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紧张性头痛有哪些症状

科普内容

紧张性头痛,主要是因为颈肌、后枕部肌肉、筋膜受到激惹,长期不能放松,包括精神压力或是长期固定姿势引起,都会出现整个头部沉重感、戴帽感、紧箍感,感觉整个头不清醒。

紧张性头痛,可能跟长期精神压力过大、睡眠不好、情绪紧张焦虑、颈椎病有关。还有一部分治疗,如果情绪出现问题导致情绪焦虑紧张,甚至晚上失眠睡不好觉,可以用相应的抗焦虑治疗和改善睡眠治疗,对紧张性头痛有改善作用。

发布于 2025-01-01   浏览3.35万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

颈椎病与鼻炎有关系吗
张辉 主任医师
山东大学第二医院 三甲
颈椎病与鼻炎通常没有直接关系。 颈椎病是一种常见的脊柱疾病,主要由于颈椎间盘退变、骨疣或其他原因导致颈椎管狭窄或神经根受压。其主要症状包括颈部疼痛、僵硬、上肢麻木无力等。鼻炎则是鼻腔黏膜的炎症,常见症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏等。需要注意的是,大多数情况下,颈椎病和鼻炎是独立的疾病,各自有其特定的病因
小孩颈椎病怎么办
张涛 主任医师
山东大学第二医院 三甲
小孩颈椎病的治疗方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1.一般治疗 保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头或仰头。 2.物理治疗 可以采用热敷、按摩、牵引等物理治疗方法,缓解颈部肌肉紧张和疼痛。 3.药物治疗 疼痛明显时,可以使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等药物缓解症状。 4.手术治疗
颈椎病和肩周炎的区别
张涛 主任医师
山东大学第二医院 三甲
颈椎病和肩周炎有区别,其症状、病因、好发人群等存在不同。 1.症状 颈椎病主要表现为颈部疼痛、僵硬、上肢麻木无力、头晕等;肩周炎则主要表现为肩部疼痛、活动受限,严重时可能出现肌肉萎缩。 2.病因 颈椎病的病因主要包括颈椎间盘退变、颈椎骨质增生、颈部外伤等;肩周炎的病因尚不明确,可能与肩部长期过度活动
右耳里面很疼是什么原因
路承 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
右耳里面疼可能是耳部感染、耵聍栓塞、耳部损伤、耳部肿瘤以及其他原因等引起的。 1.耳部感染 如外耳道炎、中耳炎等,细菌或病毒感染可引起耳部炎症,导致疼痛、红肿、流脓等症状。 2.耵聍栓塞 耵聍(耳屎)过多可能堵塞外耳道,刺激鼓膜引起疼痛。 3.耳部损伤 如挖耳时不慎损伤外耳道或鼓膜,可导致疼痛和出血
耳朵后面头疼一阵阵疼怎么回事
路承 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
耳朵后面头疼一阵阵疼可能和感染、神经痛、外伤、颈椎病、血管性疾病等相关。 1.感染 耳部或附近组织的感染,如中耳炎、乳突炎等,可能导致耳朵后面头疼。 2.神经痛 三叉神经痛、耳大神经痛等神经病变可能引起耳朵后面的阵发性疼痛。 3.外伤 头部或耳部的外伤,如挫伤、拉伤等,可能导致疼痛。 4.颈椎病 颈
耳朵边疼怎么回事
路承 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
耳朵边疼可能由耳部感染、外伤、颞下颌关节紊乱、神经痛等原因引起。 1.耳部感染 如外耳道炎、中耳炎等,通常会伴有耳部红肿、流脓、听力下降等症状。 2.外伤 耳部受到外力撞击、挤压或牵拉等,可能导致耳部组织损伤,引起疼痛。 3.颞下颌关节紊乱 颞下颌关节位于耳朵前方,其功能紊乱可能导致耳部疼痛,还可能
耳朵抽筋疼怎么回事
路承 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
耳朵抽筋疼可能和耳部感染、神经痛、耳部外伤、颞下颌关节紊乱等相关。 1.耳部感染 中耳炎、外耳道炎等耳部感染可能导致耳朵疼痛,抽筋样疼痛是其常见症状之一。 2.神经痛 三叉神经痛、舌咽神经痛等神经病变可能引起耳部放射性疼痛,类似于抽筋的感觉。 3.耳部外伤 耳部受到外力撞击、拉伤或挫伤等损伤时,可能
半边头皮和耳朵里痛怎么回事
路承 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
半边头皮和耳朵里痛可能由感染、神经痛、外伤、血管性疾病等多种原因引起。 1.感染 耳部感染(如中耳炎)、头皮感染(如疖子)或病毒感染(如带状疱疹)都可能导致疼痛。 2.神经痛 三叉神经痛、耳大神经痛等神经病变可能引起半边头皮和耳朵里的疼痛。 3.外伤 头部或耳部的外伤,如挫伤、撕裂伤或骨折,可能导致
脑供血不足能治愈吗
任毅 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
脑供血不足能否治愈,取决于病因和病情的严重程度。 一般情况下,脑供血不足是由于脑血管狭窄、血液黏稠度增高、血压异常、颈椎病等原因引起的。如果能够及时发现并针对病因进行治疗,如改善血液循环、控制血压、治疗颈椎病等,症状可以得到缓解,甚至治愈。然而,对于一些严重的脑供血不足病例,如脑血管严重狭窄或堵塞,
一觉起来头疼怎么回事
任毅 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
一觉起来头疼可能与睡眠不足、压力和焦虑、头部受伤、眼部问题、颈部问题等有关。 1.睡眠不足 如果睡眠时间过短、睡眠质量差或睡眠环境不适,可能导致大脑没有得到充分的休息,引起头疼。 2.压力和焦虑 长期处于高压力、紧张或焦虑状态下,可能会导致头疼。 3.头部受伤 头部受到外力撞击或打击,可能导致头部损
颈椎病都有哪些自我治疗的方法
杨永栋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
颈椎病自我治疗的方法:轻度的颈椎病,比如只有脖子疼,或者颈肩部的疼痛不适,可以自我进行调整。第一、可以改变不良的生活和工作习惯,不要长时间的低头看电脑、看手机。第二、要选择一个合适的枕头,合适的真包括软硬度适中,具有一定的支撑性,并符合颈椎的生理曲度。第三、要注意颈部的保暖,不要用空调直接吹颈肩部。第四、在发作期,也就是症状比较重的时候,可以佩戴颈托,来限制颈部的活动,减轻症状。第五、在症状缓解期,可以采用一定的颈背肌锻炼,包括游泳,做颈椎操等。最后,如果在治疗的过程中出现了症状的加重,应该及时在专业的医生指导下进行治疗。
颈椎病的日常注意事项有哪些
杨永栋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
颈椎病的日常注意事项有:第一、要换合适的枕头,原则是软硬适中、支撑性好,符合颈椎的生理曲度。第二、要改正坐姿,头部微微仰起,挺胸,自然放松。第三、要主动打断各种长期伏案的工作习惯,比如用电脑、用手机、打麻将,比如医生长时间的低头做手术,都要有意识的打断,比如隔一个小时可以仰头5~10分钟,做一做颈椎操。第四、缓解不适,如果出现颈部的不适,需要理疗、热敷、外用膏药或者口服药物来缓解症状。第五、要坚持做操,坚持做颈椎保健操,可以有效的预防颈椎病。第六、要加强颈背肌的锻炼,游泳、放风筝、打篮球等等运动都是很好的预防颈椎病的方法。第七、要调整合适的温度,受凉是颈椎病加重的诱因,无论是在办公,还是在居家的时候,都要调到合适的温度,避免颈部受凉。
颈椎病引起的手麻会自愈吗
杨永栋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
颈椎病引起手麻一般不会自愈,一般可能是突出的椎间盘或者是增生的钩椎关节压迫了神经导致,如果确认是由于颈椎病引起手部麻木,则认为这是神经根型的颈椎病,如果病情不是很严重,压迫比较轻微,引起手麻的情况下,可以通过针灸、按摩、牵引或者理疗来使手部的麻木症状得到缓解,如果压迫比较严重的情况下,保守治疗无效也可以采取手术治疗。手麻不完全是因为颈椎病引起来,其他的一些疾病,比如说糖尿病周围神经病变、腕管综合征、尺神经炎,也可能引起手麻,这时候要做相应的检查来进行鉴别。
谷维素治疗失眠
李丹 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
谷维素并不能够治疗失眠。谷维素是以前临床上比较经典使用治疗失眠的药物,但经过临床验证,其实谷维素对于改善睡眠症状起到微乎其微的作用。出现明显失眠需要排除原因,是否存在情绪问题或者是否压力较大、是否存在焦虑或者抑郁等,明确原因以后才能够对症处理。
缺钾会失眠
李丹 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
缺钾不会导致失眠。缺钾最影响人体健康是对心脏危害,部分患者长期吃利尿剂会出现低钾,还有进食不佳或者有恶病质患者都会出现低钾血症。一旦出现低钾血症要及时进行补充,因为低钾比较严重是心脏会出现心律失常,甚至心脏骤停等情况发生。
褪黑素能治失眠
李丹 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
褪黑素能够用于失眠治疗,而且对于年轻人应用效果不错。褪黑素是人体会分泌的激素,在夜间分泌高峰,而正常人生物钟如果很规律,都会在固定时间分泌,晚上十点以后会进入睡眠状态。如果睡眠不稳定,可能会出现褪黑素分泌紊乱,所以补充黑色素可以治疗失眠。