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晚上失眠多梦是怎么回事

视频内容

  晚上失眠多梦原因复杂,正常人睡觉时做梦是生理现象,只要不做恶梦、不影响睡眠质量,并且第二天精神焕发、休息得好,可以从事生活、工作、学习都是正常的。

  如果失眠出现睡眠障碍、做很多恶梦影响睡眠质量,第二天起床后昏昏沉沉、无精打采,不能正常的生活、工作、学习属于病理状态。患者要查明原因,对因治疗,才能起到根本的治疗作用。

  睡眠非常重要,失眠如果是病理的失眠要及早治疗,防止对身体产生不良影响。

发布于 2020-08-03   浏览4.93万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗