民福康>科普视频 >三甲科主任 >什么水果补血
南方医科大学珠江医院 血液内科
视频内容
补血还是要先从贫血的根本原因找起,贫血是很多原因导致,包括营养性贫血,先天性因素或者其他疾病继发性因素。
从水果的角度上来讲,本身并没有很好的补血效果,很多水果主要是含有维生素C的含量比较高。维生素C可以促进机体对铁的吸收,整体上来讲,是辅助性的作用,而且主要是针对营养性的贫血。
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