高血压要如何防治

高血压病人能游泳吗

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

高血压病人可以游泳，但需要在血压控制良好的情况下，并注意以下几点。 1.游泳前： 进行全面的身体检查，包括血压、心电图等，以确保身体状况适合游泳。 告知医生自己的高血压病情，以及正在服用的药物，以便医生给出合适的建议。 在游泳前做好热身运动，如拉伸、慢跑等，预防肌肉拉伤和心血管意外。 2.游泳时：

高血压心脏的主要改变

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

长期高血压会导致心脏的结构和功能发生改变，被称为高血压心脏。其主要改变包括以下几个方面： 1.左心室肥厚： 原因：高血压会使心脏的工作负荷增加，为了更好地将血液泵出，心肌会代偿性增厚，以增强收缩力。 危害：左心室肥厚会导致心肌的氧供和氧需失衡，容易引发心律失常、心力衰竭等并发症。 2.心肌纤维化：

高血压可以艾灸吗

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

高血压患者可以艾灸，但需要在专业医生的指导下进行。以下是关于高血压患者是否可以艾灸的具体分析： 1.艾灸的原理和作用：艾灸是一种中医疗法，通过燃烧艾条或艾柱，产生温热刺激穴位，以达到调理身体、防治疾病的目的。艾灸可以促进气血流通、温通经络、祛湿散寒等。 2.高血压患者的特点：高血压患者的血管壁弹性下

请问高血压的人能吃鸡蛋吗平时多吃点什么

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

高血压的人可以吃鸡蛋，但要注意适量。 鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。对于高血压患者来说，适量摄入鸡蛋并不会对血压产生不利影响。 然而，鸡蛋中含有一定量的胆固醇，而高胆固醇血症是高血压的一个重要危险因素。因此，高血压患者应该控制鸡蛋的摄入量，建议每天不超过1个

测量高血压的正确方法

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

测量高血压的正确方法如下： 1.选择合适的血压计：推荐使用经过国际标准认证的电子血压计。 2.测量前准备： 测量前30分钟避免剧烈运动、吸烟、饮酒、喝咖啡或浓茶。 测量前应休息5~10分钟，保持放松状态。 3.正确的测量姿势： 测量时应选择舒适的座位，双脚平放在地面上。 手臂应与心脏处于同一水平线上

高血压脑病怎么治疗

顿志平 主任医师

山东大学第二医院 三甲

高血压脑病是一种因高血压导致的急性脑部并发症，通常需要紧急治疗。高血压脑病的治疗方法包括以下几点： 1.降低血压 患者可以遵医嘱使用雷米普利片、硝苯地平控释片、非洛地平缓释片等降压药物治疗，以减轻脑部水肿和预防进一步的脑部损伤。 2.脱水治疗 患者可以在医生的建议下使用托拉塞米注射液、呋塞米注射液、

发生高血压脑病时该怎么办

顿志平 主任医师

山东大学第二医院 三甲

高血压脑病是高血压患者的一种紧急情况，需要立即就医并进行治疗，以下是一些治疗建议： 1.就医并进行治疗 如果出现高血压脑病的症状，应立即就医并进行治疗。医生会根据患者的具体情况选择合适的治疗方法，如降低血压、脱水降颅内压、保护神经细胞等。 2.降低血压 高血压脑病的根本原因是血压过高，因此降低血压是

高血压糖尿病阳痿能吃刺蒺藜提取物吗

宋军 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

阳痿指的是勃起功能障碍，高血压、糖尿病、勃起功能障碍通常能吃适量刺蒺藜提取物，但是不能过量食用刺蒺藜提取物。 刺蒺藜提取物含有蒺藜皂苷和过氧化物酶等成分，对降血压、降血脂、抗动脉硬化、抗衰老有一定的作用。患者患有糖尿病、高血压、勃起功能障碍等疾病时，通常可以适量食用刺蒺藜提取物，不会对疾病的治疗产生

高血压脑出血血压控制

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

对于高血压脑出血患者，血压控制十分重要，以下是关于高血压脑出血血压控制的相关建议： 1.急性期： 脑出血后，患者的血压通常会升高，这是机体的一种自我保护反应。但如果血压过高，会增加再次出血的风险，因此需要积极控制血压。 一般来说，收缩压应控制在180mmHg以下，舒张压应控制在105mmHg以下。

有点轻度高血压怎么办

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

轻度高血压可以通过改善生活方式来控制，以下是一些建议： 1.饮食： 限盐：减少钠盐摄入，增加钾盐摄入，每天食盐摄入量不超过6g。 低脂：减少脂肪摄入，尤其是饱和脂肪酸和反式脂肪酸，少吃动物内脏、油炸食品等。 多吃蔬菜和水果：富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于控制血压。 适量摄入蛋白质：选择优质蛋白

妊娠高血压的危害

魏俊 副主任医师

北京大学人民医院 三甲

妊娠高血压需要扣住两个方面，一个是妊娠，一个是高血压。高血压对人的影响是全身的，包括心脏、肾、神经系统、消化系统、造血系统等。妊娠高血压也会影响胎盘，胎盘和脐带是孩子在宫内获得营养的唯一途径。如果血压高影响胎盘功能，则会影响胎儿的生长发育，严重甚至会发生胎盘早剥。此外，还可能会影响造血系统，患者的血小板减少，从而发生溶血，严重则会威胁患者

高血压病人出现手麻是中风前兆吗

肖新桃 主任医师

娄底市中心医院 三甲

高血压病人出现手麻不一定是中风的前兆。手发麻是很多疾病都会出现的一种临床表现，比如颈椎病、糖尿病、周围神经病变等。高血压病人的手发麻一般来说是中风的先兆，是由于高血压引起脑部的损害，导致患者出现了手麻，同时伴有中风其他的一些症状，比如头痛剧烈、口齿说话不清、嘴眼歪斜等。出现手麻，要进行认真的辨别，不要出现手麻就感到恐慌，以为是中风的症状，

高血压怎么根治

黄欣 副主任医师

西安交通大学第一附属医院 三甲

高血压是一种慢性病，高血压在发病原因上面来说可以分为原发性高血压和继发性的高血压，原发性高血压的形成主要是和遗传和环境因素有关的，因此原发性高血压是不能够根治的，但是可以预防，或者通过药物来控制。从这个方面来讲，如果控制好血压，也可以降低高血压对身体的损害，在一定程度上也可以说根治了高血压。继发性高血压是有特殊疾病引起的血压升高，比如肾实

高血压的护理问题及护理措施

张人玲 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

高血压引起的并发症很多，包括头疼、头晕、血压高降不下来或者出现心力衰竭、脑血管意外、肾功能损伤，其护理措施包括如果患者血压没有控制住，应该及时调整降压药物，饮食吃的清淡一些，少吃盐类或者油腻食物，尽量把血压控制在相对正常稳定的状态。同时患者如果出现头疼、头晕，应该休息，少动，降压药物最好是清晨服用，如果出现相应的心衰、肾功能障碍，则应该针

高血压糖尿病吃什么食物比较好

孙宇 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

高血压和高血糖的患者平常应该吃低盐、低脂肪、低碳水化合物的食物，比如鸡蛋、各种蔬菜糖、升糖指数较低的水果，如柠檬、苹果、柚子、李子等。还应该搭配瘦肉和大豆、奶制品、坚果等食物，在烹饪饮食的时候要少放油和盐，肉类最好选择鸡肉和鱼肉，同时也要戒烟戒酒。

高压140低压90算高血压吗

郝敬波 副主任医师

徐州医科大学附属医院 三甲

高压140低压90算高血压。如果血压在140/90或者是超过，都属于高血压。一般血压为140/90属于临界血压，可以通过生活习惯改变调整血压。比如早睡早起，不熬夜，保持情绪稳定，不要有太多的压力。饮食方面以清淡食物为主，多喝水，减少高盐、高脂肪、高糖分食物的摄入。并且适当锻炼身体，保持体重。这些生活习惯的改变，也能促使血压下降。