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如何消除耳鸣,主要要看引起耳鸣的原因。如果是因为耵聍堵塞耳道引起的耳鸣,一般来说将耵聍取出以后耳鸣就可以消除。如果是因为咽喉管堵塞而导致中耳炎形成了耳鸣,就需要进行抗炎、抗水肿治疗,中耳炎缓解之后耳鸣也会逐渐的缓解。
另外有一些原因不明的所谓的神经性耳鸣,这些情况往往检查没有明显的发现,但是患者的确感觉到单耳或者双耳有持续的声源、声响存在,而没有客观的声源发现,这个情况主要和听神经功能部分受损有关系,比如和噪音接触有关系。如果听力没有持续下降,可能不需要过多的药物治疗,药物治疗也很难完全消除耳鸣。
通常注意避免焦虑,按时作息,避免长时间的精神压力过大,避免耳毒性药物的使用,避免噪音接触。保持心情开朗,适当的增加体育锻炼,最终耐受耳鸣,那么耳鸣就影响不大。