病，如果不加以控制，可能会导致心脑血管疾病、肾脏疾病等严重并发症。因此，高血压患者在献血前需要进行全面的身体检查，

怀孕29周出现高血压注意点什么

靳亚非 副主任医师

中山大学附属第一医院 三甲

怀孕29周出现高血压需要重视，注意事项包括定期产检、合理饮食、适当运动、保持心情舒畅、左侧卧位、注意休息和按时服药。 1.定期产检：怀孕29周后，需要增加产检的频率，密切监测血压、体重、尿常规等指标，以及时发现异常情况。 2.合理饮食：低盐、低脂饮食，避免食用腌制食品、油炸食品等高盐、高脂食物。多吃

高血压的人能吃枸杞吗

靳亚非 副主任医师

中山大学附属第一医院 三甲

高血压患者可以食用枸杞，但需适量，并在医生或营养师的指导下进行，同时应保持健康的生活方式。 1.枸杞的营养成分：枸杞中含有丰富的多糖、甜菜碱、类胡萝卜素、维生素C、枸杞多糖等成分。 2.对高血压的影响：一些研究表明，枸杞中的多糖和类胡萝卜素等成分可能具有抗氧化、降血压、调节血脂等作用，有助于改善高血

据说黄连素对心脑血管病、高血压、高血脂、高血糖均有

靳亚非 副主任医师

中山大学附属第一医院 三甲

目前没有足够证据表明黄连素对心脑血管病、高血压、高血脂、高血糖有防治效果，儿童、孕妇等人群需慎用，可能有不良反应。这些疾病主要靠药物等治疗，保持健康生活方式也很重要。 需要注意的是，儿童、孕妇、哺乳期妇女以及过敏体质者应谨慎使用黄连素。此外，由于个体差异，某些人可能会对黄连素产生不良反应，如恶心、呕

请问高血压怎么办好呢

靳亚非 副主任医师

中山大学附属第一医院 三甲

高血压是一种慢性病，需改善生活方式、定期测量血压、合理用药、注意药物副作用并定期复查，特殊人群需在医生指导下治疗。 1.改善生活方式： 饮食：减少盐的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质，如鱼、鸡肉、豆类等。 运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等，也可以进行一些

中年人高血压可以喝蜂蜜水吗

靳亚非 副主任医师

中山大学附属第一医院 三甲

中年人高血压可以喝蜂蜜水，但需注意饮用量和频次，每天不超过50克，且不能替代降压药，同时还需注意饮食、运动、戒烟限酒、定期监测和药物治疗等方面。 此外，中年人高血压患者在日常生活中还需注意以下几点： 饮食：低盐、低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免高盐、高油、高脂食物。 运动：适量运动，控制体重，避

请问多吃什么食物能治高血压？最近两个月才知道自己是

靳亚非 副主任医师

中山大学附属第一医院 三甲

除药物治疗外，高血压患者还需通过饮食调整来控制血压，可多吃富含钾、镁、膳食纤维、蛋白质的食物，以及低钠食物。 1.富含钾的食物：钾可以促进钠的排出，有助于降低血压。富含钾的食物包括香蕉、土豆、菠菜、芹菜等。 2.富含镁的食物：镁可以放松血管平滑肌，降低血压。富含镁的食物包括全麦食品、豆类、坚果等。

高血压头疼怎么治疗

靳亚非 副主任医师

中山大学附属第一医院 三甲

高血压头疼的治疗方法包括改善生活方式和药物治疗，应在医生指导下选择合适的药物和剂量，孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群需谨慎治疗。 1.改善生活方式： 饮食：减少钠盐、饱和脂肪、胆固醇摄入，增加钾摄入。 戒烟限酒。 运动：适量运动，控制体重。 减轻精神压力，保持心理平衡。 2.药物治疗： 利尿

吃什么要能尽快治好高血压？艾仕

靳亚非 副主任医师

中山大学附属第一医院 三甲

高血压需要长期治疗和管理，没有食物能“尽快治好”，但合理饮食可帮助控制血压和预防并发症，如减少钠盐、增加钾摄入、控制脂肪和膳食纤维摄入、控制体重、戒烟限酒等。 1.减少钠盐摄入：高盐饮食是高血压的重要危险因素之一。建议减少食用咸菜、咸鱼、腊肉等腌制食品，以及酱油、蚝油等调味品。 2.增加钾摄入：钾可