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经常转眼球有什么好处

科普内容

很多人认为经常转眼球,比如上转、下转、左转、右转或者来回旋转眼球,可能对视力放松有一定帮助,能够提高视力,目前这种说法没有经过临床实验证明有效,但是对正常人来说也没有太多的坏处。

通过转动眼球,有可能会使眼部的肌肉得到放松,对于缓解视力疲劳和近视可能会有一定的帮助。但是有些人是绝对不能转眼球的,比如出现了玻璃体后脱离,就是有飞蚊症,同时伴有闪光感的人,眼前有黑影飘动,但是闭上眼睛或者是在黑暗的环境中,会看到亮光一闪一闪的,玻璃体和视网膜之间产生了牵拉。如果快速转动眼球,有可能会导致玻璃体后脱离牵拉视网膜,导致视网膜脱离。还有一些人如果已经出现视网膜脱离了,如果再去快速转动眼球,可能会加重视网膜脱离。

发布于 2025-01-02   浏览4.21万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

飞蚊症能治好吗怎么治
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
飞蚊症通常可以治好,在临床上可以通过一般治疗、药物治疗、激光治疗、手术治疗等方法治疗。 1、一般治疗 患者需要避免过度用眼、保持良好的用眼习惯、定期眼部检查等。 2.药物治疗 使用一些药物,如活血化瘀的中药、抗氧化剂等,可能有助于减轻玻璃体混浊。 3.激光治疗 对于视网膜裂孔等病变,医生可能会使用激光光凝进行治疗。 4.手术治疗 在某些情况下,如玻璃体出血严重、视网膜脱离等,可能需要进行手术治疗,如玻璃体切割术。 出现飞蚊症症状加重或出现新的症状,应及时就医,以免延误病情。
如何判断自己是否假性近视
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
自己是否假性近视可以通过临床症状、视力检查等方法判断。 1.临床症状 看远处的物体时可能会感到模糊不清,而看近处的物体时视力可能相对较好。 2.视力检查 散瞳验光可以帮助确定眼睛的屈光状态,包括近视、远视或散光。散瞳后,睫状肌放松,能够更准确地测量眼睛的真实度数。 对于青少年,家长应该关注孩子的用眼习惯和视力变化,定期带孩子进行眼科检查,以便早发现、早干预。此外,保持良好的用眼习惯,如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、增加户外活动等,对于预防和控制近视的发生发展也非常重要。
激光手术治近视眼有用吗
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
激光手术治疗近视眼是有用的。 手术通过激光所产生的能力,对角膜组织进行切削,去除部分角膜厚度,从而改变角膜的屈光状态,达到矫正近视的作用。激光手术可以让大部分患者的裸眼视力得到提高,能够摘掉框架眼镜。然而,激光手术也有一定的适应症,如年龄需要达到18周岁、眼部不存在眼底病变、角膜比较厚等。同时,近视度数高于1200度的患者可能不适合进行激光手术,这类患者可以考虑通过人工晶体植入术来改善视力。 在进行激光手术前,患者需要进行详细的术前检查,以确保手术的安全性和有效性。
近视眼的人平时做眼保健操有用吗
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
近视眼的人平时做眼保健操有一定作用。 眼保健操通过按摩眼部周围的穴位,可以有效促进眼部血液循环,从而在一定程度上缓解眼部疲劳、干涩和视力模糊等不适症状。这些动作还能放松眼部肌肉,改善眼睛的调节功能,有助于减少因长时间用眼而产生的眼睛紧张感。 虽然眼保健操不能治愈近视,但它可以作为一种辅助手段,帮助预防和延缓近视度数的进一步加深。同时,坚持做眼保健操还能培养人们养成良好的护眼习惯,提醒人们时刻关注眼睛健康,从而在日常生活中更加注重用眼卫生和保持正确的用眼姿势。
飞秒激光近视手术的费用
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
飞秒激光近视手术费用因地区、医院等因素而异,总体在15800-29800元范围内波动。 飞秒激光近视手术的费用通常在15800-29800元之间,具体价格受地区、医院级别、手术方式及患者个体情况等因素影响。 一线城市由于医疗成本和消费水平较高,手术费用可能偏高,一般在18000-25000元之间。而在二线或三线城市,手术费用可能略低。 此外,三甲医院或高端眼科医院的手术费用通常高于普通机构。同时,患者的近视度数、散光情况、手术难度等也会影响最终费用。
近视100度要配眼镜吗
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
近视100度是否需要配镜,应根据个人需求和眼部情况来决定。 如果近视100度对日常生活和工作中的远视力有明显影响,例如看黑板、看远处的路标或参加户外活动时感到困难,配镜可能会有所帮助。即使近视度数较低,但如果不戴眼镜,眼睛可能会过度调节,导致视疲劳、头痛等症状。配镜可以减轻眼睛的负担,缓解这些不适。 然而,对于一些人来说,即使近视100度,对平时视物的影响不大,则可以不戴眼镜,可通过增加户外活动时间、保持良好的用眼习惯、定期眼部检查等方法维护视力。
近视眼睛检查项目
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
近视眼睛检查项目包括视力检查、屈光检查、眼压检查、散瞳检查、眼轴测量等。 1.视力检查 包括远视力和近视力检查,以确定近视的程度和类型。 2.屈光检查 通过散瞳验光或综合验光,确定眼睛的屈光状态,包括近视度数、散光度数和轴向等。 3.眼压检查 测量眼压,排除青光眼等眼部疾病。 4.散瞳检查 散瞳后进行眼底检查,观察视网膜、视神经等情况,排查眼底病变。 5.眼轴测量 通过特殊仪器测量眼轴长度,了解眼球的发育情况,对近视的进展和控制有一定的参考价值。
50度近视能恢复吗
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
50度近视属于低度近视,是有可能恢复的。 避免长时间近距离用眼,每用眼40-50分钟后休息10分钟,可远眺或闭目放松。保持正确的读写姿势,不在乘车、走路或卧床时看书。户外活动时,眼睛会自动调节以适应不同的距离和光线强度,有助于预防近视的发生和发展。定期进行视力检查,及时发现问题并采取相应的措施。如果近视影响了日常生活和学习,应及时佩戴合适的眼镜,以避免近视进一步加深。 需要注意的是,近视的恢复需要长期坚持,并且不同的方法对不同的人可能效果不同。
近视眼手术什么年龄做最好
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
临床上不存在近视眼手术什么年龄做最好的详细说明,但一般建议在18岁以后进行。 在18岁以前,眼球仍在发育中,近视度数可能会继续变化。进行近视眼手术过早可能会导致术后近视度数的不稳定或再次发展。18岁以后,眼球的结构和生理功能相对稳定,手术后的效果更能长期保持。一般建议近视度数稳定至少1-2年以上,以减少手术后近视再次加重的风险。确保眼部没有其他疾病或潜在问题,如角膜炎、青光眼等。除了年龄因素,还需要考虑个人的职业需求、生活方式和对视力的期望。
治疗近视眼手术费用
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
治疗近视眼手术费用一般在12800元至50000元之间。 半飞秒激光手术一般在12800元至16800元之间,适用于多种近视度数,性价比较高,但术后恢复时间可能稍长。全飞秒激光手术通常在15800元至50000元之间,高精度、低创伤、恢复快,适合近视度数较低、角膜厚度适中的患者。不同等级的医院在设备、技术、服务等方面存在差异,因此手术费用也会有所不同。 需要注意,患者在进行近视手术之前,建议咨询多位专业医生,了解手术效果、费用、注意事项等。
近视1500度老了会失明吗
朱德海 副主任医师
北京大学第一医院 三甲
近视1500度老了是否会失明,不在于近视1500度本身,关键看高度近视最常见危害或者并发症,可能眼底会出现问题,会出现视网膜黄斑变性,甚至会出现网脱,也有些人会出现白内障、青光眼。如果是单纯1500度近视,不继发于其他疾病,一定不会失明。但是如果继发疾病又没有做出及时处理,有可能会导致失明。如果有了眼底病变,有了白内障,有了青光眼,做出及时诊断和处理,也不会失明,也就说1500度高度近视也不用太担心,但是要重视,要注意是否有在这个基础之上并发症出现。如果有要及时处理,处理不当或者来不及处理或者延误治疗,还是会有生命危险。
视网膜脱离的患者应注意什么
张世杰 副主任医师
北京大学第一医院 三甲
视网膜脱离在眼科相当于急诊,如果出现视网膜脱离以后,进展可能会比较迅速。如果是进展迅速耽误了治疗以后很有可能从单单有视力眼前黑影,一下降低到接近失明情况,所以有视网膜脱离,可能症状包括眼前突然间黑影增多,还有眼前某个方位有一个固定黑影遮挡这些情况,建议要及时到眼科来就诊来判断是不是视网膜脱离,如果是视网膜脱离,都需要做手术治疗。因为视网膜脱离,如果运动过多脱离范围和速度都会明显加快。出现眼前有突然间黑影增多,还有眼前黑影,固定黑影遮挡这些情况下,除了必要去医院来做检查以外,尽量不要过多做剧烈运动,尽量卧床休息,这样能延缓视网膜脱离进展。
飞蚊症的症状和表现
张世杰 副主任医师
北京大学第一医院 三甲
飞蚊症是一个眼科术语,其实主要是指玻璃体方面疾病,飞蚊症最主要症状就是指在眼前有透明、半透明,甚至于不透明黑影在飘动,尤其是在看比较均匀一致背景情况下会出现这种黑影飘动。这个黑影往往是相对比较小,多数是半透明,有少部分是黑色,表现就是在看这些比较均匀一致尤其是白色背景情况下,会发现比较明显。如果聚精会神去做一件事情,比如在看视频,在看书、看小说,比较吸引情况,可能就注意不到。在没有事情况下去看一个白色背景就会比较明显,这是飞蚊症症状和表现。
真性近视和假性近视如何鉴别
朱江 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
临床上,鉴别真性近视和假性近视的常用方法是使用睫状肌麻痹剂进行散瞳验光。对于八周岁以下患者,建议使用阿托品来散瞳验光。对于八周岁以上患者,可以选择复方托吡卡胺滴眼液散瞳验光。如果使用睫状肌麻痹剂散瞳后,眼睛在没有调节力情况下视力恢复正常,度数降低,这就说明患者可能是假性近视。如果使用睫状肌麻痹剂散瞳后,视力仍然没有提高,近视度数也没有改变,这就说明患者近视不是调节所引起,这就是真性近视。
假性近视和真性近视有什么区别
朱江 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
鉴别真性近视和假性近视方法主要是采用睫状肌麻痹剂,使用睫状肌麻痹剂滴眼液散瞳后会让眼球睫状肌处于放松状态。假性近视患者通过散瞳后,其屈光度会消失,但是真性近视患者散瞳后,其屈光度一般不会消失。假性近视多半是由于过度用眼或者是过度看近东西导致睫状肌痉挛状态,从而表现出对看远的物体看不清楚。真性近视即使是睫状肌放松后,看东西仍然是看远和看近均不清楚。
得了真性近视怎么办
朱江 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
目前近视是可控而不可以治愈一类疾病,当怀疑自己是近视时候,首先需要到医院进行散瞳验光。如果散瞳验光后确定为真性近视,必须要通过佩戴眼镜或者是激光手术来矫正真性近视。对于18周岁之前真性近视患者,可以选择框架眼镜或者是角膜接触镜来矫正近视。对于18周岁以上成人,往往可以选择框架眼镜、角膜接触镜或者是准分子激光手术、飞秒激光手术来矫正近视。同时要注意合理用眼,避免长时间接触电子产品。定期到医院进行视力检查,也可以选择角膜塑形镜、低浓度阿托品、增加户外活动等方法来控制近视增长。