民福康>科普热点 >科普动画 >腹泻难忍吃什么水果止泻最快
科普内容
1、番石榴
番石榴,其中含有果糖、葡萄糖、蔗糖以及维生素C,并且其有一种特殊的物质能够给我们的肠胃很好的保护,从而有效的缓解腹泻。
2、苹果
苹果中的果胶纤维素也能很好的保护肠壁,同时活化肠道内一些不利的细菌,还能实时的调整肠胃功能。
3、香蕉
香蕉中也含有大量的果胶,从而减少肠胃中的水分,以便于大便成型,减少大便次数。香蕉中含有蕉皮素,可抑制细菌对止泻有很好的帮助。
中国中医科学院西苑医院
肝病科
北京中医药大学第三附属医院
儿科
首都医科大学附属北京中医医院
消化科