民福康>科普视频 >三甲科主任 >腰闪了能自愈吗
复旦大学附属中山医院 骨科
视频内容
腰扭伤患者有自愈过程,腰闪主要因为患者搬东西、反复弯腰、反复搬东西引起,有慢性形成,也有突发腰痛。针对具体原因进行治疗,急性腰扭伤建议卧床1~2周,如果疼痛难耐,建议患者适当口服止痛药,给予扭伤肌肉充分休息时间,有自我修复过程。再经过1~2周卧床治疗后,下床以后尽量避免尝试坐、弯腰、搬重东西。
在正常范围内的肌肉,经过一段时间可以自愈,尽量不要在短时间内再次扭伤,否则肌肉没有达到完全正常程度,很容易反复产生扭伤疼痛。
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