民福康>科普视频 >三甲科主任 >容易口干老是喜欢喝水什么症状
淮安市妇幼保健院 中医科
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如果觉得口干一直想要喝水,可以先提前去医院,一定要空腹,检查一下血糖,是不是排除有糖尿病的可能。中医认为口渴多是因为脾虚,或者肝肾阴虚内热导致的炙热过盛。
可以吃一些白米粥去火,尽量少吃盐,多吃清淡的食物,以及富含维生素C的水果、蔬菜等等,也可以多喝一些去火的茶,比如绿茶、菊花茶,少喝饮料,不能吃油腻的、辛辣的食物,注意保持健康的睡眠,不能熬夜。
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