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北京协和医院 妇产科
科普内容
预防月经不调的方法有很多,因为月经不调的原因有很多,所以可以从这些病因进行预防。如果是过胖导致的,平时就要积极的减重。如果是作息导致的,就要养成良好的作息,早睡早起,避免熬夜。
预防月经不调,平时还应保持心情舒畅,避免有不良情绪。
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