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指甲咬变形,主要是由于患者存在不良的习惯,即喜欢在思考问题或者焦虑、紧张的时候咬指甲,将指甲咬的面目全非,甚至会将甲床咬成炎症性、疤痕性的甲床,此类情况下生长的指甲比较难看。严重影响外观,影响和人际群的交往和交流。
出现此类症状后首先要戒除不良习惯,再对甲床进行整形。
1.戒除不良习惯
首先需要避免再咬指甲,当出现咬指甲的冲动时,可以尝试玩手指游戏、学习手影动作等替代行为。也可以在指甲上涂抹苦瓜汁、清凉油等刺激性物质,以减少咬指甲的欲望。
2.对甲床进行整形
将甲床疤痕化的组织去除,将健康的组织保留下来,以得到相对正常的指甲外观,需要注意治疗应在医生指导下进行,避免自行治疗导致不良后果。