失眠会引起耳石症吗

耳朵抽筋疼怎么回事

路承 副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院 三甲

耳朵抽筋疼可能和耳部感染、神经痛、耳部外伤、颞下颌关节紊乱等相关。 1.耳部感染 中耳炎、外耳道炎等耳部感染可能导致耳朵疼痛，抽筋样疼痛是其常见症状之一。 2.神经痛 三叉神经痛、舌咽神经痛等神经病变可能引起耳部放射性疼痛，类似于抽筋的感觉。 3.耳部外伤 耳部受到外力撞击、拉伤或挫伤等损伤时，可能

耳石症不治疗能好吗

张红萍 主任医师

山东大学第二医院 三甲

耳石症不治疗是否能好，需要分情况判断。 对于病情轻微、发病时间较短的患者，如果自身体质较好，且能够保持良好的生活习惯，如规律作息、避免过度劳累、保证充足的睡眠等，耳石症的症状有可能会自行缓解或消失。如果病情较为严重的患者，耳石症通过日常生活改善可能无法改善，通常不能治好。 如果眩晕症状严重，可以在医

耳鸣头晕是什么原因引起的

张辉 主任医师

山东大学第二医院 三甲

引起耳鸣头晕的原因诸多，包括脑供血不足、耳科疾病、颈椎病等。 1.脑供血不足 大脑的正常运行依赖于充足的血液供应。如果大脑的某个部位血管出现堵塞，导致该区域脑组织的血流速度减缓，那么很可能会引发头晕和耳鸣的情况。 2.耳科疾病 耳科疾病是导致耳鸣、头晕的常见因素，例如耳石症、梅尼埃病等。 3.颈椎病

良性阵发性位置性眩晕怎么回事

张红萍 主任医师

山东大学第二医院 三甲

良性阵发性位置性眩晕可能与耳石脱落、头部外伤、耳部疾病等原因相关。 1.耳石脱落 最主要的原因是内耳中的耳石（一种微小的碳酸钙结晶）从正常位置脱落，进入半规管等内耳结构，干扰了正常的平衡感知功能。 2.头部外伤 头部受到剧烈撞击或震荡后，耳石可能因外力作用而脱落。 3.耳部疾病 如中耳炎、迷路炎等耳

头晕是怎么回事

任毅 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

头晕可能是耳石症、高血压、贫血、脑缺血病变等原因引起的。 1.耳石症 重力方向改变（如头前倾、床上翻身）可能引发耳石症，导致短暂性眩晕、恶心、呕吐等症状。 2.高血压 长期高血压或血压突然升高可能导致大脑缺血、缺氧，引发头晕。 3.贫血 贫血时血液携氧能力下降，可能导致大脑缺氧，出现头晕。 4.脑缺

腰椎压迫神经会造成眩晕吗

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰椎压迫神经一般不会造成眩晕。 腰椎压迫的神经主要支配双下肢、会阴区、腰背部等部位，通常影响腰部以下的运动感觉神经，出现一侧下肢或者双下肢麻木、疼痛、性功能下降等临床症状，一般不会影响到腰部以上，所以不会出现眩晕的症状。 患者出现眩晕可能是耳石症、脑出血、颈椎病等原因导致的，需前往医院接受检查，明确

头晕恶心想吐是低血糖吗

宋军 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

头晕恶心想吐应根据情况判断是否是低血糖。 低血糖可能与糖摄入不足、糖生成不足、糖消耗过多等原因有关，成人血糖水平降低至＜2.8mmol/L时，可能会出现头晕恶心想吐的症状，还会出现心悸、出汗的情况，但由于症状缺乏特异性，一般不能以此判断是否为低血糖引起。 颅内感染、高血压、耳石症等疾病也可能会出现头

脑梗塞会不会头晕

黄世敬 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

脑梗塞即脑梗死，患者有可能会出现头晕的症状。 脑梗死是由于颅内局部组织缺血缺氧而引起的，患者常会出现头痛、头晕等不舒服的症状，不同部位脑梗死引起的临床症状还有区别。 但并不是所有头晕症状都和脑梗死有关，临床上常见的前庭神经炎、梅尼埃病、耳石症等耳源性疾病，阵发性心动过速、阵发性心房纤颤等心脏病变，还

耳石症睡觉的正确姿势有哪些

路承 副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院 三甲

耳石症的正确睡眠姿势主要是半端坐姿、侧卧姿势等。 1、半端坐姿 半端坐姿指的是将身体枕起至约45度的角度，即躺在床上时将大块枕头放在背部，从而形成坐姿的状态。这种姿势有利于减轻中耳压力和平衡功能障碍，并避免耳石移动引起晕眩症状。但是这种姿势要求使用的枕头具有一定的高度和支撑性能。 2、侧卧姿势 侧卧

引起耳石症的原因，治疗的方法有哪些

路承 副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院 三甲

引起耳石症的基本病因与钙离子代谢异常、耳部疾病、头部外伤等情况有关，具体分析如下： 1、钙离子代谢异常 由于患者存在钙离子代谢异常的情况，易引起钙离子大量堆积在局部组织中，从而导致耳石症。 2、耳部疾病 由于患者存在前庭神经炎、中耳炎、梅尼埃病等耳部疾病，易导致耳石脱落，引起耳石症。 3、头部外伤

失眠有哪些危害

李壮 主治医师

北京中医药大学东方医院 三甲

失眠的危害很多，首先由于睡眠障碍，神经系统会处于一种紧张的状态，会引发胸闷、心慌、头痛、多汗等症状。其次，血管系统也会受到连累，血管痉挛会造成血压升高，增加心脏脑血管病的发动危险。同时由于睡眠障碍会导致人体的情绪处于一种异常的亢奋或者异常低落的状态。所谓情志不舒，人体有一种焦虑抑郁的倾向，其他还有一些比如睡眠障碍会导致患者出现胃肠系统的疾病，由于得不到充分的休息，胃肠会出现各种胃胀、反酸、肠鸣音重等症状，同时排便的过程中会出现大小便的不规律，或者便溏或者便秘的症状。还有一些睡眠障碍患者第二天精气神比较差，严重影响的工作状态，影响到第二天的生活质量，这些都是睡眠障碍的危害。

长期失眠有什么并发症

李壮 主治医师

北京中医药大学东方医院 三甲

失眠的并发症有很多，比如长期失眠让神经系统得不到放松，过度的紧张会有产生焦虑抑郁的倾向，睡眠障碍会让血管系统处于一种紧张的工作状态，血压增高之后会引发冠心病、脑血管疾病。同时由于得不到优质的睡眠，很多激素的释放代谢无法在夜间完成，会影响的糖类代谢和脂肪代谢，出现高脂血症、高血糖、糖尿病等病症。由于睡眠障碍引发内分泌功能的紊乱，出现女性月经前后不定期、卵巢早衰以及甲状腺功能异常等症状，这些都是睡眠障碍所引发的并发症。睡眠障碍还会引发视力疲劳，眼睛始终处于一种酸胀的状态，年轻人会引发视力下降，老年人会引发青光眼等并发症的发生，同时口干舌燥、口干口苦、肝胆郁热的症状也会相应出现。

失眠怎么预防

李壮 主治医师

北京中医药大学东方医院 三甲

预防失眠的方法有很多，首先要养成合理的饮食习惯，一日三餐定时、定点、定量服用，吃完饭之后半个小时可以进行简单的运动，让机体处于一种劳逸结合的状态。同时还要注意生活中作息是否规律，不要在睡前观看一些刺激的视频电影，或者一些剧烈的运动，这些都会影响的睡眠，也不要对一些事情进行反复的思考，让处于一种焦虑和抑郁的状态。在每天晚上9:00~10:00，人定时分让自己舒缓自己的情绪，做一些喜欢做的事情，让兴趣爱好充分发挥调整人体情绪的作用，在睡前逐渐进入一种安定的平静的状态，就会能够得到优质的睡眠。同时不要在睡前过多摄入一些甜的食物，甜食中医认为容易生湿生热，食入之后会产生热邪热扰心神，会加重睡眠障碍，无法得到优质的睡眠。

谷维素治疗失眠吗

李丹 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

谷维素并不能够治疗失眠。谷维素是以前临床上比较经典使用治疗失眠的药物，但经过临床验证，其实谷维素对于改善睡眠症状起到微乎其微的作用。出现明显失眠需要排除原因，是否存在情绪问题或者是否压力较大、是否存在焦虑或者抑郁等，明确原因以后才能够对症处理。

缺钾会失眠吗

李丹 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

缺钾不会导致失眠。缺钾最影响人体健康是对心脏危害，部分患者长期吃利尿剂会出现低钾，还有进食不佳或者有恶病质患者都会出现低钾血症。一旦出现低钾血症要及时进行补充，因为低钾比较严重是心脏会出现心律失常，甚至心脏骤停等情况发生。

褪黑素能治失眠吗

李丹 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

褪黑素能够用于失眠治疗，而且对于年轻人应用效果不错。褪黑素是人体会分泌的激素，在夜间分泌高峰，而正常人生物钟如果很规律，都会在固定时间分泌，晚上十点以后会进入睡眠状态。如果睡眠不稳定，可能会出现褪黑素分泌紊乱，所以补充黑色素可以治疗失眠。