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中国中医科学院广安门医院 心血管科
视频内容
低血压最常见的症状是头晕,如果低血压出现头晕先体位非常关键,应尽量选择坐位或平躺姿势,保证脑部的供血。
第二、可以适量喝点淡盐水,可以往开水里放点盐,喝一杯淡盐水,提高钠摄入,增加血管张力来提高血压。
第三、可以增加高蛋白、高热量的食物的摄入。如蛋、奶,还有鱼类等食物,来能提高体质,增强免疫力。
第四、建议低血压病人要适当锻炼身体,提高血管张力来提高血压。还可以借助中药,如大枣、桂圆、黄芪、党参、当归、灵芝等药材,都具有升高血压的作用。
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