民福康>科普热点 >三甲科主任 >晚上失眠多梦是怎么回事
北京大学第一医院 神经内科
科普内容
晚上失眠多梦原因复杂,正常人睡觉时做梦是生理现象,只要不做恶梦、不影响睡眠质量,并且第二天精神焕发、休息得好,可以从事生活、工作、学习都是正常的。
如果失眠出现睡眠障碍、做很多恶梦影响睡眠质量,第二天起床后昏昏沉沉、无精打采,不能正常的生活、工作、学习属于病理状态。患者要查明原因,对因治疗,才能起到根本的治疗作用。
睡眠非常重要,失眠如果是病理的失眠要及早治疗,防止对身体产生不良影响。
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