民福康>科普视频 >三甲科主任 >淋巴水肿患者的日常注意事项
国家电网公司北京电力医院 血管科
视频内容
淋巴水肿的患者可适当抬高患侧肢体休息,如上肢上举、睡觉时垫高下肢,使患肢高于心脏平面,有助于回流;适当进行按摩,按摩由患肢的远心端向近心端进行,帮助淋巴液回流,减轻肢体的肿胀。
生活中注意保持皮肤清洁干燥,减少感染性因素的影响,避免加重水肿,避免穿紧身的衣物,防止太紧影响淋巴液的回流。
还需规律作息,保证充足睡眠,避免过度劳累,有助于提高机体免疫力。在饮食上要注意限制钠盐的摄入,避免进食生冷、辛辣刺激性食物,不吃过于油腻食物,减少身体负担。
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