运动损伤导致的手骨折能否做剧烈运动

髌骨骨折严重吗？

潘俊博 副主任医师

扬州大学附属医院 三甲

髌骨骨折是比较严重的，患者会有膝关节肿胀疼痛、膝关节活动困难等症状，严重时局部会有大量积血，患者在活动时还会感觉到明显骨擦感，甚至会有伸膝功能丧失的情况。发生髌骨骨折时需给予石膏托或下肢支具固定，有明显移位情况时，还需行手术固定治疗。一般固定四到六周左右，可在医生指导下行康复锻炼。髌骨骨折伴有明显疼

骨折打石膏的作用是什么？

刘国栋 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

骨折部位打石膏可以起到固定、方便患者活动等作用，打石膏具有一定的压迫效果，可以避免患肢严重肿胀，减轻局部疼痛症状；其次，骨折部位打石膏可以有效降低患者骨头错位的几率；骨折的部位打石膏还可以避免患者出现二次骨折。但是患者打石膏时要注意，避免石膏过松或者是过紧，因为过松无法达到制动效果；而过紧可能是患处

骨折怎么办？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

患者出现了骨折的情况应该及时就医，医生会观察你的骨折是否存在移位的情况，如果出现移位的情况需要进行一些手术或外科的手法进行矫正，在矫正过后一般需要用石膏固定骨折的部位，促进骨折的愈合，并且防止二次伤害及移位。

大腿骨折10月后吃什么好的快？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

针对骨折的问题你可以口服葡萄糖酸钙片、接骨七厘片治疗，骨头没有完全愈合的话，还是平时应该注意多休息。食物可以多吃高蛋白类，每天喝点牛奶，蔬菜水果正常吃就可以了。另外保持心情舒畅，不要太着急，骨折恢复确实是需要时间的。

手指无法弯曲怎么锻炼？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

患者可以在固定一个月左右后拆下夹板，之后使用完好的手对受伤的指头进行屈伸功能锻炼。锻炼的时候力度要适宜，关节的活动的范围要循序渐进。如果出现明显疼痛症状时，需要停止运动，以免影响关节的恢复。一般在六周左右，关节可以恢复到基本正常的状态。你在活动关节期间，还可以使用具有活血化瘀功效的药膏辅助治疗。你还

锁骨骨折钢钉手术已有11个月，现可以取出钢钉吗？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

骨折后手术植入钢钉是为了帮助骨折复位，是否能取出钢钉需要根据患者骨折的恢复情况，正常在术后3~6个月可以取出，患者可就诊当地骨科手术取出钢钉，术后要注意伤口清洁避免感染。

婴儿股骨骨折都三年了骨干还有点弯怎么办？

董显燕 主任医师

赣州市人民医院 三甲

这种情况建议去医院拍CT明确诊断，不排除是手术后固定时间较短造成的股骨畸形。如果是骨折部位愈合畸形，建议在医生指导下进行康复训练。若纠正不过来，则考虑手术治疗。

引起运动损伤的主要原因？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

跌打损伤是指的肢体因为外在的暴力而造成的软组织损伤，在运动损伤当中较为多见。由于外在暴力而造成局部软组织潜在的出血、肌肉的水肿、局部的疼痛等原因。在跌打损伤以后，患肢急性期是一定要局部冷敷、减缓局部症状，减少患处出血，因此减少因为外在暴力而造成肢体的损伤。如果热敷会加速局部血液循环、加重皮下出血，以

如何防止运动损伤？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

避免运动损伤，首先要合理的运动，也要做好准备工作，可以加强易伤部位的训练，这都是可以预防运动损伤的。同时也要根据自己受伤的部位、程度及时的进行救治，受伤时也不能够乱走，避免加重病情。在受伤的时候，也不能够剧烈的运动，要注意休息。

导致运动损伤的原因有哪些？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

导致运动损伤的原因有以下两点：1、可能是由于长期的运动导致的疲劳，或者是因为剧烈运动时运动量超过人体所承受能力，因此导致肌肉拉伤、韧带受损等原因。2、由于运动前，身体没能充分的进行热身，因此导致人体运动系统压力过大，导致肌肉收缩的现象，因此减弱人体机能对关节的保护。

外伤后如何判断脊柱是否骨折

刘尚礼 教授

中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

外伤后是否引起脊柱骨折，脊柱骨折后最基本特征是疼痛，所以患者有骨折以后首先会出现疼痛。第二，脊柱由于疼痛，功能会丧失，脊柱原本可以前屈后伸、左弯右弯，骨折以后功能会受到障碍，医生在检查时也会发现局部有肿痛。患者在再进行一步检查，比如X线的检查，会发现脊柱椎骨出现压缩性骨折或者是其它的附件也会发生骨折，必要时患者还可以做CT检查或者MR检查

儿童骨折后X线拍片造成的危害有多大

蔡保塔 副主任医师

南方医科大学珠江医院 三甲

儿童骨折在临床上进行X光照片时，每次放射的剂量是非常小，是人体所能承受放射剂量的几十分之一，对儿童自身的危害非常小。其次，在临床上对儿童进行照片时，会有一定的防护，比如把需要检查的部位暴露出来，重点的部位进行防护，所以儿童所受到的放射剂量非常小。

肩关节运动损伤后该怎么办

肖学军 主任医师

广州市第一人民医院 三甲

肩关节发生运动损伤以后，首先关节要制动，避免继续运动。其次，及时用冷水或冰块进行冷敷，将受伤的关节固定制动，进一步观察疼痛有没有减轻。如果疼痛没有减轻就近尽快到当地的医院进行处理，因为这种情况可能与关节骨折有关，需要医生进行治疗，否则会耽误病情。

桡骨骨折多久不用吊手

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

一般情况下，桡骨骨折后需要四到八周时间不用吊手。桡骨骨折后，无论是采取手术治疗，还是非手术疗法，其在早期一般都需要抬高患肢，并对患肢进行适当固定制动等。在患肢固定制动同时，一般需要悬吊手部。悬吊手部可以促进静脉及淋巴回流，减轻局部肿胀以及疼痛。在四到八周时，肿胀会明显减轻，且会有明显骨痂形成，这时可以不用吊手。

第五掌骨骨折多久恢复正常

李常月 主任医师

七台河市人民医院 三甲

第五掌骨骨折，如果是单纯的骨折线，对位比较良好的情况下，大约需要三到六周左右基本能够恢复正常，而且能够适当的活动。但是如果对于第五掌骨骨折发生了粉碎性的骨折或者是骨折比较严重，经过手术治疗，恢复的时间大约需要三个月到六个月左右。总之，第五掌骨骨折，一定要及时到医院就诊，通过相应的手术或者是指导治疗，就能够很快的恢复到正常的状态。

运动损伤产生的原因

叶奎 副主任医师

天津市第四中心医院 三甲

运动损伤分为快速的运动损伤和慢速的运动损伤。快速的运动损伤，比如通过直接的暴力或者是间接的暴力引起骨骼、肌肉、肌腱的损伤，包括肌腱的断裂、骨折和关节韧带出现断裂情况。慢速的运动损伤，包括膝关节的磨损，踝关节的磨损，腰椎间盘的磨损等情况。