民福康>科普热点 >三甲科主任 >强直性脊柱炎的患者应该怎么锻炼
北京大学人民医院 风湿免疫科
科普内容
强制性脊柱炎的患者可以做有氧运动的锻炼,比如骑车、游泳等。也可以做体操,比如做瑜伽,经常弯腰,前弯、侧弯、后弯以及经常活动颈椎。
但是患者在活动时,比如背部特别疼痛时,血沉、C反应蛋白特别快、特别高时,尽量减少锻炼。另外,患者尽量不要去做负重的工作,比如举重物等。
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