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性功能障碍是一个健康问题,性功能障碍除了跟身体疾病有关系以外,跟生活方式也有关系。生活方式对很多疾病发生、发展都是有至关重要作用,包括心脏病、糖尿病等等,也包括性功能障碍。
性功能障碍其中很常见病因或者诱发因素就是生活习惯不好,比方熬夜、抽烟、喝酒、缺乏锻炼等等,都可能会导致性功能障碍,所以性功能障碍调理很重要。
性功能障碍调理首先第一点就是要有一个好习惯,好生活方式。比方该睡觉就睡觉,该起床起床,要注意锻炼,注意运动。另外要跟女方多交流,保持一个健康心态。在饮食上平衡饮食,并不需要去刻意买点什么补肾东西,弄点腰子,弄点什么鞭来补,这个完全没有必要。就平衡饮食,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。只要身体健康,心态健康,勃起功能就会好。
如果出现勃起功能障碍,调理一段时间,勃起功能还是不好,就要找其他原因。