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小儿哮喘的自然疗法通常主要包括三个方面:
因为属于非药物疗法,所以第一个方面是尽量避免接触过敏原,比如家里要避免厚的窗帘,或者是厚的地毯,这些都是尘螨容易积聚的地方,哮喘的小孩大部分对尘螨是过敏的。
小孩的枕巾、被单都要定期的除螨,除螨包括用开水烫法或者除螨剂,还有就是家里不要养宠物,避免皮毛的接触。不要养带花粉的花,避免被动吸烟等,家居环境的控制和避免接触过敏原是重要的环节。
第二个方面是均衡的膳食。小孩饮食不要过于单一,或者有些家长会强调某种食物,对润肺和自己有帮助,这是不合理的。
第三个方面是要通过体育锻炼或者是通过药物调理,甚至是中药调理,增强机体的免疫力,避免反复的呼吸道感染或者呼吸道的病原诱发哮喘发作。