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近视分为假性近视和真性近视两种,假性近视是可以恢复的,一旦出现真性近视是不可能恢复的。
假性近视恢复的办法主要还是散瞳,通过散瞳使眼睛内的睫状肌放松,放松之后,假性近视就能够恢复。也可以通过充足的睡眠、远眺、看绿色的东西、闭目休息等,使眼内的睫状肌得到放松,使假性近视恢复。还有就是户外活动,户外活动对于近视的恢复也是很有帮助的,经常在阳光下跑跑跳跳,一般患近视的比例就会低一些。
真性近视一旦形成,是不可能恢复的,能做的是控制近视的发展,要做到以下几点,比如经常放松眼睛、户外活动、远眺,对真性近视的控制也是有一定帮助的。除此之外,还要进行验光,配一个合适的眼镜,通过佩戴框架眼镜、OK镜等帮助恢复视力。