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人工授精通常和自己怀孕基本上是一样的,所以不用去特别担心,有的患者做完人工授精以后在床上躺了14天,但其实这种方法不利于怀孕。因为这个病人长期卧床的时候会导致胃肠功能减弱,包括血流不畅等情况。胃肠功能减弱自然会出现便秘、腹胀,这种情况再去上厕所的时候用力,无形当中会引起宫缩,所以对怀孕是不利的影响。
另长期卧床,病人没有转移自己的注意力,光想着怀孕这件事情,会非常焦虑和紧张,这种不良情绪实际上对怀孕也是不利因素。因为有文献报道,在做试管婴儿或者做人受的过程之中,如果病人过度焦虑紧张,会影响到怀孕的成功概率,所以做人工授精不建议长期卧床,一定要保持轻松的心情。
做完人受,一方面就是要保持轻松的状态,一定要放松。另外在饮食方面避免吃过于辛辣刺激或者是寒凉的食物,尽量选择高蛋白、高营养、高维生素的食物,多吃蔬菜水果。个人认为没有绝对的禁忌的食物,但是各种食物都不要吃得过多,要营养均衡,保持大便通畅,保持心情愉悦,轻体力劳动,也不要在床上躺着一动不动,但是也避免做过重的体力劳动,作息要规律,不要熬夜,不要工作上压力太大即可。