民福康>科普热点 >三甲科主任 >多囊卵巢综合征日常护理有哪些
河北医科大学第一医院 生殖医学科
科普内容
多囊卵巢综合征是由于日常生活、工作中压力过大,过度的紧张、焦虑所诱发的,所以多囊卵巢综合征的患者在日常生活中要注意减压、放松心情,不要给自己太大的压力,要注意锻炼身体、改变生活方式、降低体重,体重下降以后会改善高血脂、高胆固醇的症状,也会改善胰岛素抵抗。
多囊卵巢综合征的患者要注意日常饮食,多食一些高蛋白、低脂肪、低胆固醇、高维生素、高纤维的食物。最后,多囊卵巢综合征的患者要注意生活要有规律,早睡早起。
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妇科
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