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首都医科大学附属北京妇产医院 中医科
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针灸可以治疗更年期失眠,更年期综合征的发生发展是正邪相争的过程,针灸可以调理阴阳的偏盛偏衰,调节脏腑功能,使脏腑功能协调,恢复正常。
具体的说,针灸可以扶正祛邪、疏肝解郁、补益心脾、滋阴降火、滋补肝肾、凝心安神、滋阴助阳,对于更年期综合征患者的失眠、潮热汗出、头晕耳鸣、腰酸腿软等症状,针灸效果特别好。
常用的穴位有百会、心俞、脾俞、足三里、肝俞、肾俞、太溪,在治疗的时候患者一定要注意保持心情舒畅,饮食清淡,少吃油腻,早睡早起,适当的体育锻炼,劳逸结合。
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