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预防不孕不育的方法有以下几点:
第一、加强科普知识的普及,让人民尽早知道性卫生方面的知识。防止、减少性器官发生疾病的风险,为预防不孕不育提供了条件。
第二、做到有病早治,预防为先。因为引起不孕不育的疾病可以提早治疗。比如女性盆腔炎症在急性期尽早控制炎症,防止向慢性盆腔炎发展。
第三、减少一些不必要的手术,比如人流或者其他的宫腔操作。因为人流手术可以损伤子宫内膜,造成子宫内膜环境的改变,不利于今后的妊娠。
第四、心情开朗,减少心理负担。怀孕是人生的希望,很多不孕不育的患者因为精神过度紧张,盼子心切。尤其是高龄的患者,很容易焦虑,所以使内分泌失调,不孕不育的发生率增高。