小孩冬天睡觉都大汗淋漓怎么调理

睡觉盗汗（入睡后汗出异常，醒来后汗出停止）的原因多是指阴虚火旺。治疗方法是滋阴清热。根据不同部位阴虚，采用不同药物治疗。如肝阴虚表现为头晕耳鸣，两目干涩，面部烘热，胁肋灼痛等，可以服用一贯煎，滋补肝阴而止汗。 1.肾阴虚 临床表现为潮热盗汗（睡时汗出，醒则汗止）、五心（双手双足心及心脏）烦热（烦躁闷热）、小便少，舌红少苔等病症。可以服用知柏地黄丸，其功效是滋补肾阴。 2.心阴虚 临床表现为心烦失眠、小便黄，舌尖红少苔等病症。可以服用天王补心丹，其有滋补心阴等功效。 3.肺阴虚 表现为干咳少痰、口干口渴、盗汗、无力等症，可以服用麦门冬汤以清热润肺、滋阴止汗。 应用中药需要辨证论治，请找中医生面诊，辨证指导应用。不要盲目用药，以免引起不良后果。

晚上盗汗可能是肾阴虚，也可能不是。 若患者出现晚上盗汗，还伴随不明原因的五心烦热、潮热、腰膝酸疼、眩晕耳鸣等现象，此时提示和肾阴虚有关。因为肾阴虚患者由于体内阴阳失衡，导致体内阳气过多，可能会产生内热，使阳气收敛入体，加重内热，造成晚上盗汗。但如果患者不伴随上述现象，此时和肾阴虚无关。一般是由睡觉环境温度过高，加快体内血液循环，造成的晚上盗汗。

脾胃虚寒是中医学中的一种病证，主要是由于脾胃功能失调，导致体内阳气不足，寒邪入侵所致。其主要症状包括： 1.食欲不振 脾胃虚寒的患者往往食欲不振，胃口差，甚至食欲全无。 2.腹泻 脾胃虚寒的患者常有腹泻症状，大便呈稀烂质，量多，色黄。 3.腹部胀痛 脾胃虚寒的患者腹部会有胀痛的感觉，伴随着腹泻、食欲不振等症状。 4.舌苔厚白 脾胃虚寒的患者舌苔常常呈厚白状，口腔干燥，口臭。 脾胃虚寒的患者应该注意饮食，尽量避免食用过于寒凉、难以消化的食物，如生冷食物、油腻食物、刺激性食物等。同时，也要注意保暖，避免受寒。

男性盗汗（入睡后出汗异常，醒来后出汗停止）并无最快的治疗方法。男性盗汗常由于肾阴不足所致，可服用六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸等中成药治疗。 1.六味地黄丸 具有滋阴补肾的功效，可用于治疗肾阴亏虚、头晕耳鸣、腰膝酸软（腰部和膝部酸软无力的感觉）、盗汗遗精等，对于男性盗汗有所疗效。服用本品的禁忌暂不明确。 2.杞菊地黄丸 具有滋肾养肝的功效，临床上可用于治疗肝肾阴亏所致的眩晕耳鸣，羞明畏光，迎风流泪，盗汗等。服用本品的禁忌暂不明确。 3.左归丸 有滋肾补阴之功，可用于真阴不足所引起的腰膝酸软，盗汗和神疲（精神不振）口燥等。 孕妇忌服，儿童禁用。 服用上述药品的不良反应尚不明确，若患者频繁出现盗汗的情况，要及时到医院就诊，并听取医生的指导和建议进行用药。

夜里盗汗可能是阴虚，也可能是阳虚引起的。 阴虚导致患者出现阴气不足的情况时，无法制约阳气，造成其体内阴阳失衡，阳气旺盛，此时则会出现夜间盗汗的症状。患者出现阳虚的情况时，可能会导致体内的阳气不足，阴气不能被制约，使其出现阴盛阳虚的情况，机体会产生大量的液体，引发盗汗的症状。 患者平时应该养成良好的生活习惯，保持阴阳平衡，有助于维持健康的状态，减轻盗汗、口干、畏寒等症状。

当身体出现脾胃虚寒的症状，可以通过食用温里作用的食物或者中药进行调理身体，比如日常生活中可以经常食用生姜粥。因为生姜粥具有温里散寒、止呕的作用，可以将生姜、大枣、枸杞配合粳米熬粥，通过喝粥养胃的方法调理身体虚寒症状。 另外可以使用温里散寒的中药成分炖菜、炖汤的方法，比如常食用的茴香、桂皮、肉桂等，炖狗肉或者炖猪肉，然后喝汤吃肉，对身体虚寒的症状都有明显的治疗作用和调理作用。 因为温性的食物有明显的疏散祛寒作用。另外还有常食用的一种名菜，叫作胡椒炖猪肚，也可以调理身体脾胃虚寒的症状。在服用和食用调理脾胃虚寒的食物或药物时，饮食中需要避免生冷、黏腻、辛辣刺激性的食物，以免导致脾胃虚寒症状加重，或者影响调理药物的吸收。

肾阴虚盗汗患者一般不可以吃人参。 肾阴虚是中医概念，指的是肾脏阴液不足，出现头晕耳鸣、口干咽燥、五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软等症状。而人参是一种滋补品，具有大补元气、生津止渴、安神增智等功效，可以补元阳，生阴血，而泻阴火，食用后可能会加重阴虚，不利于病情恢复。此外，过多食用人参，还可能会导致虚不受补，出现上火的情况，所以肾阴虚盗汗患者一般不可以吃人参。

盗汗一般是阴虚的表现。 阴虚是指人体的阴液不足，不能很好地抑制体内阳气的情况。阴虚主要包括肺阴虚证、肾阴虚证、心阴虚证、肝阴虚证，患者常可出现潮热盗汗、口干、腰膝酸软等症状。而阳虚患者则是因体内阳气不足导致的，患者主要表现为畏寒怕冷、口干不渴、肤质粗糙、干燥等症状，并不会出现盗汗的情况，所以盗汗一般属于阴虚的表现。 阴虚患者应尽量养成良好的生活习惯，可适当进行运动，有助于增强体质。患者饮食上还应注意尽量避免暴饮暴食，可多吃冬瓜、苦瓜、银耳等滋阴补肾的食物，有助于身体恢复。

脾胃虚寒患者一般可以适量和红豆薏米水。 红豆含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素、矿物质等，可以补充营养、促进新陈代谢。薏米有利水消肿、健脾和湿的功效，可以缓解脾胃虚寒引起的消化不良、水肿等症状。将二者一同煮水喝可以增强其效果，起到健脾除湿、利尿消肿、调理脾胃等作用，比较适合脾胃虚寒的患者喝。但需要注意，饮食的作用毕竟有限，如果病情比较严重，还是需要及时就医并在医生指导下采取专业治疗。

小孩盗汗通常与阴虚、脾虚有关，部分小孩与维生素D缺乏有关，可以通过滋阴、健脾、补充维生素D缓解症状，建议食用山药、栗子、南瓜、鱼肝油等食物或者药物较好。盗汗属于中医学名词，通常指入睡后出汗，醒来后出汗停止的症候。小孩盗汗通常属于较为常见的现象，家长注意明确原因后进行相应治疗即可。 一、食物 1、阴虚 小孩由于阴虚导致的盗汗，通常可以通过进食滋阴的食物改善盗汗的情况，如山药、栗子、银耳等，还可以多食用豆制品，如豆浆、豆奶等，通过改善阴虚继而间接缓解盗汗症状； 2、脾虚 小孩由于脾虚导致的盗汗，通常可通过养胃健脾的食物改善盗汗的情况，如莲藕、栗子、南瓜、胡萝卜、芋头、土豆等，上述食物性质较为温和，能够起到较好的养胃健脾功效，继而能够间接缓解脾虚导致的盗汗症状； 3、缺乏维生素D 由于维生素D缺乏导致的盗汗，通常可以进食含维生素D丰富的食物来补充，通常包括动物肝脏、蛋黄、瘦肉、坚果等，还可进食部分水果，如苹果、火龙果、橘子等，上述食物均含有丰富的维生素D，能够在一定程度上帮助补充缺乏的维生素D，间接缓解盗汗的现象。 二、药物 1、阴虚 小孩可服用六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等，以改善阴虚症状，但需注意上述药物不能长期服用，需在医生指导下进行； 2、脾虚 可以在医生指导下服用儿童健脾颗粒、神曲消食口服液、小儿健胃消食片等，从而改善由于脾虚导致的盗汗现象； 3、缺乏维生素D 可以服用一些补充维生素D的药物，如鱼肝油、维生素AD滴丸等，可帮助补充维生素D以缓解盗汗现象。另外小孩还可以通过多晒太阳等方式，促进维生素D吸收。 此外，部分小孩盗汗可能与睡觉时盖得过多或者穿得过多有关，家长可根据环境温度为其增减衣被。在日常生活中，存在盗汗现象的小孩还应注意少吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，如辣椒、肥肉、雪糕等，并做到不挑食、不偏食、不暴饮暴食，可多喝温水、多吃水果和蔬菜，如西红柿、黄瓜、梨等，同时进行适当运动，促进胃肠蠕动及消化、吸收，保证睡眠充足。