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打麻将只能对锻炼老人的思维有帮助,但并不是鼓励打麻将,因为长时间的打麻将也有非常多的危害,包括对颈椎不好,如果有高血压等基础疾病。
老人可能会突然出现脑出血,还会出现意外的情况,所以其实打麻将是一种锻炼认知的方法,有很多方式可以帮助锻炼认知。包括像孩子做的简单的拼接积木,做手工,或者参加户外运动,其实对锻炼脑部都是有好处的。
当然打麻将锻炼思维还可以有一定的预防作用,比整天待在家里,什么都不做的人可能要好一些,但是对于预防老年痴呆,暂时还没有相应的大规模数据去支持,没有人做这方面的研究。