民福康>科普热点 >三甲科主任 >吃醋有什么好处
扬州市中医院 肺病科
科普内容
醋是日常生活当中最常用调味品之一,其能够降低内脏脂肪,比如脂肪肝患者,吃醋可能对他有非常大好处。
另外,吃醋能够促进血管健康,例如动脉硬化患者,吃醋能够软化血管,减轻动脉硬化。同时,吃醋能够促进女性新陈代谢,特别是更年期妇女,吃醋可以缓解更年期症状。
除此之外,吃醋能够促进钙剂吸收,在做骨头汤时加点醋,这时钙质吸收会更明显,更有效果。
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