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脑动脉粥样硬化患者生活中要注意什么

视频内容

动脉粥样硬化患者生活当中可能就是正常人,只有在体检的时候可能会发现动脉粥样硬化,比如看到自己有斑块或者血管有狭窄,甚至于更早期的有内膜增厚,这个时候应该注意产生动脉粥样硬化可能因素的干预,以及防止动脉粥样硬化发展饮食方面的注意,比如血脂向内皮下转移,要尽量减少血脂增加,可以用抑制血脂吸收的药物或者降低合成的药物。

另外,饮食上也尽量少吃一些高脂肪的食物,多吃一些青菜,这些可以帮助减少动脉粥样硬化的因素。还有损伤血管内皮的可能因素都是启动动脉粥样硬化的,这些原因都要通过饮食方面干预来加以注意。

发布于 2021-11-18   浏览3.63万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

周国栋 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
动脉粥样硬化的后果
脑动脉粥样硬化的后果主要包括脑卒中、认知障碍和痴呆、情感和行为问题、头晕和眩晕等,严重影响患者生活质量甚至危及生命。 脑动脉粥样硬化的后果主要包括以下几个方面: 1.脑卒中:脑动脉粥样硬化可导致血管狭窄或闭塞,从而引起脑梗死或脑出血,即脑卒中。这是脑动脉粥样硬化最严重的后果之一,可导致肢体瘫痪、失语、认知障碍等严重残疾甚至死亡。 2.认知障碍和痴呆:脑动脉粥样硬化可影响大脑的血液循环和氧气供应,导致认知功能下降和痴呆。这可能包括记忆力减退、注意力不集中、判断力下降等问题。 3.情感和行为问题:脑动脉粥样硬化还可能与情绪和行为问题有关,如抑郁、焦虑、易怒、冲动控制障碍等。 4.头晕和眩晕:由于大脑供血不足,脑动脉粥样硬化可能导致头晕、眩晕、平衡问题等。 5.其他并发症:严重的脑动脉粥样硬化还可能引发其他并发症,如心肌梗死、心力衰竭、肾血管性高血压等。 这些后果对患者的生活质量和健康状况产生严重影响,甚至可能危及生命。因此,对于脑动脉粥样硬化患者,早期诊断和治疗非常重要。治疗方法包括控制危险因素(如高血压、糖尿病、高血脂等)、药物治疗(如抗血小板药物、他汀类药物等)、生活方式改变(如健康饮食、适量运动、戒烟等)以及可能的手术治疗(如血管成形术或搭桥手术)。此外,定期的随访和监测也是管理脑动脉粥样硬化的重要环节,以确保病情得到有效控制。 对于特殊人群,如老年人、有家族病史者、患有其他疾病者等,脑动脉粥样硬化的风险可能更高。这些人群更应该积极采取预防措施,包括保持健康的生活方式、定期进行体检和筛查,以及及时就医治疗其他疾病。 总之,脑动脉粥样硬化的后果严重,需要引起足够的重视。通过早期诊断和综合治疗,可以有效降低风险,改善患者的生活质量。同时,关注健康生活方式和定期体检对于预防脑动脉粥样硬化的发生和发展也至关重要。
周国栋 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
动脉粥样硬化的症状
脑动脉粥样硬化是一种严重疾病,可引发脑卒中、认知障碍等后果,其症状包括TIA、脑卒中、认知障碍等,风险因素有高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等,诊断方法有脑血管检查、头部影像学检查、血液检查等,治疗方法有生活方式改变、药物治疗、手术治疗、康复治疗等,预防措施有控制危险因素、定期体检、健康饮食、适量运动、控制体重、管理压力等。 脑动脉粥样硬化是一种严重的疾病,可导致脑卒中、认知障碍等严重后果。以下是关于脑动脉粥样硬化的一些重要信息: 1.症状: 短暂性脑缺血发作(TIA):这是脑动脉粥样硬化的常见症状之一,表现为突然出现的短暂性神经功能障碍,如单侧肢体无力、麻木、言语不清、头晕等,通常持续数分钟至数小时,但可反复发作。 脑卒中:脑动脉粥样硬化可导致血管堵塞或破裂,引起脑卒中。症状包括突发的面部、手臂或腿部无力或麻木、言语困难、头晕、头痛、失去平衡或协调能力等。 认知障碍:脑动脉粥样硬化还可能影响大脑的认知功能,导致记忆力下降、注意力不集中、思维迟缓等问题。 其他症状:患者可能还会出现耳鸣、眩晕、睡眠障碍等症状。 2.风险因素: 高血压:长期高血压会损伤血管内皮细胞,增加动脉粥样硬化的风险。 高血脂:高胆固醇、甘油三酯等脂质在血管内沉积,形成斑块,导致血管狭窄。 糖尿病:糖尿病患者血糖控制不佳会损害血管内皮细胞,增加动脉粥样硬化的发生风险。 吸烟:吸烟会使血管内皮细胞受损,增加血液黏稠度,加速动脉粥样硬化的进展。 年龄:随着年龄的增长,动脉粥样硬化的发生率逐渐增加。 家族史:有家族性高脂血症、早发性心血管疾病等病史的人,患动脉粥样硬化的风险较高。 缺乏运动:缺乏身体活动会导致血脂代谢异常,增加动脉粥样硬化的风险。 不健康饮食:高盐、高糖、高脂肪的饮食可导致血脂升高,增加动脉粥样硬化的风险。 3.诊断方法: 脑血管检查:包括经颅多普勒超声(TCD)、脑血管造影(DSA)等,可评估脑血管的情况。 头部影像学检查:如CT、磁共振成像(MRI)等,可检测脑部是否有梗死或出血等病变。 血液检查:检测血脂、血糖、同型半胱氨酸等指标,评估心血管风险。 其他检查:如心电图、心脏超声等,用于排除心脏疾病引起的脑供血不足。 4.治疗方法: 生活方式改变:包括戒烟限酒、健康饮食、适量运动、控制体重等。 药物治疗:根据病情,医生可能会开具抗血小板药物(如阿司匹林、氯吡格雷)、他汀类降脂药物、降压药物等,以预防血栓形成、降低血脂、控制血压。 手术治疗:在某些情况下,如血管狭窄严重或出现动脉瘤等,可能需要进行手术治疗,如血管内介入治疗或颈动脉内膜切除术。 康复治疗:对于脑卒中患者,康复治疗可以帮助恢复功能,提高生活质量。 5.预防措施: 控制危险因素:如前文所述,积极控制高血压、高血脂、糖尿病等疾病,戒烟限酒,保持健康的生活方式。 定期体检:定期进行脑血管检查,早发现、早治疗。 健康饮食:多吃蔬菜水果,减少饱和脂肪和胆固醇的摄入,控制盐的摄入量。 适量运动:每周进行适量的有氧运动,如快走、跑步、游泳等。 控制体重:保持健康的体重,避免过度肥胖。 管理压力:采取有效的应对方式,减轻压力。 总之,脑动脉粥样硬化是一种需要引起重视的疾病,早期发现和治疗对于预防脑卒中、保护认知功能非常重要。如果您有相关症状或家族史,应及时就医,进行全面的评估和治疗。同时,保持健康的生活方式,积极控制危险因素,也是预防脑动脉粥样硬化的关键。
周国栋 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
如何预防动脉粥样硬化
预防脑动脉粥样硬化需采取综合措施,包括健康饮食、控制体重、定期锻炼、戒烟限酒、管理血压、控制血脂、管理糖尿病、定期体检、注意心理健康和避免空气污染等。 预防脑动脉粥样硬化需要采取综合措施,以下是一些建议: 1.健康饮食:多吃蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质,如鱼、豆类和家禽,少吃高脂肪、高糖和高盐的食物。 2.控制体重:保持健康的体重,通过健康的饮食和适度的运动来控制体重。 3.定期锻炼:每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、跑步、游泳等,也可进行肌肉强化训练。 4.戒烟限酒:戒烟并限制饮酒,过量饮酒会增加高血压、高血脂等疾病的风险。 5.管理血压:高血压会增加脑动脉粥样硬化的风险,应定期测量血压并遵循医生的建议进行治疗。 6.控制血脂:高胆固醇和高甘油三酯水平会增加脑动脉粥样硬化的风险,可通过健康饮食、运动和药物治疗来控制血脂。 7.管理糖尿病:糖尿病会增加心血管疾病的风险,包括脑动脉粥样硬化,应通过饮食、运动和药物治疗来控制血糖。 8.定期体检:定期进行全面的身体检查,包括血脂、血糖、血压等检查,以及颈动脉超声等检查,以便早发现、早治疗。 9.注意心理健康:长期的心理压力和焦虑会增加心血管疾病的风险,应学会应对压力,保持心理健康。 10.避免空气污染:尽量避免长时间暴露在空气污染环境中,可佩戴口罩等防护措施。 总之,预防脑动脉粥样硬化需要从生活方式、饮食习惯、定期体检等多个方面入手,采取综合措施来维护心血管健康。对于高危人群,如高血压、高血脂、糖尿病患者,应更加积极地采取预防措施,定期就医,遵循医生的建议进行治疗和管理。同时,注意心理健康,避免长期的心理压力和焦虑,也有助于预防脑动脉粥样硬化的发生。
周国栋 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
动脉粥样硬化症状
脑动脉粥样硬化是一种严重疾病,可导致脑卒中、认知障碍等严重后果,其症状多样,风险因素包括高血压、高血脂、糖尿病等,治疗方法包括药物、生活方式改变和手术,预防方法是保持健康生活方式。 脑动脉粥样硬化是一种严重的疾病,可导致脑卒中、认知障碍等严重后果。以下是关于脑动脉粥样硬化的一些重要信息: 1.症状:脑动脉粥样硬化的症状多种多样,包括头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、肢体无力、麻木、言语不清、面瘫、吞咽困难等。这些症状可能突然发生或逐渐加重。 2.风险因素:脑动脉粥样硬化的主要风险因素包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖、缺乏运动、家族史等。控制这些风险因素对于预防脑动脉粥样硬化的发生和发展非常重要。 3.诊断:医生通常会通过详细的病史询问、体格检查、神经系统检查以及影像学检查(如头颅CT、磁共振成像(MRI)、脑血管造影等)来诊断脑动脉粥样硬化。 4.治疗:治疗脑动脉粥样硬化的方法包括药物治疗、生活方式改变和手术治疗等。药物治疗主要包括抗血小板药物、他汀类药物、降压药等,以预防血栓形成、降低血脂和控制血压。生活方式改变包括健康饮食、适量运动、戒烟限酒等。对于严重的脑动脉粥样硬化,可能需要进行血管内介入治疗或手术治疗。 5.预防:预防脑动脉粥样硬化的发生和发展至关重要。保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、定期体检等,可以有效降低脑动脉粥样硬化的风险。此外,积极控制高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病也是预防脑动脉粥样硬化的重要措施。 总之,脑动脉粥样硬化是一种严重的疾病,需要引起足够的重视。如果出现上述症状,应及时就医,进行详细的检查和诊断,并采取相应的治疗措施。同时,保持健康的生活方式对于预防脑动脉粥样硬化的发生和发展也非常重要。
周国栋 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
动脉粥样硬化的症状
脑动脉粥样硬化的症状主要包括头晕、头痛、感觉异常、言语障碍、认知障碍、运动障碍、眼部症状、精神症状等,这些症状与脑部血液循环障碍有关。 脑动脉粥样硬化的症状主要包括以下几个方面: 1.头晕和头痛:这是脑动脉粥样硬化最常见的症状之一,通常表现为头部昏沉、眩晕或胀痛。 2.感觉异常:患者可能会出现面部、手臂或腿部的麻木、刺痛、无力等感觉异常。 3.言语障碍:表现为说话困难、含糊不清或失语。 4.认知障碍:记忆力下降、注意力不集中、判断力减退等认知功能障碍可能是脑动脉粥样硬化的早期症状。 5.运动障碍:出现单侧肢体无力、瘫痪或共济失调等运动问题。 6.眼部症状:如视力模糊、眼前发黑、复视等。 7.精神症状:可出现情绪波动、焦虑、抑郁、失眠等精神症状。 8.其他症状:还可能伴有耳鸣、听力下降、吞咽困难等症状。 这些症状的出现与脑动脉粥样硬化导致的脑部血液循环障碍有关。脑动脉粥样硬化会使血管狭窄或堵塞,影响脑部血液供应,从而引起相应的神经系统症状。 需要注意的是,这些症状并不一定同时出现,且其严重程度和表现形式也因人而异。此外,一些老年人可能由于身体其他疾病或衰老导致的认知功能下降,而难以准确描述症状。因此,如果出现上述症状或怀疑有脑动脉粥样硬化,应及时就医,进行详细的身体检查和神经系统评估,以确定病因并采取相应的治疗措施。 对于老年人、高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等高危人群,应特别关注脑血管健康,定期进行体检,包括脑血管超声、头颅MRI等检查,以便早发现、早治疗脑动脉粥样硬化。同时,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、控制血压和血脂等,对于预防脑动脉粥样硬化的发生和发展具有重要意义。 此外,如果出现突然的、剧烈的头痛或其他严重症状,如昏迷、抽搐等,应立即拨打急救电话,送往医院进行紧急救治。早期诊断和治疗脑动脉粥样硬化可以有效减少并发症的发生,提高生活质量,甚至避免残疾和死亡。
程芳 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
体检时怎么检查肛门及外生殖器
体检时可以通过外观检查、指诊、医学仪器检查等方式检查肛门及外生殖器。 1、外观检查 医生会先对外生殖器进行外观检查,包括尿道口和阴茎等部位的观察。初步判断是否存在感染、外伤等异常。 2、指诊 医生会进行局部指诊观察肛周、会阴等部位有无结节或肿块,必要时会进行直肠指检,检查肛门内部是否有异常。 3、医学仪器检查 体格检查存在异常的患者需要进行超声、CT等检查确定肛门、阴茎、阴囊有无病变。
章杏珍 主任医师
苏州市立医院 三甲
女性备孕前需要做哪些体检
女性备孕前需要进行一般检查、血生化检查等。 1.一般检查 包括体重、身高、妇科检查、子宫附件及乳腺B超、白带常规、宫颈癌筛查、心电图、血压等。 2.血生化检查 血糖、肝功能、肾功能、血脂等,甲状腺功能、传染病,如艾滋病、梅毒、乙肝等,以及血型、性激素六项、优生四项(包括风疹病毒、巨细胞病毒、弓形体、单纯疱疹病毒)等检查。 女性在备孕前建议去正规医院进行检查,主要是为了优生优育。但是,由于检查的项目检查时间不同,而且血生化检查大多数情况下需要空腹,建议先去医院就诊,咨询注意事项。
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
新生儿满月体检项目有哪些
新生儿满月体检主要项目包括:体重,身长,头围及全身体格检查等。 1.体重 体重为各器官、系统、体液的总重量,易于准确测量,是最易获得的反映儿童生长与营养状况的指标。 2.身长 身高(长)身高指头部、脊柱与下肢长度的总和,新生儿通常是仰卧位测量,称为身长。 3.头围 头围的增长与脑和颅骨的生长有关。及早发现是否有脑发育不良或脑积水等。 4.全身体格检查 心肺等功能检查,听诊心脏是否有杂音等。 新生儿满月体检,系统了解宝宝此阶段的生长情况化,以便能及时发现生长异常。但各个医院和地区会有所差异,具体咨询当地医院。
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
儿童支原体检查是抽血吗
儿童支原体检查一般不通过抽血进行,通常采用以下几种方法。 1.支原体培养:取鼻咽拭子或痰液进行培养,是诊断支原体感染的“金标准”。但培养时间较长,一般需要2-5天,且敏感性相对较低。 2.血清学检查:检测血清中的支原体特异性抗体,如IgM和IgG。如果抗体阳性,提示近期感染。但该方法不能区分现症感染还是既往感染。 3.核酸检测:通过检测呼吸道标本中的支原体核酸,如PCR或荧光定量PCR等,具有较高的敏感性和特异性。 对于儿童支原体检查的选择,需要根据具体情况综合考虑。医生会根据患儿的症状、病程、病史等因素,以及当地实验室的检测条件,来决定采用哪种方法。此外,对于一些不典型的病例或需要排除其他病原体感染的情况,可能需要多种方法联合检测。 需要注意的是,支原体检查结果的解读需要结合临床情况,不能单纯依靠实验室检查结果来确诊或排除支原体感染。同时,在进行支原体检查时,应遵循医生的建议,按照正确的方法采集标本,以确保检查结果的准确性。 对于一些特殊人群,如免疫功能低下的患儿或正在接受免疫抑制治疗的患儿,支原体检查的方法和结果解读可能会有所不同。医生会根据具体情况进行个体化的评估和处理。 总之,儿童支原体检查是诊断支原体感染的重要手段之一,但具体的检查方法应根据患儿的情况和医生的建议来选择。在进行检查时,家长应配合医生的操作,确保检查的顺利进行和结果的准确性。
胡牧 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
体检双肺野纹理增粗增多会是肺癌吗
体检双肺野纹理增粗增多一般不是肺癌。 双肺野纹理增粗增属于一种影像学描述,说明肺部支气管、血管束、淋巴管等发生增粗密集的情况。对于双肺野纹理增粗增,一般多见于肺部感染,比如肺炎、慢性支气管炎等,主要与炎症刺激造成肺组织充血、水肿和炎性渗出有关。而对于肺癌,其在影像学设备上多表现为结节样病灶,具有磨玻璃影、分叶和毛刺等特征,通常不会表现为肺野纹理增粗增多。
李云松 副主任医师
首都医科大学附属北京胸科医院 三甲
什么样的人需要去做肺癌体检
现在体检就是用CT照一下也有一定的辐射方面损害,所以也不是说每一个人都需要这么频繁的去体检。根据经验,肺癌毕竟还是一个趋向老年性的疾病,应该还是中老年人患病率比较多,虽然在临床上也已经发现有二十多岁、三十多岁的肺癌患者,但是毕竟还是相对少,所以经验来看,建议五十岁以上的中老年人,推荐可以每年进行一次CT的体检,完全就可以了。年轻人,包括中青年,也不是说没有体检的需要或者没有体检的机会,其实我们从小就有体检,比如说升学的时候,小学升初中、初中升高中,高中升大学,以及入职以后,其实都有体检,但这些体检习惯上还是胸片或者那个胸透,所以对于年轻人来讲,只需要在阶段性的体检的时候,换成CT完全就可以了,其实这个时间段也刚好合适。作为年轻人大概3~5年进行一次体检,时间段也合适,也不需要单独的去花时间跟精力做这个事。
李云松 副主任医师
首都医科大学附属北京胸科医院 三甲
胸片体检是否有可能漏诊早期肺癌
胸片如果是一些小的肺结节,尤其是磨玻璃结节,胸片如果说发现不了是完全有可能。有的很多经过手术证实是肺癌的病人,回过头看术前的胸片,还是看不见,就是发现不了。这个跟技术本身是有关系的,胸片好比就是把一个三维的一个人变成一个二维了,是一个降维处理了。人体有皮肤,有骨骼,有肺,还有肌肉,是一个立体的这样一个结构,胸片就是把这些立体的结构压在一张平面上,变成一个二维的结构,这样就一定会造成很多的结构的这种重叠,软组织、肌肉、骨头,包括肺都重叠在一块儿了,重叠在一块儿的结果那就不太容易看得清。胸部肺的密度是最低的,因为肺里边99%都是气,相对而言骨头、肌肉,它的密度都远远要高于这个肺的密度,高密度的东西挡住低密度的东西这是很容易的,所以说这个方面,胸片有先天不足。
石青 主任医师
湖南中医药大学第二附属医院 三甲
健康体检有必要吗
健康体检肯定是有必要的,特别是35岁以上年龄段朋友是很有必要的。首先,每年的健康体检可以早期发现一些疾病,任何疾病肯定是越早发现,治疗效果更好。有很多疾病往往已经存在体内,但是人体并没有觉得任何异常,就一直以为自己很健康,这时每年的定期检查就会发现体内隐藏的疾病,比如乳腺癌、结直肠癌、前列腺癌、宫颈癌和部位较表浅的肿瘤是可以被早期发现的。此外,虽然体检不能检查出所有的恶性肿瘤,但却大大提高了疾病检出率,像心脑血管疾病和代谢性疾病比如糖尿病、高血脂、高尿酸血症等,对健康危害大的心血管疾病都能通达普通的体检查出来,而心血管病现在仍然是患病率最高的疾病,所以体检是非常有必要的。
胡勇 主任医师
淮安市中医院 三甲
强直性脊柱炎有哪些体格检查方法
强直性脊柱炎一般主要检查脊柱的活动度,还有胸廓的扩张度等,其中包括脊柱侧弯试验,胸廓扩张试验、Schober试验、指地试验等,这些体格检查都可以发现一些炎症的体征。若是通过体格检查发现存在异常情况,还需要做影像学检查来明确。
华伟 副主任医师
新疆克拉玛依市中心医院 三甲
体检能查出艾滋病吗
体检是否能查出艾滋病,主要还是取决于体检中是否有HIV12抗体检测。目前的体检,大部分都不会安排性传播疾病传染病的检查项目,但是有部分特殊行业,如食品加工等,需要做相关的检测,如果安排的有HIV12抗体检测,则可以查出受检者是否感染了艾滋病。
王芳 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
月经干净1天可以体检
月经干净一天可以体检,但是有可能会影响某些检查结果的准确性,比如做白带常规检查或者宫颈分泌物检查等,因为月经刚刚结束一天虽然内裤上或者卫生巾上看不到出血情况,但是阴道内或者宫颈局部可能还会存有少量血液,所以会影响检查结果,而且如果取宫颈分泌物还比较容易引起出血等。