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关节活动度训练的原则是什么

视频内容

  关节活动度训练的原则,第一根据功能评定决定训练的形式,二固定近端的肢体以控制运动,三适力不应导致明显的疼痛,四训练状态。

  它包括解剖平面,如额面、矢状面、冠状面。

  二使肌肉可拉长的范围。

  第三个是组合模式,数个平面运动的合并。

  四训练状态,它包括几方面,解剖平面、额面、矢状面、冠状面、肌肉可拉长的范围、组合模式、功能模式等。

发布于 2020-01-21   浏览3.70万次
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