民福康>科普视频 >三甲科主任 >如何预防静脉曲张
广州市妇女儿童医疗中心 介入血管瘤科
视频内容
预防静脉曲张首先是要避免长时间站立或者坐着,可以适当的走动以及做一些运动,但是你不建议力量型的锻炼。还要避免翘二郎腿,女性则要减少穿高跟鞋的次数。如果有条件可以间歇性的抬高腿以及穿弹力袜预防静脉曲张。
静脉曲张的患者平时还可以多按摩或者泡脚,促进下肢的血液循环,有助于减轻症状。
北京协和医院
泌尿外科
固生堂深圳竹子林分院
针灸科
固生堂广州东湖分院
皮肤科