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失眠头痛是怎么回事

科普内容

失眠是可以引起头痛的,因为长期的失眠,一定会诱发头痛或者加剧头痛。长期失眠或者慢性失眠的人,至少有70%-80%有头痛。

头痛也会引起失眠,头痛可能是偏头痛,冲击性头痛,精神性头痛,也可能是其他原因引起的头痛,长期头痛如果得不到缓解,一定会引起心理焦虑,进而导致失眠。

所以头痛和失眠往往是伴随的,发生的几率非常高,可以找神经科、心理科、精神科医生就诊,寻求帮助。

发布于 2025-09-24   浏览4.75万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

头痛头晕是怎么回事
方丽波 主任医师
首都医科大学附属复兴医院 三级
老头痛头晕可能与长期压力、睡眠不足、颈椎问题或慢性疾病相关,需结合具体症状和持续时间判断。 长期慢性头痛头晕:常见于紧张性头痛(多因精神压力大、睡眠不足引发,表现为头部紧箍感)、颈椎病(长期低头工作者易出现,伴随颈部僵硬)。 高血压/低血压相关:血压波动时(如晨起或情绪激动后)可能出现头晕,高血压还
晚上失眠白天不困
方丽波 主任医师
首都医科大学附属复兴医院 三级
晚上失眠白天不困,可能是由于睡眠节律紊乱、睡眠质量差或昼夜节律失调导致。 睡眠-觉醒周期紊乱:长期熬夜或睡前使用电子设备,会延迟生物钟,导致入睡困难但白天警觉性升高。建议固定作息,睡前1小时避免蓝光刺激。 睡眠质量不足:即使睡眠时间达标,睡眠碎片化(如频繁醒来)也会影响恢复效果。可通过睡前放松训练(
老是失眠做梦是什么情况
方丽波 主任医师
首都医科大学附属复兴医院 三级
老是失眠做梦可能是睡眠质量下降的表现,通常与生理、心理或环境因素相关,长期存在需警惕影响健康。 生理因素:年龄增长(尤其中老年)会因褪黑素分泌减少、睡眠周期紊乱导致失眠多梦;内分泌失调(如甲状腺功能异常)也可能引发类似症状。 心理因素:长期压力、焦虑或抑郁情绪会激活大脑皮层,导致浅睡眠增加、梦境增多
女性头昏头痛什么原因
方丽波 主任医师
首都医科大学附属复兴医院 三级
女性头昏头痛原因多样,常见于生理周期波动、睡眠不足、压力过大等因素,也可能与贫血、内分泌变化、偏头痛等疾病相关。 生理周期相关因素:女性在经期前后雌激素波动明显,可能引发血管收缩性头痛,部分女性还会因经前期综合征伴随头昏症状。长期熬夜、作息不规律会打乱内分泌,加重经期不适。 情绪与压力因素:长期精神
经常半边头痛是怎么回事啊?
方丽波 主任医师
首都医科大学附属复兴医院 三级
经常半边头痛可能是偏头痛、紧张性头痛或丛集性头痛等,需结合发作特点判断。偏头痛多单侧搏动性疼痛,常伴恶心畏光;紧张性头痛多为单侧紧箍感,与压力或姿势有关;丛集性头痛则是单侧眼眶周围剧烈疼痛,发作密集。 偏头痛:女性患病率高于男性,常与月经周期、睡眠不足相关。疼痛持续4~72小时,伴随畏光、畏声,部分
晚上有点失眠怎么办
方丽波 主任医师
首都医科大学附属复兴医院 三级
晚上失眠可通过非药物干预(如调整作息、改善环境)优先缓解,若持续2周以上,建议就医排查潜在健康问题。 规律作息:固定入睡与起床时间,即使周末也不例外,帮助建立生物钟。青少年(13-18岁)需保证8-10小时睡眠,成年人7-9小时,老年人6-8小时。避免睡前4小时摄入咖啡因、酒精,减少电子设备使用。
心悸失眠有什么药可以治疗吗
龚洪海 主治医师
郑州四六〇医院 三甲
心悸失眠的治疗药物需根据病因选择,如短期焦虑引发者可选用非苯二氮类镇静催眠药,长期慢性失眠需结合褪黑素受体激动剂或抗抑郁药。 一、心脾两虚型失眠:常用药物包括归脾丸(中成药)、阿普唑仑(短期)。需注意孕妇及哺乳期女性慎用镇静药,儿童应优先心理干预。 二、阴虚火旺型失眠:可选用天王补心丹(中成药)、佐
归脾丸失眠
方丽波 主任医师
首都医科大学附属复兴医院 三级
归脾丸可辅助改善心脾两虚型失眠,通常连续服用1-2周可见初步效果,需在中医师指导下辨证使用。 心脾两虚型失眠适用情况:表现为多梦易醒、心悸健忘、神疲食少、面色萎黄,多见于长期思虑过度、饮食不规律人群。 特殊人群注意事项:孕妇、哺乳期女性及儿童需谨慎使用,建议先咨询医师;高血压、糖尿病患者慎用,需监测
一躺下就心慌心悸失眠吃什么药
龚洪海 主治医师
郑州四六〇医院 三甲
一躺下就心慌心悸失眠,可根据病因选择镇静催眠药(如艾司佐匹克隆)、β受体阻滞剂(如美托洛尔)或抗焦虑药(如丁螺环酮),但需明确病因后遵医嘱用药。 心源性因素:如心律失常或心衰,可选用β受体阻滞剂控制心率,需监测血压和心率变化,避免用于支气管哮喘患者。 焦虑抑郁因素:抗抑郁药(如舍曲林)或抗焦虑药(如
单侧头痛是什么原因
方丽波 主任医师
首都医科大学附属复兴医院 三级
单侧头痛可能由多种原因引起,包括偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛、鼻窦问题或外伤等。 1. 偏头痛:常表现为单侧搏动性疼痛,可能伴随恶心、畏光等症状,女性发病率较高,部分患者有家族遗传倾向。 2. 紧张性头痛:多因压力或姿势不良引发,感觉像头部两侧或后枕部紧箍感,单侧也可出现,常见于长期伏案工作者。
失眠盗汗是怎么回事
郭田生 主任医师
湖南省脑科医院 三甲
失眠和盗汗也可能是两个概念,失眠是一种心理疾病,盗汗是植物神经功能紊乱的表现。如果同时出现失眠和盗汗,可能是由于失眠导致了植物神经功能紊乱,从而出现盗汗的症状。失眠也会引起焦虑,在焦虑的状态下也可能会出现盗汗,盗汗是指在不知情的情况下出的汗。
失眠有哪些类型
郭田生 主任医师
湖南省脑科医院 三甲
失眠的类型现在有各种各样的分法,比如躯体疾病引起的失眠、心理因素引起的失眠等等。但是现在失眠分类最常见的是急性失眠和慢性失眠,急性失眠是指三个月以内失眠,超过了三个月以后叫慢性失眠,失眠里面还有一种叫短暂失眠。急性失眠如果不及时处理,有可能变成慢性失眠,一旦形成慢性失眠,会对心理造成很大的影响,比如失眠可以导致抑郁、焦虑,焦虑和抑郁又加重
失眠会导致哪些问题
郭田生 主任医师
湖南省脑科医院 三甲
失眠可以对身体健康和心理健康造成较大的影响:一、对儿童来说会影响发育,如果长期失眠,孩子可能会出现身材矮小的情况。二、对成年人来说,失眠会降低抵抗力和免疫力,还可以加速衰老,导致脸色变差,体内代谢不正常。失眠可以使身体变差,心脑发育受到影响,还会诱发某些疾病,因此要引起重视,及时提高睡眠质量。
颅内压增高头痛怎么办
郝敬波 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三甲
颅内压增高头痛的时候,首先需要给予患者应用降颅压的药物,可以选择甘露醇、甘油果糖或者是呋塞米,通过降颅压的药物来改善患者的颅压症状,减轻患者的头痛,并且积极的治疗原发病。如果是感染引起的积极抗感染治疗,如果是脑出血引起的,需要手术及时的给予患者进行手术治疗。如果是颅内肿瘤所导致的,也需要进行手术治疗。
失眠是什么病的前兆
郝敬波 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三甲
失眠,往往提示患者可能存在焦虑、烦躁或者是受到外界情绪、环境刺激所导致的患者出现失眠症状。通过生活方式调理后患者的症状大多能改善。如果患者存在脑血管疾病,像脑梗死、脑出血、痴呆、抑郁症,以上疾病会导致患者失眠,而且失眠的症状不容易改善,需要口服药物才能够改善。
人为什么会失眠睡不着
郝敬波 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三甲
出现失眠睡不着觉的原因有很多。首先患者情绪比较激动、紧张、兴奋、焦虑都有可能导致患者出现失眠睡不着的情况。另外患者本身存在器质性疾病,像心脏病或者肢体的疼痛,也有可能导致患者出现失眠睡不着的情况。还有一部分患者,是由于在睡觉前看有刺激性的影视作品,导致情绪波动比较明显,从而引起患者失眠睡不着。
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