头痛失眠怎么办

头晕头痛发低烧是怎么回事？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

人体机体发烫是人体对外界不良因素，比如说病毒感染，风湿免疫，结核等疾病的一种防御反应，但是发烫时间比较长，或者是长期高热，可以使机体各种调整功能受罪，从而干扰身体的健康，建议你目前的情况，还是到医院做有关系统的仔细检查，以免是结核和风湿免疫性疾病的可能会。需要声明注意需要戒烟，避免过度饮酒，保证饮食

为什么来月经前一天会头痛？

冯秀山 主治医师

福建医科大学附属协和医院 三甲

你的这种情况属于经期头痛，属于一种综合征，并且发病率很高，与血清中的雌二醇(一种女性激素)浓度变化有关。在月经前后，血清中的雌二醇浓度降低，从而引起血管张力的变化，使一部分对此敏感的患者发生头痛。月经后，血清中雌二醇浓度恢复至正常，病人的头痛亦可缓解或者消失。

五味子糖浆能治失眠吗？

李丹 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

五味子糖浆能治失眠，因为五味子糖浆具有补气、滋肾、安神、宁心的作用，可以治疗因为心火旺盛、肾气不足所导致的失眠、多梦等现象。服用此药物能有效缓解紧张情绪、提高睡眠质量，帮助尽快入睡，但是需注意服药期间最好不要食用生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，以免影响药效发挥。日常建议患者可在睡前适量进行体育锻炼，还

来大姨妈头疼怎么办？

谢艳 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

来大姨妈头疼可能是受到体内激素影响引起的，症状较轻的女性可以通过用热毛巾热敷在额头处或进行头部按摩可以缓解，疼痛难忍的女性应该在医生的指导下服用止痛药物。女性月经期免疫力会下降，容易受凉感冒，这时也会引起头痛，可以口服感冒胶囊或感冒颗粒治疗。月经期间还应该避免饮酒，饮酒会加重头痛的症状。保证充足的睡

偏头痛根治的方法？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

需要根据偏头痛的原因去采取治疗措施。若是因为冷风刺激、感冒、长期处于高压力状态等原因导致的头痛，可以通过注意保暖，适当进行身体锻炼、学会调节自己心情方式去进行调整，可以避免偏头痛的情况再次发生。

偏头痛吃什么食物？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

偏头痛饮食尽量以清淡为主，可以多吃一些富含高钾的食物，比如土豆等；其次可以多吃一些富含大量维生素E的食物，比如芝麻等；第三可以多食用一些低脂酸奶，因为低脂酸奶中富含大量的益生菌等；第四可以多吃一些菠菜可以有效缓解头疼等。尽量避免一些富含大量的酪胺酸类食物，比如奶酪、巧克力、鸡肝、西红柿等，尽量避免喝

失眠好几个月了该怎么办？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

根据您描述的情况来看，目前已经很严重了，建议您最好去医院检查下，确定病因后有针对性的治疗。可以适当的服用安神补脑的药物，还有谷维素片和维生素B1等药物治疗。养成良好的休息习惯，避免劳累，生活要有规律，保持心情愉快。

失眠记忆力差总发呆心烦是什么症状？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

失眠记忆力差并且总发呆、心烦，这种情况主要考虑为植物神经紊乱引起。植物神经紊乱的时候还会伴有心慌心悸、面色潮红、盗汗、胸闷气喘、腹痛腹泻、头晕、恶心呕吐以及视力模糊等症状。

睡不着怎么办？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

你好，失眠主要原因是由于精神活动长期过度紧张。致使大脑的兴奋和抑制功能失调,精神活动能力因而受到影响。要注意缓解压力，调节情绪、规律饮食及作息，适度锻炼多能缓解。如果还是不好，就需要到医院请求医生的帮助。

头部一阵一阵的疼怎么回事？

陈海波 主任医师

北京医院 三甲

头部一阵一阵的疼主要考虑是由于头部受到外界刺激，出现神经紧张导致的，比如冷风吹、碰凉水等。除此之外，也有可能是由于身体过于劳累，出现神经功能紊乱导致的。可以给头部做按摩来缓解。若是无效，还需要到医院进行检查治疗。

老年人患有失眠症要怎么治疗

国红 主任医师

北京医院 三甲

老年人失眠是一个生理现象，老年人随着年纪增长，大段大段睡眠往往没有了，不可能跟年轻时候躺下一觉到天亮。往往随着自然规律出现，后半夜容易醒，而且还得醒不止一次，醒了之后过一会儿，如果要不烦，看一会儿手机或者看一会儿书，老年人失眠不是一个疾病。如果失眠合并有心烦、气急、多虑、高兴不起来，一天到晚对什么都没兴趣，这可能是有抑郁症，需要根据情况进

偏头痛和紧张性头痛有什么区别

刘君 副主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

偏头痛和紧张性头痛之间病因上不同，有的是有家族史，还有一部分是散发的，在诊断上具有一定的难度。但是偏头痛会有一些特殊表现，会有眼睛不舒服、视物不清或者眼前有水波纹、光环等，眼睛症状消失了以后开始出现头痛，这种头痛可以是一侧的，也可以双侧的。头痛发作以后可以伴有恶心呕吐，往往休息以后就会逐渐缓解。而紧张性头痛是由于休息不好，睡眠不好或者情绪

失眠和睡眠障碍有什么区别

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

睡眠障碍是一类疾病的总称，而失眠是睡眠障碍的一种表现形式。失眠主要表现分三个方面：第一是早醒，早醒就是指早上很早就醒来，比如失眠患者早上两三点钟、三四点钟，天还没亮就睡不着起床了，觉得这一天又开始了，可以伴随心情不好、思维迟缓或者意志活动减退，可能就是抑郁症的表现。第二是入睡困难，病人躺在床上30分钟都不能入睡就称为入睡困难。第三是易醒，

左边头痛是一阵一阵的痛是什么原因

郝敬波 副主任医师

徐州医科大学附属医院 三甲

左边头痛一阵阵的头痛，考虑是左边的神经痛或者左边的偏头痛。另外左边的神经受到压迫也会引起左边的一阵阵疼痛，像局部的颅脑血肿，包括颅脑肿瘤、急性脑血管疾病，也会引起左边的头部一阵阵的疼痛。当出现左边头痛一阵阵疼痛时，需要完善相关的检查，帮助明确诊断，及时给予患者对应治疗，才能够减轻患者的症状。

褪黑素能治疗失眠吗

郝敬波 副主任医师

徐州医科大学附属医院 三甲

褪黑素是不能够治疗失眠的。褪黑素是脑中的松果体分泌的一种生物物质，它能够起到调节睡眠的作用。但是对于失眠的患者，褪黑素是没有作用的，不能够起到帮助入睡的目的。对于失眠的患者，首先要调整生活习惯，保持情绪的稳定，不要过度焦虑。在睡前用热水泡脚、看书、听轻音乐，让情绪处于比较稳定的状态，然后入睡。

经常头痛想吐是什么原因引起的

吴海武 主任医师

赣州市人民医院 三甲

经常头痛想吐，有可能是由于患者存在有头部功能性病变以及器质性病变所导致的症状，比如血管性头痛、神经性头痛等。如果患者存在颅内占位性病变或者存在颅内感染等器质性病变，也可能会经常出现头痛的症状，从而导致想吐的情况发生。需要患者完善头部影像学检查，比如CT、核磁共振等来明确诊断。