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世上只有妈妈好，母乳是妈妈给孩子带来最珍贵的礼物之一，母乳里面包括了小宝宝生长发育所需要的所有营养因素，另外母乳也含有配方奶粉没有的免疫因子，帮助宝宝免疫系统发育成熟。
对于一个小于6个月的宝宝来讲，建议纯母乳喂养，不需要添加任何辅食，包括水。等宝宝到6个月之后，可以在母乳喂养的基础上添加含铁比较丰富的辅食，例如富含铁的米糊、蛋黄或是肉粥等，当然添加辅食是要慢慢的循序渐进，等宝宝习惯了一种辅食后再添加另外一种辅食。
当宝宝慢慢长大，可以适合成人饮食时，可以慢慢把母乳戒掉。世界卫生组织提出建议，母乳喂养可以持续到两岁，两岁以后可以继续给孩子喂一些奶制品。
因为奶制品里面含有些钙质，其它的微量元素含量也比较丰富。对于一个两岁以后的宝宝可以每天给他补充配方奶粉或是奶制品，每天500毫升左右。
