胃不好不要吃这5种食物

1、番茄，番茄的酸性很高会刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄会导致泛酸烧心等症状。

2、巧克力，巧克力含大量的可可碱会让食道括约肌放松胃酸容易反流进食道。

3、油腻食物，油炸食品会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为在高脂肪食物很难消化时，人体会自动分泌出更多的胃酸。

4、汽水和果汁，这两种饮料含有许多果糖，大概有百分之三十的成年人不能很好地吸收果糖，从而导致胃肠不适。

5、乳制品，乳糖不耐的人，摄入乳制品后会引起胃部不适，可以选择酸奶硬奶酪或含乳糖低的牛奶。