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在临床当中，很多孕妇从孕中期，包括孕晚期，就出现不规则的宫缩，导致感到特别紧张。可以从以下两点，谈谈产科的宫缩。第一要学会区分，它是一个真性宫缩，还是一个不规则的假性宫缩。
真性宫缩，往往表现为它的频率和强度，会逐渐逐渐地加强，也就是讲分娩的疼痛会越来越严重。如果在临床当中，出现了间隔5～6分钟，持续30秒钟以上的宫缩，认为它肯定出现了真性的宫缩。
如果每天就几次宫缩，都是不规则，也就是很多孕妇出现疼疼就不疼了的情况，实际上不要太紧张，这种宫缩一般不会引起临产的发生。第二点在临床当中一定要看孕周，就是这个孕妈她到底会不会发生早产。
如果老是出现宫缩，又是在37周，特别是34周之前，最简单的方法，可以测量一下宫颈的长度。如果宫颈长度变短了，就认为可能会发生早产。
