心理治疗如何才能有效

心理咨询师收费标准

王锦霞 主任医师

北京回龙观医院 三甲

心理咨询师的收费标准在几百元到上千元每小时不等。具体费用因地区、经验和资质、咨询类型等因素而异。 1.地区 不同地区的心理咨询费用可能存在差异，一般大城市的收费相对较高。 2.经验和资质 经验丰富、资质较高的心理咨询师可能会收取较高的费用。 3.咨询类型 不同类型的咨询，如个人咨询、家庭咨询、团体咨询等，收费也可能不同。 如果需要心理咨询服务，建议事先与咨询师沟通，了解其收费情况和咨询方式，确保双方能够达成一致。

早泄必须手术吗

薄海 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

早泄是一种常见的男性性功能障碍，但并不意味着必须手术治疗。 针对心理因素导致的早泄，心理治疗是首选方法。通过心理咨询、认知行为疗法等方式，帮助患者缓解焦虑、紧张等负面情绪，增强自信心，改善性功能，通常不需要进行手术治疗。但如果是阴茎背神经分布过多导致的敏感性增强，引起的早泄。患者需要进行阴茎背神经选择性切断术，通过选择性切断部分阴茎背神经来降低敏感性，延长射精时间。 早泄患者在专业医生的指导下选择合适的治疗方法，并注意保持良好的生活习惯和心理健康，以促进性功能的恢复和提高。

什么是潜在抑郁症

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

潜在抑郁症是指存在抑郁症状但尚未达到抑郁症诊断标准的一种情况。 潜在抑郁症是由于大脑神经递质失衡导致的情绪调节障碍，涉及5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质的异常活动，影响了情绪的稳定状态。患者可能经历长时间的情绪低落，对日常活动失去兴趣，感觉不到快乐，或者经常感到悲伤、无助或空虚。 为了预防潜在抑郁症的发生和发展，建议定期进行心理咨询或接受专业指导，以关注自身心理健康。同时，保持积极、乐观的心态，通过跑步、听音乐等方式改善情绪也是有效的预防方法。

抑郁症患者可以痊愈吗

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

抑郁症患者可以痊愈，但需要综合治疗和长期管理。 抑郁症是一种常见的心理障碍，其治疗通常包括药物治疗、心理治疗和社会支持等方面。药物治疗可以帮助缓解症状，心理治疗可以帮助患者改变不良的思维和行为方式，社会支持可以提供情感上的支持和帮助患者恢复社会功能。 患者需要按时服药、定期复诊，同时积极参与心理治疗和社会活动，改变不良的生活方式，如保持良好的睡眠、饮食和运动习惯等。患者可以寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助，他们可以提供个性化的治疗方案和支持。

利多卡因凝胶可以治疗早泄吗

严肃 副主任医师

北京协和医院 三甲

利多卡因凝胶确实可以用于治疗早泄。 利多卡因凝胶是一种局部麻醉剂，具有降低阴茎敏感性的作用。在性生活前，将利多卡因凝胶涂抹在龟头和冠状沟周围，可以产生局部麻醉效果，从而降低阴茎对性刺激的敏感度，延长射精时间，改善早泄症状。使用利多卡因凝胶时，一定要注意控制用量。过量使用可能会导致阴茎勃起功能障碍，即阳痿。因此，建议从小剂量开始使用，并根据个人情况逐渐调整。 在治疗早泄时，除了使用药物治疗外，还应结合心理咨询、行为治疗以及改变不良生活习惯等综合措施。

怎样让男人更持久的方法

严肃 副主任医师

北京协和医院 三甲

让男人更持久的方法包括心理调节、锻炼、改变性行为习惯、注意性健康以及寻求专业帮助等。 1.心理调节 放松心态，减轻焦虑和压力，建立自信。 2.锻炼 加强核心肌群和盆底肌肉的锻炼，有助于控制射精。 3.改变性行为习惯 采用更适合的性技巧，如控制呼吸、改变姿势等。 4.注意性健康 保持良好的生活习惯，避免过度吸烟、饮酒和滥用药物。 5.寻求专业帮助 如果问题持续存在或严重影响生活，可咨询医生或专业心理咨询师。

习惯性早泄是怎么回事

严肃 副主任医师

北京协和医院 三甲

习惯性早泄可能是生理原因、心理原因、生活方式等原因导致。 1、生理原因 龟头过度敏感、前列腺炎、尿道炎等生理问题可能导致习惯性早泄。 2、心理原因 焦虑、紧张、压力过大、性经验不足等心理因素也可能引发习惯性早泄。 3、生活方式 长期吸烟、饮酒、过度劳累、缺乏锻炼等不健康的生活方式可能增加习惯性早泄的风险。 患者可以通过认知行为疗法、性心理咨询等心理治疗方法，帮助减轻焦虑和紧张情绪，提高性控制能力。

心理医生能治抑郁症吗

徐红平 主任医师

北京回龙观医院 三甲

心理医生在治疗抑郁症方面扮演着至关重要的角色。他们通过专业的心理咨询和心理治疗技术，帮助抑郁症患者理解和处理他们的情绪问题。 心理医生首先会与患者进行深入的交谈，了解他们的情绪状态、生活经历、思维方式等，从而确定抑郁症的严重程度和具体原因。基于这些信息，心理医生会制定个性化的治疗方案，可能包括认知行为疗法、心理动力学疗法、人际治疗等。 心理医生在治疗抑郁症方面具有专业知识和经验，能够为患者提供有效的帮助和支持。如果怀疑自己或身边的人患有抑郁症，请及时寻求心理医生的帮助。

什么是婚前焦虑

徐红平 主任医师

北京回龙观医院 三甲

婚前焦虑是指在结婚之前，人们可能会出现的一系列焦虑情绪和心理问题。 婚前焦虑的原因包括社会压力过大、家庭关系不和谐、曾经的感情创伤、经济压力大、对未知的恐惧、角色转变等。患者的情绪容易激动、焦虑、烦躁，甚至出现抑郁情绪。难以入睡或睡眠质量下降，经常做噩梦。甚至出现头痛、胃痛、肌肉紧张等身体不适症状。而且对伴侣的言行举止过于敏感，容易产生误解和争吵。想要逃避婚礼和婚后生活，甚至出现退缩行为。 如果焦虑情绪严重影响到生活和工作，可以寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助。

轻度焦虑症能自愈吗

徐红平 主任医师

北京回龙观医院 三甲

轻度焦虑症可能会自愈，但也可能会持续存在或发展为更严重的焦虑障碍。 有些人具有较强的自我调节和适应能力，能够逐渐克服轻度焦虑，通过积极的心理暗示、情绪调节、注意力转移等方式来恢复。良好的社会支持系统，如亲朋好友的理解和支持，可以帮助个体缓解焦虑情绪，增强自我治愈的信心。如果焦虑情绪的产生与特定的心理压力、创伤性事件或人格特质有关，这些因素可能持续存在，导致焦虑情绪难以消退。 如果感到焦虑情绪持续存在或加重，应及时寻求专业心理咨询或治疗师的帮助。

心理咨询和心理治疗有什么区别

党亚梅 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

心理咨询和心理治疗的对象不同，心理咨询主要是针对没有达到心理疾病，来访者的个人问题，做的咨询。而心理治疗是针对患者已经有焦虑、强迫或者其它的精神疾病，进行治疗的过程。心理咨询一般疗程比较短，但心理治疗往往是比较漫长的过程。

心理咨询一定要付费吗

党亚梅 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

心理咨询是一种诊疗项目也是一项治疗方式。是心理医生和来访者达成协议或者说是合同的过程，在心理咨询医生未标明是免费咨询的情况下，都需要给予一定的劳动报酬。心理咨询是一项诉说和倾听的过程，也是医生根据患者表述，选择针对性提问和分析的过程，来对患者目前的心理状态做出一定的评定。

童年创伤如何通过心理咨询治愈

彭红军 主任医师

广州市惠爱医院 三甲

童年创伤对人的影响有很多方面，针对不同的情况，一般会选取不同的心理治疗手段。目前为止全世界心理治疗的技术有四五百种，比如EMDR、眼动脱敏再加工疗法、CBT、精神分析、动力学趋向的疗法等。心理治疗的方法和手段有很多，需要根据患者的自身情况，制定合理的方案，从而减少负性经历对患者的影响。

感情专家心理咨询

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

心理咨询的分类会有亲子类的咨询，情感类的咨询，个人成长类的咨询以及情绪问题的咨询等多个角度。情感类的咨询，包括婚恋家庭等问题的咨询。对于需要找心理咨询的人群来说，一定要到正规的平台以及正规的机构进行心理咨询，这样才能够起到好的作用。

心理咨询

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

通常一般的心理问题选择心理咨询的方式，利用心理咨询的技术和方法来针对于患者的问题进行解决。比如对于适应障碍、抑郁的情绪焦虑的情绪以及想要更加多的了解自己，来提升自己的能力等等方面都可以采用心理咨询的方法。

心理咨询师收费标准

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

心理咨询师的收费标准是都不同的，是要根据咨询师的受训背景情况以及咨询师的个案时程长度，另外也跟受督导的时长都是有关系的。通常初级的咨询师收费比较低，200～300左右50分钟，如果是咨询经验比较多的老师咨询的费用会比较高，有500～800元每50分钟的收费。