科普内容
如果患者平时吃虾或者海鲜类食物，没有出现过敏的表现，比如吃虾以后没有出现呼吸困难、皮疹，则感冒、咳嗽时也可以正常吃虾，但是要以清淡烹饪为主。
感冒主要是急性上呼吸道感染，患者容易出现发烧、头痛、喉咙疼痛、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状，其是自限性疾病。因为伴有喉咙疼痛，所以在饮食上面不要吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、芥末、生蒜等。
另外，感冒时身体需要更多的休息来对抗病毒和恢复体力，因此患者需要保证充足的睡眠时间，减少日常活动和工作的强度。还要保持充足的水分摄入，这有助于缓解咳嗽，并减轻咽喉不适。建议喝温水、清汤或果汁，尽量避免饮用含糖饮料、咖啡或浓茶。
